Są chwile, kiedy samotność jest ceną wolności

Często mówi się, że lepiej samemu niż słabo towarzyszyć i że godna samotność jest lepsza niż próba utrzymania NIE miłości po naszej stronie. Z „BEZ MIŁOŚCI” odnosimy się do tych par, które żywią się jedynie niezadowoleniem i w których przeważają negatywne uczucia, które przejmują emocjonalną wolność swoich członków.

Zwykle w pewnym momencie naszego życia wpadamy w te złe relacje, ponieważ od najmłodszych lat dowiadujemy się, że idealną parą musi być para „Nie mogę żyć bez ciebie”, „Bez ciebie moje życie nie miałoby sensu”, „jeśli za mną tęsknisz, umrę” itd..

Jeśli przeanalizujemy te wyrażenia, zdamy sobie sprawę, że wyzwalają one presję oraz wymagań wobec drugiej osoby i samej relacji, która może nas podporządkować i zmniejszyć nasze wewnętrzne ja.

Dlatego, kiedy stajemy w obliczu szalonego związku, musimy na nowo uczyć się czegoś, co powinniśmy bardzo jasno powiedzieć: jedyną osobą, którą musimy żyć, jesteśmy sami. Ani bardziej, ani mniej, jest to całkiem proste. Nie ma miłości bez miłości własnej.

Miłość twojego życia to ty. Kiedy zrozumiesz?

Miłość nie błaga, miłość się nie modli, miłość nie błaga, miłość nie płacze za bardzo.

Miłość jest zdrowym stanem, miłość jest warunkiem pozytywnym, miłość jest umiejętnością. Miłość jest ambicją wielu, ale nielicznym przywilejem.

Strach przed samotnością wiąże nas ze złymi relacjami

W zasadzie, strach przed samotnością w życiu jest czymś adaptacyjnym, pozytywnym i zdrowym. Jednak, jak we wszystkim, istnieją pewne ograniczenia, których nie należy przekraczać. W szczególności poddanie się bólowi i przetrwanie wszelkiego rodzaju cierpień, aby uniknąć rozłąki.

W konsekwencji zdobytego wykształcenia i przeżytych doświadczeń, Wielu ludzi odczuwa wielką rozpacz z powodu poczucia samotności na świecie, co popycha ich do zaangażowania się w dysfunkcyjne relacje.

Mówi o tym tekst Marii Teresy de Calcuta, i to jest naprawdę przytłaczające.

„Są ludzie, którzy mają partnera, ale czują się tak samotni i pusti, jakby ich nie mieli. Są też tacy, którzy, ponieważ nie czekają, decydują się iść obok kogoś, kto jest w błędzie i samolubstwa, nie pozwalają, aby ktoś odszedł, nawet wiedząc, że tego nie robi. szczęśliwy.

Są ludzie, którzy podtrzymują już zniszczone małżeństwa lub zaloty, z powodu prostego faktu, że bycie samemu jest trudne i nie do przyjęcia. Są ludzie, którzy decydują się zająć drugie miejsce, próbując dotrzeć do pierwszego, ale ta podróż jest trudna, niewygodna i napełnia nas bólem i porzuceniem.

Ale są też inni ludzie, którzy są samotni i żyją i świecą i oddają się życiu w najlepszy sposób. Ludzie, którzy nie wychodzą, wręcz przeciwnie, codziennie zapalają się coraz bardziej. Ludzie, którzy uczą się cieszyć samotnością, ponieważ pomaga im zbliżyć się do siebie, rozwijać i wzmacniać swoje wnętrze.

Ci ludzie to ci, którzy pewnego dnia nie znają dokładnego momentu i dlaczego są obok tego, który kocha ich z prawdziwą miłością i zakochuje się w cudowny sposób ”.

To społeczeństwo uczy nas nienawidzić samotności

Często spotyka się oferty 2 × 1 podczas kolacji, rejsów lub koktajli. O ile nie jest dziwne, że mamy z góry założoną ideę, że powinniśmy mieć firmę być kompletną osobą i cieszyć się życiem.

Jest więc niewielu ludzi, którzy nie oczekują od innych wymazania z ich emocjonalnego umysłu poczucia samotności. Mamy tendencję, by czuć się niezdolni do dbania o siebie, więc najbardziej bezpośrednią konsekwencją tej myśli jest potrzeba poszukiwania kogoś, kto nas chroni.

Mamy tendencję do kojarzenia faktu braku partnera z emocjonalną i społeczną izolacją, kiedy w rzeczywistości brak partnera nie jest równoznaczny z odosobnieniem lub brak możliwości posiadania znaczącego kontaktu z człowiekiem.

Pokonaj strach przed samotnością

Nie ma magicznej formuły, która pomogłaby nam pokonać strach przed samotnością, ale najlepszym sposobem na to jest rozpoczęcie, ryzykując, żeby się poczuć, poznać siebie i chodzić bez pomocy.

Niezależnie od tego, czy mamy partnera, znalezienie się i cieszenie się naszą firmą jest niezbędne dla naszego dobrego samopoczucia. Reszta może go wzmocnić, ale nie musi, jest akcesorium.

Tak więc, jak powiedział Maurice Maeterlinck, „milczenie wewnętrzne jest słońcem, które dojrzewa owoce duszy”. Innymi słowy, znalezienie towarzystwa w sobie i zakochanie się w sobie jest wielką samopomocą. Po tym cokolwiek, będziemy wyszkoleni emocjonalnie, aby dostroić się do innych, jeśli chcemy.

Również Możliwe, że nie chcemy się w nikim zakochać i dlatego chcemy być sami wiedzieć więcej siebie lub przeżyć doświadczenia, których inaczej nie moglibyśmy. Ta decyzja, która wydaje się tak łatwa do oceny, nie jest dla nas powszechna, ponieważ wydaje się, że w naszych programach konieczne jest posiadanie partnera.

Bądź jak może, aby zakochać się w innych, najpierw musimy to zrobić z naszej koncepcji siebie, co doprowadzi nas do osiągnięcia wewnętrznej równowagi w samotności, wielkiego towarzysza podróży, z którym wszyscy powinniśmy rozmawiać podczas naszej życiowej podróży.

Niewiele jest osób, które same odnajdują firmę, nie każdy wie, jak cieszyć się własną firmą. Ale nie zawsze potrzebujesz tego od innych, aby czuć się szczęśliwym. Strach przed samotnością bywa czasem irracjonalny Czytaj więcej ”