Mapa ludzkich emocji

Naukowcy z Uniwersytetu Aalto w Finlandii opracowali interesujące badanie ludzkich emocji, ujawnia to interesujące sformułowanie, które w pewien sposób intuicyjnie zrozumieliśmy.

Kto nigdy nie doświadczył tego gniewu zainstalowanego w naszym żołądku jak bolesny węzeł? Albo ten strach, który sprawia, że ​​nasze serca pulsują, dopóki nie poczujemy zadyszki??  

Ciekawą rzeczą bez wątpienia jest to wszystkie uczucia, wszystkie emocje wydają się mieć biologiczną korelację, to znaczy część znajdująca się w naszym ciele: zawiść, smutek, gniew, miłość, niepokój ... Zobaczmy to.

Ciało i emocje

Wszyscy mówiliśmy, że kiedyś to poczuliśmy: motyle w żołądku, złamane serce, bądź zimny...  są popularnymi wyrażeniami, które w pewien sposób ustanawiają związek między stanami psychicznymi a wrażeniami cielesnymi.

Według naukowców Emocje mają pomóc nam poradzić sobie z pewnymi sytuacjami w naszym środowisku. Na przykład w obliczu rozczarowania, rozczarowania lub straty nasz mózg uwolni serię neuroprzekaźników, które przekażą znane uczucie smutku ...

To uczucie zmusza nas do pozostania trochę poza sobą szukać w sobie wspomnienia i ocenić, dlaczego tak się stało i uzyskać strategie radzenia sobie i radzenia sobie.

Z kolei odczucia mają korelację w naszym ciele, dostosowanie tego związku między ciałem a umysłem przygotowując się do reakcji.Z drugiej strony niepokój wzbudza nasze narządy, przyspiesza nasze serce, przygotowuje nas do ruchu i poszukiwania odpowiedzi.

Atrakcyjność, a nawet miłość, daje poczucie dobrego samopoczucia fizycznego, które mózg uważa za przyjemne, jest czymś korzystnym i dlatego ciało jest dobrze.

Naukowcy z Uniwersytetu Aalto w Finlandii odkryli, że najczęstsze odczucia człowieka: wściekłość, smutek, szczęście, strach ... itd., wywołują najsilniejsze doznania cielesne. 

Wszyscy wiemy: że ból lub ucisk w klatce piersiowej, sztywność mięśni, pusty żołądek ... Ponadto zwracają na to uwagę te fizyczne korelaty są uniwersalne we wszystkich kulturach, nawet w Azjatach, które zwykle uważa się za zimniejsze lub inne w czasie przeżywania emocji.

Te same emocje, różne wyrażenia

Jest jedna rzecz, która jest jasna: wszyscy odczuwamy emocje w ten sam sposób, ale wyrażamy je inaczej. Pojawiają się wzory osobowości każdej z różnic kulturowych. Ale wszyscy odczuwamy rozczarowanie w tych samych organach, a szczęście również zakłóca nasze serce.

Badania przeprowadzone przez zespół naukowców opierają się na analizie ponad 700 osób które miały na celu wskazanie tych części ciała, które były bardziej intensywne, gdy dochodziło do przeżywania emocji.

Wyniki pokazały to wszyscy wskazali te same obszary, a nawet utożsamili je z pewnymi kolorami, widzimy to na ilustracji tego artykułu: gniew, strach, obrzydzenie, szczęście, smutek, zaskoczenie, neutralność, niepokój, miłość, depresja, pogarda, duma, wstyd i zawiść.

Uderzające jest to, że emocje, takie jak szczęście i miłość, promieniują całym ciałem, podczas gdy zazdrość, na przykład, wpływa na bardzo konkretną część, znacznie mniej ogólną.

Bądź jak może, mapa emocji ilustruje coś, co z pewnością już wiedzieliśmy. Chociaż czasami wierzymy, że istoty ludzkie są nieskończenie złożone i nieczytelne, wszyscy wiemy, czym jest rozczarowanie i jak się czuje radość ...

Pozytywne emocje wzbogacają nas, a negatywne emocje powodują u nas krzywdę a może nawet być źródłem chorób. Być może to, czego uczą nas te studia, jest takie, że bez względu na płeć i kulturę wszyscy dzielimy tę samą emocjonalną mapę.

Następnym krokiem jest uwzględnienie tego, aby zrozumieć, że nasze działania mogą sprawić, że inni będą szczęśliwi lub nieszczęśliwi, rozwijając w ten sposób zrozumienie przez emocje innych i wdrażając tę ​​wiedzę na naszej emocjonalnej mapie.

4 sposoby na złagodzenie bolesnych emocji Bolesne emocje dręczą nas czasami, ale czy wiesz, jak sobie z nimi radzić? Dzisiaj odkryjesz, że świat nie kończy się z nimi. Czytaj więcej ”