4 powody do utrzymania optymizmu

Gdzie się obracasz na pewno znajdziesz powody, aby stracić optymizm. Od problemów emocjonalnych, problemów z bliskimi po zewnętrzne sytuacje, których nie możesz kontrolować. Istnieją jednak realne powody, aby cały czas utrzymywać optymizm.

Czasami wystarczy poświęcić trochę czasu i skupić uwagę na tym, co jest naprawdę ważne. Jeśli przechodzisz przez trudny czas, nie próbuj walczyć z tym, co czujesz. Po prostu odpocznij, zrób sobie przerwę i poszukaj przyczyny, aby odzyskać i utrzymać optymizm.

„Życie ma swoją ciemną stronę i jasną stronę; zależy od nas, aby wybrać ten, który lubimy najbardziej.

-Samuel uśmiecha się-

1. Nie ma sensu być pesymistą

Najlepszy powód, dla którego znalazłem utrzymać optymizm jest świadomość, że przeciwieństwo jest bezużyteczne. Problemy nie zostaną rozwiązane tylko dlatego, że masz zmarszczone brwi i złe nastawienie przez cały dzień. Wręcz przeciwnie, negatywne nastawienie sprawi, że problemy będą postrzegane jako coś większego.

„Trzymaj twarz w stronę słońca i nie zobaczysz cienia”

-Helen Keller-

Aby osiągnąć prawdziwą zmianę, musisz działać, a to będzie łatwiejsze, jeśli zachowasz dobrą postawę. Oczywiście nie oczekuję, że będziesz się uśmiechał zawsze z uśmiechem. Chodzi raczej o zrozumienie, że to, co żyjesz, to sytuacje, których nie możesz całkowicie uniknąć, ale zawsze możesz je poprawić, jeśli włożysz niezbędny wysiłek.

2. Zawsze możesz poprawić

Czy czujesz się przygnębiony, ponieważ nie osiągnąłeś pożądanego sukcesu? Czy czujesz się samotny i nie wiesz, gdzie się przenieść? Nie powiem ci, że powinieneś unikać tych uczuć. Wręcz przeciwnie, kiedy się pojawią, pełne przeżycie trwa chwilę. Dają ci możliwość znalezienia ścieżki i powodu.

Zawsze masz możliwość skorzystania z tych emocji i posuwania się naprzód. To zmusi cię do podjęcia wysiłku i opuszczenia strefy komfortu. Prawdopodobnie poczujesz strach, ale jeśli uda ci się utrzymać optymizm, łatwiej ci będzie poprawić ten aspekt swojego życia. W końcu, Bycie optymistą nie oznacza, że ​​masz idealne życie, ale że jesteś w stanie zobaczyć najlepszą twarz do tego, co masz.

3. Jest ktoś, kto jest szczęśliwy dla twojego szczęścia

Są chwile, kiedy czujemy się zagubieni i nie jesteśmy nawet pewni naszej wartości. Gdy tak się dzieje, uśmiechanie się i optymizm są naprawdę skomplikowane. Nie należy jednak zapominać, że zawsze będzie przynajmniej jedna osoba, która czuje się szczęśliwa widząc, jak się uśmiechasz.

Nie ma znaczenia, czy go nie zauważysz, czy nie wierzysz, że nikt cię nie interesuje. To nie czyni go mniej rzeczywistym. Przestań myśleć, że świat jest przeciwko tobie lub że wszyscy mijają, nie zauważając, że tam jesteś. To niesamowite, ile razy czujemy się mniej kochani niż naprawdę jesteśmy.

4. Ponieważ zasługujesz na to

Bez względu na to, kim jesteś, co robisz lub gdzie mieszkasz, zasługujesz na bycie optymistą. Zasługujesz na wielkie marzenia i uśmiech każdego ranka, ponieważ jesteś tak samo cenny jak każdy inny. Zapomnij o tym, że możesz być optymistą tylko w kwestii swojego życia i przyszłości, które Cię otaczają.

„Jestem optymistą. Nie wydaje się bardzo przydatne być czymś innym ”

-Winston Churchill-

Nie musisz tylko patrzeć. Oczywiście musisz w to uwierzyć. W przeciwnym razie optymizm zniknie lub poczujesz, że jest to coś fałszywego. Nie jest łatwo uniknąć negatywnych uczuć, ale musisz walczyć z nimi, kiedy czujesz, że cię ciągną.

Masz powody, by utrzymać optymizm

Wasze dzieci, wasze cele, twoi rodzice, twoje pasje... wszystkie są dobre powody, by być optymistą. Nawet jeśli przeżyjesz negatywną sytuację z bliskimi, nadal masz coś podobnego lub ważniejszego: ty.

Nie wiem, co myślisz, ale każdy dzień, w którym żyjesz, stanowi powód do optymizmu. Prosty akt myślenia, że ​​masz możliwość zrobienia czegoś nowego powinien sprawić, że każdego ranka wyskakujesz z łóżka.

„Spraw, by twoja głowa pracowała dla ciebie i stopniowo nabierasz nawyku nie zawracania sobie głowy, gdy wszystko idzie źle”.

-Wayne W. Dyer-

Wartość optymizmu Badania wykazały, że optymizm jest jednym z najlepszych narzędzi do osiągania celów w życiu Odkryj, jak wprowadzić go w życie! Czytaj więcej ”