Chociaż tysiąc razy jestem rozczarowany, nadal uważam, że są dobrzy ludzie

Wciąż są dobrzy ludzie, uczciwi, odpowiedzialni, szczery, życzliwy, zdolny, czuły, wrażliwy i pełen szacunku. Nadal są ludzie, którzy są daleko od goryczy, egoizmu, hipokryzji i arogancji.

Są ludźmi, którzy pocieszają, którzy sprawiają, że wierzymy, że ludzkość nie zginęła, które pomagają nam odzyskać wiarę w możliwość regeneracji świata skorumpowanego przez interesy, kłamstwa i fałsz.

Jego wygląd jest dobroduszny, uważny i pokorny, ale nie wiedzą. Dobrzy ludzie nie wiedzą, co reprezentuje wszystko, co nas uśmiecha, nie wiedzą, jak ważne mogą być nawet przy najmniej istotnych szczegółach.

„Jak wspaniale jest, że nikt nie musi czekać ani chwili, zanim zacznie ulepszać świat”.

-Anna Frank-

Czego uczymy się od dobrych ludzi

Dobrzy ludzie nie tylko oferują nam uśmiech, wygodę i szczęście, ale oferuje nam piękne wspomnienia, które poprzez nasze emocje przekształcają się w lekcje życia.

Dzięki temu, że spotykamy dobrych ludzi, dowiadujemy się, że dobre działania są warte więcej niż intencje i że to, co oferujemy innym, jest zawsze zwracane pomnożone. Nawet ze wszystkim uczymy się, że najlepszą nagrodą jest ta, która jest w nas.

Życie nie jest stabilnością, ale wie, jak chodzić w równowadze, Aby to zrobić, musimy czuć się dobrze ze sobą. Aby to osiągnąć, jedyną opcją jest odrzucenie złych intencji i wyciągnięcie wniosków z negatywnych emocji.

Kształć w emocjach, kształć w dobroci

Fakt, że nie zawsze mamy dobre intencje i dobre uczucia, nie czyni nas złymi ludźmi, ale u normalnych ludzi. W tym sensie jest wiele zamieszania, ponieważ zwykle oznaczamy lub cenimy całą osobę za pojedyncze wydarzenia.

Na przykład, uczucie zazdrości, złości, gniewu lub zazdrości jest całkowicie naturalne i nie może nas dręczyć. To, na co musimy zwrócić szczególną uwagę, to nie działać zgodnie z tymi uczuciami i emocjami.

Mam na myśli, musimy starać się nie eksplodować jak wulkan Nie pozwól, aby pewne okoliczności nas zdominowały. Oczywiście będziemy czuć się zazdrośni, gdy ktoś ma coś, czego chcemy lub, na przykład, widzimy, że inni postępują w swoim życiu, podczas gdy my czujemy się zablokowani. To w żadnym wypadku nie umniejsza nam dobrych kwalifikatorów.

Z prostym faktem, że nie możemy uciec przed emocjami lub negatywnymi uczuciami, możemy zrobić krok dalej w rozwoju naszej inteligencji emocjonalnej.

Wskazówki, jak pokonać niszczące emocje

Generalnie tak mówimy są inteligentni emocjonalnie ludzie, którzy charakteryzują się uczciwością, prawdziwością, Lojalni, uczciwi, roztropni i pełni szacunku. Prawda jest taka, że ​​są to aspekty, które zazwyczaj określają zrównoważonych ludzi.

Dobroć jest darem, z którego należy korzystać tak samo, jak działa. Aby osiągnąć tę emocjonalną równowagę, którą tak bardzo podziwiamy, musimy nauczyć się pokonywać destrukcyjne emocje.

Jak już wiemy, bardzo niewielu ludzi potrafi sprawić, że znikną i ośmielę się podkreślić, że nigdy nie robią tego w całości (między innymi dlatego, że jest to sprzeczne z naszą emocjonalną naturą). Aby pokonać te niszczące emocje, musimy pracować nad pewnymi aspektami, zobaczmy je:

1. Musimy je zrozumieć

Jak już skomentowaliśmy, musimy pozbyć się idei, że nasze emocje są nie do zniesienia i pójść o krok dalej, jeśli chodzi o konsolidację tych nowych przekonań. Kiedy pojawiają się te emocje, uważamy je za destrukcyjne, pomyśl o nich i co je wygenerowało.

2. Pozbądź się strachu

Bycie emocjonalną istotą nie jest rzeczą złą lub negatywną, Prawda? Z tego samego rozumowania możemy powiedzieć, że uczucie zawiści lub gniewu w danym momencie też nie. Wszak afirmacja jest taka sama, tylko że kiedy mówimy o zazdrości, określamy i jesteśmy bardziej konkretni.

Prawdopodobnie bardziej znośne jest myślenie o naturalności, z jaką dziecko gniewa się lub czuje się zazdrosne. Wiemy, że nie musimy go karcić, ale musimy sprawić, by zrozumiał, jak się czuje. Dlaczego nie robimy tego samego z nami? To dokładnie to samo. Zrozumienie tego i internalizacja pomoże nam nie bać się naszej natury i nasze emocje.

3. Musisz pozbyć się etykiet

Zgodnie z ogólną zasadą, istota ludzka ma tendencję do wykonywania wewnętrznych przypisań, stabilne i globalne zachowania innych uważane za negatywne. Podczas gdy ze sobą jesteśmy bardziej życzliwi, w końcu obawiamy się, że dzięki tej samej zasadzie trzech innych zrobimy to samo z nami.

Ogólnie nie zdajemy sobie sprawy, że dzieje się tak, jak to jest w naszym umyśle, ale tak jest znamy krzywdę, która zakłada, że ​​inni uważają nas za coś, co nas nie definiuje.

4. Pielęgnuj równowagę emocjonalną

Chociaż możemy uznać destrukcyjne emocje za te, które są szkodliwe dla nas samych i innych, prawda jest taka emocje stają się destrukcyjne tylko wtedy, gdy zakłócają naszą równowagę psychiczną.

Mam na myśli, to nie tyle uczucie gniewu, co pozwolenie na przedłużenie czasu i zniszcz nas. Chociaż nie jest łatwo załadować każdą emocję dobrymi uczuciami, jest to droga, którą musimy iść, aby osiągnąć spokój psychiczny, którego tak bardzo pragniemy i podziwiać.

W ten sposób refleksja nad naszymi emocjami i wartościami pomoże nam promować aspekty związane z dobrocią jako współczuciem, spokojem i zaufaniem..

List do stali nierdzewnej, który tworzy niezapomnianych ludzi Niezapomniani ludzie, którzy pozostają w pamięci bez rdzy i rdzy, jak gdyby byli zrobieni ze stali nierdzewnej. Czytaj więcej ”