Sport i ćwiczenia fizyczne

Psychologiczne zalety pływania

Uprawianie każdego rodzaju sportu, oprócz tego, że pomaga nam dbać o nasze zdrowie i utrzymywać nas w formie, przynosi nam...

Przygotowanie psychologiczne u sportowców wyczynowych

Sportowcy wyczynowi potrzebują przede wszystkim siła woli, dyscyplina, motywacja i wiele przygotowań psychologicznych, aby móc stawić czoła trudnym wyzwaniom związanym...

Etyka w sporcie

Podobnie jak wszystkie ludzkie zachowania sport ma zasady regulujące jego aktywność. W tym sensie możemy uznać sportowca nie tylko za...

Konkurencja w sporcie

Słowo kompetencja pochodzi z łaciny “konkurować” znaczy “przeszukuj wspólnie i ma różne znaczenia w zależności od kontekstu, w którym jest...

Poczucie koherencji jako pośrednika między aktywnością fizyczną a odpornością

Zdolność radzenia sobie z trudnymi sytuacjami i dostosowywania się do nich powstaje przez całe życie. Aby uformować tę cechę, lub...