43 pytania, które uwolnią twój umysł
Obecnie, jedną z naszych głównych barier jest stres. Jego pochodzenie ma wiele do zobaczenia, gdy pracujemy nad jego pokonaniem i unikaniem. Ale prawdą jest, że możemy cierpieć z tego powodu, jeśli mamy zbyt wiele do zrobienia lub, przeciwnie, mamy zbyt dużo wolnego czasu.
W każdej sytuacji, w której stres jest naszym codziennym towarzyszem musimy wykorzystać zasoby, aby osiągnąć zdrową równowagę emocjonalną dla naszego istnienia. Stres może prowokować lub powodować wiele chorób, w dłuższej perspektywie, trudnych rozwiązań i nasycenia umysłowego.
„Utrzymanie ciała w dobrym zdrowiu jest koniecznością. W przeciwnym razie nie moglibyśmy zostać przeszkoleni, aby nasze umysły były silne i wyraźne. ”
-Budda Gautama-
Jakie są 43 pytania, które uwalniają mój umysł?
Dzisiaj z przyjemnością podzielę się z wami 43 pytaniami, które pozwolą wam uwolnić umysł i uniknąć stresu. Radzę ci szybko na nie odpowiadać, nie zastanawiając się zbytnio. Nie będzie odpowiedzi negatywnych, pozytywnych, poprawnych lub niepoprawnych.
Te pytania pozwolą ci jedynie zagłębić się w głębiny twojej podświadomości i przez to pokonaj to, co uniemożliwia ci posuwanie się naprzód. Jego skuteczność i prostota zaskakują na końcu.
- Ile lat chciałbyś zobaczyć, gdybyś nie znał swojego wieku?
- Co gorsza: trwała porażka lub nigdy nie próbowałem?
- Dlaczego, jeśli życie jest tak krótkie, robisz tak wiele rzeczy, których nie lubisz i tak niewiele rzeczy, które naprawdę kochasz?
- Jeśli praca została zakończona, wszystko zostało powiedziane i zrobione, czy było więcej słów lub czynów?
- Gdybyś mógł zmienić tylko jedną rzecz na świecie, którą byś wybrał??
- Jeśli szczęście byłoby lokalną walutą, jaką pracę pozwoli ci zostać milionerem??
- Czy robisz to w co wierzysz lub starasz się wierzyć w to, co robisz?
- Gdyby życie ludzkie trwało średnio 50 lat, co byś zmienił w swoim, by przeżyć to w pełni?
- Pada deszcz, trzeba przywieźć do domu, zatrzymuje się samochód, kto je prowadzi?
„Piękno w rzeczach istnieje w umyśle, który je kontempluje”.
-David Hume-
- Co cię najbardziej martwi: rób to dobrze lub dobrze?
- Jesz kolację z trójką przyjaciół, którą cenisz i szanujesz. Zaczynająkrytykować do twojego bliskiego przyjaciela bez znajomości przyjaźni, która istnieje między tobą. Ta krytyka jest niesprawiedliwa.?
- Co byś powiedział, gdybyś mógł udzielić tylko małej porady dziecięcej?
- Czy złamiesz prawo do oszczędzania ktoś kogo kochasz?
- Widziałeś szaleństwo, w którym później zobaczyłeś niesamowitość?
- W twoim życiu, co robisz inaczej niż inni?
- Jak to możliwe, że to, co czyni cię szczęśliwym, nie uszczęśliwia innych?
- Co naprawdę chcesz robić, ale jeszcze tego nie zrobiłeś? Co cię powstrzymuje?
- Czy nadal trzymasz się czegoś, co musiałeś puścić przez długi czas??
- Jeśli zaproponowali, że przeniesie cię na zawsze do innego kraju, gdzie byś poszedł, dlaczego?
- Czy naciskasz przycisk, aby zadzwonić do windy więcej niż raz? Czy myślisz, że to sprawi, że to nastąpi wcześniej?
- Co byś wolał: neurotyczny geniusz lub szczęśliwy głupiec?
- Dlaczego ty jesteś?
- Gdybyś mógł być swoim przyjacielem, chciałbyś naprawdę żyć tą przyjaźnią??
- Przybywasz do domu i jest gość, którego nie spodziewałeś się, kto jest?
- Co sprawia, że czujesz się najbardziej wdzięczny w życiu?
- Co wolisz: stracić wszystkie wspomnienia lub nie mieć możliwości posiadania nowych?
- Czy można poznać prawdę bez wysiłku?
- Twój największy strach się spełnił?
- Pamiętasz, co gorzej sprawiło, że czujesz się 3 lata temu? Czy to wciąż ma to samo znaczenie?
- Jakie jest najszczęśliwsze wspomnienie z dzieciństwa? Dlaczego jest to szczęśliwe wspomnienie?
- Jakie doświadczenia z przeszłości robisz Naprawdę sprawili, że poczułem się żywy?
- Jeśli nie teraz, to kiedy?
- Jeśli jeszcze nie osiągnąłeś tego, co chcesz, co ci to uniemożliwia??
- Czy zdarzyło ci się, że byłeś z kimś od dłuższego czasu bez słowa i myślisz, że to najlepsza rozmowa, jaką kiedykolwiek miałeś??
- Czy można wiedzieć, co jest dobre, a co złe, bez wahania popełnić błąd?
- Gdyby teraz dali ci milion euro, czy zrezygnowałbyś z pracy?
- Co wolisz: masz dużo pracy i masz obowiązek to zrobić lub mało pracy, ale rób to, co kochasz?
- Czy masz wrażenie, że dziś powtarzano miliony razy?
- Jeśli wszyscy, których znasz, zginęli jutro, kogo byś dzisiaj odwiedził??
- Jaka jest różnica między życiem a życiem?
- Kiedy nadejdzie dzień, kiedy w końcu warto podjąć ryzyko i zrobić to, co wydaje ci się właściwe??
- Jeśli uczysz się na własnych błędach, dlaczego boisz się ich popełnić??
- Co byś zrobił inaczej, gdybyś wiedział, że nikt cię nie osądzi?
Kształcenie umysłu bez edukowania serca wcale nie jest kształceniem, a kształcenie w emocjach pozwala rozwijać zdrowe ja, które determinuje wyzwolenie i dojrzałość emocjonalną, uzyskując odczucia samorealizacji. Czytaj więcej ”„Granice mojego języka są granicami mojego umysłu. Wiem tylko, co mam na słowa.
-Ludwig Wittgenstein-