Lubię korzystać z każdego ranka, ponieważ jest to nowy początek

Istnieje ogromna różnica między porankiem a nocą, nie tylko wizualnie, ale także z punktu widzenia tego, co przekazują. To jak coś się kończy i zaczyna się każdego dnia od punktu początkowego i ostatecznego pinezki, podczas gdy wszystko inne płynie wokół nas.

To znaczy, nie wiem dla ciebie, ale dla mnie noc jest momentem refleksji, pauzy, ciszy i kontemplacji. Ciemność rodzi wątpliwości, a obawy zyskują obecność: słabe światło nasila się, a nawet można podziwiać charakterystyczne dla niego piękno.

Zamiast tego rano wydaje się inny świat. Kiedy się budzimy, mamy wrażenie, że wszystko jest o wiele prostsze niż się wydawało przed snem. Nawet o świcie w pochmurny dzień nie ma tyle ciemności, obawy nie zrywają z taką siłą, a życie wymaga działania.

Każdy poranek to nowy początek

Rano jesteśmy w stanie stawić czoła nocnym motywacjom, które prowadzą nas do powiedzenia „może nie”. W tym celu zasadnicze znaczenie ma umieszczenie się na pierwszym miejscu w skali, która ma na celu wykorzystanie tego, co mamy (ponownie) zrodzone. Oznacza to, że postrzegamy siebie jako bohaterów naszego świata: cel wzrostu, którego nigdy nie powinniśmy rezygnować i wyzwanie aspirowania do czerpania radości z tego, co możemy.

Impuls, który może nas obudzić, otworzyć oczy i zobaczyć naturalne światło, pomaga nam potwierdzić, że każdy poranek jest nowym początkiem. Jest to przede wszystkim dodatkowa okazja, którą musimy docenić, dopasować nasze życie, dbać o relacje i wybrać szczęście.

„Każdego ranka budzę się z hukiem. To tak, jakby ktoś wstrzyknął mi uczucie bycia żywym, że jestem lalką w środku przygody ”

-Jostein Gaarder-

Nie najlepiej jest później odpokutować za coś, czego nie zrobiliśmy, ponieważ odpuściliśmy to, gdy się nie ruszaliśmy. Wstawanie bez dążenia do bycia lepszym, bez marzeń, bez celów jest jak przegrywanie przez apatię czegoś wspaniałego, które mamy do dyspozycji. Czy warto wyrzucić tę iluzję?

Co chcemy zrobić z tą szansą?

Dobrze jest wykorzystać czas przerwy nocnej, aby rozpoznać, co chcielibyśmy znaleźć następnego dnia, a co nie, a także zdecydować, co chcemy z niego wydobyć. Jakie błędy popełniliśmy dzisiaj? Gdzie niepotrzebnie spędziliśmy czas? Czy będziemy mogli mniej narzekać i żyć dłużej? To interesujące refleksje.

To nie jest łatwe i czasami możemy to zrobić, to prawda. Jednak właśnie dlatego musimy dbać i rozumieć, jak nasze zniekształcenia percepcyjne działają na tym, czego doświadczamy. Spróbuj rozpocząć dzień od innego wyglądu, jak zawsze mówiono: tak jakby to był ostatni dzień, w którym będziesz mógł żyć. Co byś zrobił??

„Dzisiaj może być świetny dzień,

pomyśl o tym w ten sposób,

weź go lub przekaż,

zależy częściowo od ciebie ”

-Serrat-

Jestem pewien, że w odpowiedzi pominięto by wszystkie myśli, które cię skrzywdzą, a małe wstrząsy chwili staną się anegdotami do śmiechu. W rzeczywistości, każdy poranek jest okazją do śmiechu z siebie, wzmożenia pozytywnych emocji i naładowania nas siłą. 

To zależy tylko od nas

Nie ma złych dni, jesteśmy tymi, którzy pozwalają im być lepszymi lub gorszymi dzięki postawie, którą przyjmujemy przed nimi. Wydarzenia, które nas nie lubią, nie są w naszych rękach, ale zależą wyłącznie od tego, jak na nie zareagujemy. Właściwie decyzja o doświadczeniu dnia w taki czy inny sposób jest indywidualna.

Będą tacy, którzy próbują go zaatakować i pojawią się małe nieszczęścia, które zmuszają nas do myślenia, że ​​mamy pecha. Jednak nie jest tak: każdy dzień daje nam doskonałą okazję do zmiany tego punktu widzenia. Przebudzenie każdego ranka pozwala nam także zmienić to, czego nie lubimy, nauczyć się od poprzedniego dnia i zacząć od nowa.

„To wszystko wokół ciebie umieścili to dla ciebie.

Nie patrz na to z okna i usiądźcie na uczcie ”

-Serrat-

Niezależnie od tego, co może umknąć naszej kontroli, to zależy wyłącznie od naszej energii, aby wykorzystać wszystko inne. Zróbmy ekran: wymażmy to, co nas rani, negatywne myśli i niechęć do wypełnienia nas resztą krajobrazu. Dzisiaj jest dobry dzień na uśmiech, pamiętaj o tym.

Jak obudzić się z lepszym nastrojem Pozytywne nastawienie i humor podczas przebudzenia jest bardzo ważne, ponieważ może to oznaczać sposób, w jaki stawiamy czoła wyzwaniom w ciągu dnia. Czytaj więcej ”