Znajdź się we wszystkim, co cię uszczęśliwia

Kiedy jesteś zgubiony, kiedy czujesz, że czegoś brakuje, a nie wiesz co, kiedy to, co normalnie sprawiło, że jesteś szczęśliwy, nie sprawia już, że brakuje ci energii życiowej, zatrzymaj się i poszukaj siebie. Najlepsza wersja samego siebie sprawia, że ​​uśmiechasz się codziennie rano, nie tracąc przyjemności z zabawy.

Twoje ciało i twój umysł rozmawiają z tobą, proszą o zatrzymanie, by szukać w tobie. Słuchaj dobrze i pytaj siebie, czego chcę? Czasami idziemy z automatyczną pozycją i nie mamy czasu w ciągu dnia, aby się zatrzymać i uświadomić sobie, co się z nami dzieje, jak się czujemy lub czy naprawdę jesteśmy tam, gdzie chcemy być.

Obowiązki są w naszych codziennych obowiązkach, ale ...  Czy naprawdę spędzamy czas dla siebie i dla tego, co nas cieszy? Musimy znaleźć się w tym, co sprawia, że ​​się uśmiechamy i motywuje nas do dalszego korzystania z możliwości, które generujemy dzięki naszym działaniom.

To drobne szczegóły godzą nas z życiem. Robią to za pomocą gorącego prysznica, świeżej kawy, muzyki podczas spaceru, piwa po pracy, oglądania dobrego filmu lub czytania dobrej książki. Chodzi o opowiadanie dowcipu, całowanie i całowanie, śmiech ludzi ...

Jeśli zdołamy się tego dowiedzieć, będziemy mogli się zatrzymać i spotkać. Usuń automat, który przenosi nas z miejsca na miejsce, „Muszę” lub „Muszę” i ustaw tryb „ciesz się”. Nawet jeśli robi to samo.

Znajdź wyjątki, złamaj zasady

Czasami żyjemy uwarunkowani regułami (zbyt surowymi, zbyt surowymi), które narzucamy sobie; zasady, które sprawiają, że przeciągamy ładunek, który uniemożliwia nam start i latanie. Jeśli noszę plecak, który mnie waży, odczuwanie światła będzie bardzo skomplikowane, będzie mi trudniej posuwać się naprzód ze spokojem i wolnością, łatwiej mi będzie wpaść w pokusę brania na skróty, które mi nie odpowiadają.

Szukając wyjątków, mam na myśli harmonogramy i obowiązki, których nie możemy uniknąć, ale od czasu do czasu dobrze byłoby popatrzeć przez chwilę, aby nic nie robić, zostawić mały obowiązek i zrobić sobie przerwę lub pozwolić na przepływ. Złap siły, oddychaj i wracaj z wielkim uśmiechem.

Zasady i przepisy mają je również złamać, a zwłaszcza dostosować je do mnie. Tworzę swoje plany, ale z wystarczającą elastycznością, aby dostosować je do nieoczekiwanych i od czasu do czasu do jakiegoś kaprysu lub pożądania. Czuć się pełnym i szczęśliwym, być sobą. Nie chcę wchodzić w formę, chcę tworzyć i projektować moje.

Jeśli coś mnie wiąże, jeśli uniemożliwia mi bycie mną, jeśli nie pozwala mi się nim cieszyć, trzeba dokonać zmiany. Może nie możemy zmodyfikować tego na zewnątrz, wtedy zmienię moją wizję na ten temat. Znajdź dopasowanie, które pozwoli mi uwolnić i mieć bardziej pozytywną wizję.

Zobacz wyzwania i możliwości

Nowa praca, podróż do nieznanego miasta, poznawanie ludzi z innej kultury, odwiedzanie nowych stron, zapisywanie się na nowe zajęcia, może to być coś, co sprawia, że ​​wskakujemy w pustkę, ale także znamy część nas i cieszymy się.

Niebezpieczeństwa związane z wejściem w nieznany świat mogą sprawić, że poczujemy się bezradni i dlatego często nie odważymy się wystartować. Być może ścieżką, którą najbardziej potrzebujemy, jest droga, którą zamyka strach. Wielkie skarby są ukryte za naszymi lękami.

Jak byś postąpił lub jaką decyzję byś podjął, gdybyś się nie bał? Dobrym pytaniem może być rozpoczęcie otwierania nowych drzwi. Jeśli zajrzymy do środka, znajdziemy niezbędne narzędzia, może ten obszar, który nie został jeszcze zbadany, może dać nam znacznie więcej niż myślimy i sprawić, że będziemy szczęśliwsi.

Zobacz wyzwania i szanse, wyzwania i okazje, w których inni widzą tylko pułapki i przeciwności losu, to zasługa, którą można wykorzystać, a przede wszystkim możesz cieszyć się. Szczęście jest w drobiazgach dnia na dzień. Uświadomienie sobie ich, aby cieszyć się nimi, jest zadaniem każdego. Czasami po prostu musimy zatrzymać się i uświadomić sobie wszystkie cudowne rzeczy, które nas otaczają.

Szczęście jest osobistą decyzją Czasami zamieniamy szczęście w niemożliwe, w coś zbyt trudnego. Szczęście jest znacznie bliżej niż myślimy. Szczęście to osobista decyzja. Czytaj więcej ”