Serce potrzebuje witamin A, B, C, dobroci i uczucia

Serce wymaga składników odżywczych i choć brzmi to trochę tandetnie, wiem, że moje potrzebuje głównie witamin. To nie są żadne witaminy, ale są typu A, B, C. To znaczy, przeżyję precyzyjne uściski, życzliwość i miłość.

Mówiąc po ludzku, nie sądzę, by ktokolwiek na świecie też tego nie potrzebował. Emocje, które nas atakują, karmione są bezpośrednim kontaktem z innymi i napełniają nas, gdy przychodzą w imię miłości. Są tak niezbędne, jak oddychanie.

Każdy rodzaj miłości zawsze zawiera te trzy witaminy. W rzeczywistości, jeśli myślisz o kimś, kto ich nie ma, prawdopodobnie nie mówisz o miłości, ale o czymś, co może być do niej podobne, ale w tym stanie nigdy nie skończy się tak bardzo jak prawdziwe i wspólne uczucie..

Moja witamina A: uściski, bez miary

Tak więc, jedną z najważniejszych witamin, które każde ciało musi otrzymać, jest ta, którą wchłaniamy przez uściski. Tak, te, które jednoczą nawet najbardziej zepsute części duszy i pomagają jej być ponownie przerobione, nigdy nie rozszczepiają się całkowicie. Wiesz, te, które sprawiają, że czujesz się mniej samotny lub mniej chłodny, ponieważ towarzyszą ci i pocieszają.

„Ten się uśmiechnął. On też zrobił drugie.

Nie odważyli się wtopić w uścisk na oczach ludzi,

ale w jednej sekundzie tysiąc rzeczy powiedziano w milczeniu ”

-Ildefonso Falcones-

Szukam tego typu uścisku bez miary, blisko i bez hamulców, ponieważ te, które są warte więcej, są spontaniczne i czasami nieśmiały. Jestem pewien, że zarówno tobie, jak i ja nie chcemy umyślnych lub obliczonych uścisków, jakkolwiek piękne mogą wydawać się z zewnątrz.

Piękno jest tym, co chce je otrzymać, ponieważ są to witaminy, które przynoszą nam wiele zdrowych korzyści. Na przykład poprawiają nasz nastrój, podnoszą poziom serotoniny w organizmie, rozluźniają mięśnie, obniżają ciśnienie krwi, walczą z napięciem nerwowym itp..

Moja witamina B: życzliwość, serca

Podobnie jak poprzednie, niezbędne są witaminy z grupy B: te pochodzące od ludzi, którzy praktykują jakość dobra. Kiedy ciało jest otoczone przez ludzi o dobrym sercu, nasze ciało jest również trochę bardziej hojne, co może być mniej przerażające.

„Dobroć może wiele zrobić. Jak słońce topiące lód, dobroć odparowuje nieporozumienia, nieufność i wrogość ”

-Albert Schweitzer-

Ktoś jest miły i współczujący, chętny do pomocy, nie prosząc o nic w zamian: miły i hojny. Więc ja, który w tym życiu szukam odrobiny tego wszystkiego, łatwo zakochuję się w tych, którzy empatycznie praktykują dobroć.

Sprawiają, że cała moja istota jest lepsza i dlatego uznaję, że je kocham i doceniam je w moim życiu. Zawsze wybieram je jako źródło nauki, dzięki czemu mogę się rozwijać każdego dnia.

Moja witamina C: miłość, ze szczerością

Wreszcie witaminy A i B nie byłyby nic warte, gdyby nie pojawiały się w parze z niewielką dawką uczucia. Uczucie i czułość są w stanie dać zachętę na różne sposoby: pieszczota, uśmiech, odpowiednie słowa ...

Miłość innych daje nam szczęście i sprawia, że ​​czujemy się kochani, dlatego jest to niezbędne dla mojego ciała. To wyrażenie uczucia i uznania sprawia, że ​​wyglądamy wyjątkowo wśród tłumu i daje nam wystarczająco dużo siły, aby nie wpaść w przeciwności losu.

„Prawdziwa miłość nie jest tą, która wybacza nasze winy,

ale kto ich nie zna ”

-Jacinto Benavente-

Osobowość jest odmłodzona miłością, ponieważ jesteśmy doceniani, doceniani i obciążeni zaufaniem. Ta witamina jest balsamem do samooceny, niezależnie od tego, czy pochodzi ona od nas, czy wchodzi. Faktem jest, że jest w powietrzu, które nas otacza.

Z tych wszystkich powodów nie przestawaj dbać o serce. To prawda potrzebujemy wielu innych rzeczy, aby awansować w życiu, ale jeśli dusza umrze, reszta traci swoją przydatność. Spróbujemy dać ci wystarczającą ilość witamin, aby nigdy się nie wydarzyła.

Znaczenie uczucia fizycznego dla dzieci i dorosłych Często nie doceniamy znaczenia uczuć fizycznych z tymi, których cenimy. Zakładamy, że kontakt fizyczny nie jest konieczny. Czytaj więcej ”