Jak zamówienie może poprawić Twój nastrój?

Zlecenie często jest ubezpieczeniem dobrego samopoczucia i spokoju, ponieważ pod względem planowania umożliwia ustalenie hierarchii priorytetów, które pozwalają na spójne długoterminowe prognozy. Utrzymywanie porządku zawsze, nie tylko zewnętrznie, ale głównie wewnętrznie zwiększa prawdopodobieństwo znalezienia bardziej trwałego i prawdziwego stanu satysfakcji.

Idea utrzymania porządku jest transcendentalna, jeśli chodzi o poprawę nastroju, dlatego idealnym rozwiązaniem jest wiedzieć, jak to wykonać, ponieważ nie zawsze jest to łatwe do osiągnięcia.

Jednak, ważne jest podkreślenie jego zalet, ponieważ jest ich wiele iw prostych krokach możesz zacząć cieszyć się nimi w biurze, w domu lub w dowolnym miejscu, w którym chcesz je zastosować.

Właśnie, Néstor García Iturbe w swoim artykule Znaczenie utrzymania porządku, potwierdza, że ​​porządek Powinien być nie tylko inwestycją indywidualną, ale także społeczną.

„W historii ludzkości porządek zawsze był uważany za coś niezwykle ważnego”.

-Néstor García Iturbe-

Jak osiągnąć porządek w życiu codziennym?

Jedną z zalet porządku jest to, że pozwala nam uwolnić zasoby psychiczne, które możemy przeznaczyć na każde konkretne zadanie (Nie musimy ciągle myśleć o tym, co zrobimy dalej), ponieważ środowisko będzie wyglądać o wiele bardziej przestronne i wygodne. Ważne jest, aby wiedzieć, jak podejmować właściwe decyzje przy składaniu zamówienia, ponieważ konieczne będzie ustalenie, które elementy są ważne, a które nie.

W tym celu idealny pamiętaj, jeśli działają z różnymi zadaniami wykonywanymi codziennie. Stamtąd decyzja nie będzie wcale trudna.

W ten sposób, wrzuć do kosza wszystko, co nie nadaje się do użytku lub nic funkcjonalnego nie jest doskonałym sposobem, aby zacząć uwalniać przestrzeń fizyczną, a także daje poczucie prostoty, która pomoże, jeśli chodzi o ustalenie koncentracji, czy pracować, myśleć czy odpoczywać.

Otoczenie przepełnione rzeczami nie tylko wywołuje chaos, ale także uniemożliwia nam jasne myślenie. Jednak postrzeganie minimalistycznego, uporządkowanego i czystego środowiska pozostawia nam miejsce na pojawienie się nowych pomysłów, bez obaw.

Krótko mówiąc, chaos komplikuje ci życie, osobiście lub w pracy, ponieważ nic nie działa tak, jak powinno. W domu oznacza to nie tylko życie w niewygodny i niezdrowy sposób, ale także, jeśli utrzymuje się z czasem, wywołuje dyskomfort psychiczny.

Jakie są zalety życia w uporządkowanym środowisku?

Ten człowiek, w kulturze zachodniej jest przyzwyczajony do zamawiania i klasyfikowania, dlatego różnica w sposobie postrzegania świata zakłada głęboki dyskomfort, który szkodzi ich stanowi umysłu.

Chaotyczny stan we wszystkich jego formach iw jakimkolwiek porządku w życiu jest także bodźcem do niepokoju i stresu. Pomyślmy, na przykład, że pilnie potrzebujemy książki w bibliotece, która ma miliony kopii, które nie są zamówione w żaden sposób lub według kryterium, które może nam mało służyć, takich jak wiek autora. Co stanie się z naszym niepokojem?

W ten sposób, czystość i porządek znacznie zmniejszają niepokój, a także wyjaśniają myślenie. Ponadto porządek jest niezbędny dla zdrowego życia, a nawet chroni przed pewnymi chorobami bardziej prawdopodobnymi, gdy nasz układ odpornościowy jest osłabiony.

Często, gdy porządek jest ustalany w domu, znajdują się elementy uznane za utracone, ponieważ zaburzenie to ukrywało. Dlatego, idealnym rozwiązaniem jest codzienne tworzenie zamówienia, aby uniknąć wszelkiego rodzaju niepowodzeń w dni robocze, w których strata może oznaczać efekt domina, którego można było całkowicie uniknąć.

Wskazane jest tworzenie nawyków higieny i porządku od wczesnych etapów życia, które można przewidzieć w dorosłym życiu. Bycie efektywnym, prostym i decydującym jest konsekwencją posiadania umysłu skupionego wyłącznie na tym, co naprawdę ważne.

Krótko mówiąc, ustalenie kolejności priorytetów jest w wielu przypadkach pierwszym krokiem, który prowadzi do sukcesu, spokoju i mądrości do poznania rozróżniać w chaotycznym, heterogenicznym i czasami błędnym świecie, co naprawdę ma znaczenie.

Japońska metoda 5S w celu harmonizacji życia Japońska metoda 5S charakteryzuje się pięcioma podstawowymi zasadami poprawy jakości życia poprzez porządek i czystość. Czytaj więcej ”