Tam, gdzie sztywne umysły widzą fałsz, elastyczne umysły widzą drugą szansę

Czy zastanawiałeś się kiedyś, dlaczego niektórzy ludzie nie są w stanie znaleźć różnych rozwiązań swoich problemów, a inni dostosowują się do różnych sytuacji? Odpowiedź jest taka ludzie odnoszą się do siebie inaczej w zależności od naszych oczekiwań, wcześniejszego uczenia się, przekonań i stanów emocjonalnych. Z tego powodu elastyczni ludzie lepiej współdziałają z innymi iw zdrowszy sposób.

Sztywność poznawcza jest cechą ludzi, którzy nie odważą się zmienić zdania i nie są w stanie zaakceptować nowych alternatywnych pomysłów. Po przeciwnej stronie są ludzie, którzy mają krytyczny, otwarty powód i rozpoznają zmiany. Według Waltera Riso, siła elastycznego myślenia polega na tym, że pomimo przeszkód pozwala nam wymyślać siebie i być elastycznym w wydarzeniach życiowych bez ranienia i ranienia siebie.

Dla Riso, osoba o krytycznym nastawieniu, uczciwy i obejmujący stworzyć otwarty i zdrowy styl życia, Generuje mniej stresu, więcej szczęścia i mniej przemocy. Nie tylko będziesz lepiej żyć, ale przyczyni się to do dobrego samopoczucia twojej społeczności.

„Miej otwarty umysł, prawdziwa nauka zaczyna się od obserwacji”

-Brian Weiss-

Sztywni ludzie są bardziej podatni na depresję

Ludzie ze sztywnym umysłem wybierają tylko to, co jest zgodne z ich przekonaniami i ignorują informacje, które im przeczą. NieBiorą pod uwagę niuanse, dlatego nalegają na to, co myślą, czują lub robią w skrajnych przypadkach, nawet jeśli dowody dowodzą inaczej. Przychodzą, by kłamać, obrażać i umniejszać, aby uniknąć tego i nie ulegać oszołomieniu, że nie mają racji.

Sztywne i absolutystyczne umysły żyją jak słabość i wolą unikać faktów, jeśli się z nimi nie zgadzają, więc narażają się na ryzyko cierpienia na takie zaburzenia, jak depresja. Ludzie ci wyciągają wnioski bez wystarczających informacji i uważają, że są zobowiązani do działania, w pewnym sensie, bez pogłębiania lub słuchania swoich przeciwników.

Są to ludzie, którzy myślą, że ci, którzy nie są z nimi, są przeciwko nim. Ta wiara podtrzymuje strach przed odkryciem, że się mylą i zdając sobie sprawę, że część ich życia opiera się na fałszywym przekonaniu. Mają ekstremalny strach przed utratą sygnału bezpieczeństwa jako przywódcy, mądrego lub najbardziej świadomego, nie będącego w stanie lub nie gotowego stawić czoła wymaganiom zmian.

„Zdarza się, że ludzie o zamkniętych umysłach są tacy sami jak butelki z wąską szyjką. Im mniej zawiera, tym więcej hałasu robią przy ich opróżnianiu ”

-Alexander Pope-

 Siła elastycznych umysłów

Ludzie o elastycznych umysłach charakteryzują się stopniową i rozpoznawalną zmianą mentalności. Są uczciwi, uczciwi, szanują innych i zawsze starają się unikać wykluczenia. Nie mają skłonności do pochylania się nad powierzchownymi i nieświadomymi myślami, które zwykle prowadzą do spirali negatywności i cierpienia, bez udowodnionego na to dowodu..

Elastyczni ludzie szukają wolności od mandatów i powinni, Irracjonalne automatyzmy karmione nieelastycznymi wymaganiami wobec nas, innych i całego świata. Odrzuć jakąkolwiek formę autorytaryzmu lub indywidualnego totalitaryzmu.

Neuroscience mówi nam, że możemy zmienić mentalność, tworząc nowe połączenia nerwowe w mózgu i wzmacniając je naszym myśleniem. Z tego powodu, prawdziwa zmiana mentalności ma fundamentalne podstawy w mózgu oraz w neuronach, które wytwarzamy, myśląc i zachowując się w określony sposób.

Dlatego, elastyczne umysły widzą życie z różnych punktów widzenia, akceptując fakt, że czasami mogą się mylić, zamiast tego sztywne umysły widzą swój wzór myśli jako właściwy.

Wszyscy myliliśmy się, sądząc kogoś na pierwszy rzut oka i potem skończył jako jeden z naszych najlepszych przyjaciół. Gdyby ta osoba pozostała przy tym, co o niej myśleliśmy na początku, użyłaby sztywnego i absolutystycznego stylu myślenia, który również w ogóle nie odpowiada obecnej rzeczywistości.

Sztywni psychicznie ludzie mają trudności z wybaczaniem i zaakceptować ich udział w poczuciu winy w ich problemach, aby mogli zobaczyć tylko kłamstwo tam, gdzie są drugie szanse.

Różnice są naszymi najlepszymi szansami Kiedy mówimy o ludziach i edukacji, musimy zrozumieć różnice, wiedzieć, że każdy z nas jest wyjątkowy.