Lubię ludzi z zapachem, którego chcę, mogę i zasługuję na to

Ludzie pokornej duszy i odważnego serca urzekają. Przyciąga tych, którzy się nie poddają, inspiruje tych, którzy są na drodze, bez względu na to, ile drutów wzniesie się na ich drodze. Lubimy przede wszystkim te osobowości, które nie wiedzą o poddaniu się i że w danym momencie to zrobiły: nauczyły się kochać siebie.

Jeśli warto mieć przyjaciół i rodzinę z takim profilem i postawą, jest to jeszcze ważniejsze stań ​​się jedną z tych osób, z tymi, których zapach chcę, mogę i zasługuję na to. Teraz, jeśli coś pozwala nam dostrzec to społeczeństwo często, to każdy, kto ośmieli się powiedzieć na głos to samo zdanie, zgrzeszy o pewnym narcyzmie.

„Jeśli nie masz poczucia własnej wartości ... na co możesz liczyć?”.

-Walter Risso-

Kochanie siebie jest prawdopodobnie najcenniejszym źródłem naszego dobrego samopoczucia psychicznego. Ten wymiar nie jest ani bardziej, ani mniej, tym, który gwarantuje nasze przetrwanie, zarówno fizyczne, jak i emocjonalne. To właśnie to uczucie pozwala nam radzić sobie z większymi lub mniejszymi sukcesami wzlotów i upadków naszego życia i tego złożonego społeczeństwa, które ma co najmniej tyle sprzeczności, co my.

Czasami jednak mamy wyraźne poczucie, że „kochanie siebie”, głośne mówienie, że jesteśmy godni i zdolni do czegokolwiek, jest tylko czymś więcej niż tylko zaostrzonym aktem złego smaku.. W oczach wielu ryzykujemy cierpienie pedantów, samolubnych i oczywiście narcyzów.

Pomyśl: bycie altruistycznym, szlachetnym i pokornym jest czymś dobrym, a nawet koniecznym, ale odpowiednie zdrowie psychiczne jest konieczne, aby zainwestować w te inne wymiary, czasami zaniedbywane: szacunek dla samego siebie, pewność siebie, miłość własna, godność osobista ...

Zdrowy narcyzm, który czasami zaniedbujemy

Słowo „narcyzm” już wywołuje pewne odrzucenie, gdy tylko je usłyszymy. Jednak ... co jeśli powiedzieliśmy ci, że istnieje zdrowa strona, której wszyscy potrzebujemy w jakiś sposób? Ciekawe, jak się wydaje, każdy z nas przychodzi na świat z potrzebą kochania siebie „zainstalowanego fabrycznie”, to jest jak program genetyczny, który później i z bardzo różnych powodów kończy się zabraniem go do kosza na recykling lub kajdankami i kneblowaniem, żebyśmy się nie wstydzili.

Aby lepiej to zrozumieć, musimy myśleć o niemowlętach i dzieciach w wieku 3 lub 4 lat. W jego zachowaniu wpisana jest sieć zasadniczego narcyzmu, który ma na celu wyłącznie zaspokojenie jego podstawowych potrzeb, zarówno fizycznych, jak i emocjonalnych. Nie robią tego z egoizmu, robią to najpierw, aby przeżyć, a następnie w ramach wcześniejszego rozwoju psychologicznego i społecznego.

Później ta refleksja, ten instynkt, może przyjąć trzy różne ścieżki:

• Pierwszy, który dziecko zaczyna myśleć, dzięki interakcji doświadczanej z otoczeniem, które jest niegodne otrzymywania miłości. Jego potrzeby emocjonalne nie są zaspokajane i stopniowo popada w spiralę samodegradacji, w której jego samoocena jest całkowicie zniszczona. Jeśli zrozumiesz, że inni cię nie kochają, nie będziesz też kochać siebie

Drugi aspekt jest równie negatywny, mówimy tak, jakby nie o zaostrzonym narcyzmie, gdzie dziecko rozwija ekstremalną potrzebę poszukiwania dorosłej uwagi i pochwały. Potrzebujesz tego zewnętrznego wzmocnienia, wytrwałego i ciągłego, by czuć się sprawdzonym i uzyskać moc. Stopniowo, a kiedy dorośnie, ta praktyka będzie nadal jego główną potrzebą: zawsze będzie starał się być w centrum uwagi, a jego jedyną troską będzie sam.

• Wreszcie, w najzdrowszej wersji, mamy dziecko lub „Preadolescent” który był w stanie zachować ten zdrowy narcyzm, w którym zrozumienie, że kochanie siebie jest podstawą przetrwania. Tak więc, krok po kroku, zamiast wymagać stałej uwagi i wzmacniania swojego środowiska, aby czuć się uznanym, udało się rozwinąć silną samoocenę, dzięki której czuje się zdolny, godny, odważny i godny, by uzyskać to, czego pragniesz.

Co jeśli brak poczucia własnej wartości leży u podstaw wszystkich zaburzeń? Miłość jest ważnym elementem. W szczególności miłość do samego siebie lub brak poczucia własnej wartości staje się źródłem wielu problemów psychologicznych. Czytaj więcej ”

Ludzie, którzy kochają siebie, otrzymują to, czego chcą

Ludzie z moim zapachem chcę, zasługuję na to, że nie są egoistyczni, ani narcystyczni, ani nawet mniej pedantyczni. Ogólnie są dyskretne. Zwykle nie wydają swoich planów na głos, ani nie noszą sztandarów głoszących ich cnoty lub zdolności, tak jak inni, którzy naprawdę praktykują najostrzejszy narcyzm, ten, który żywi się pozorami, „Mówię dużo, ale niewiele robię„I to „Jeśli chcę czegoś, wykorzystam cię do osiągnięcia tego celu”.

„Jest coś gorszego niż śmierć i cierpienie: brak miłości własnej”.

-Sándor Márai-

Ludzie z dobrą samooceną i kochający siebie odważnie i zdrowo, Chodzą swoimi ścieżkami w milczeniu i nie przyciągają uwagi, ale zawsze mają oczy ustawione na horyzoncie, aby osiągnąć swoje cele, bez względu na to, co mówią inni, co myślą inni i co robią inni.

Z drugiej strony, coś ciekawego, czego nie możemy zapomnieć, jest tym, co wyjaśnia neuronauka, ten obszar naszego mózgu, w którym nasze kluczowe cele są planowane i programowane, to kora oczodołowo-czołowa. Ta struktura z kolei jest ściśle związana z poziomem emocjonalnym, ale przede wszystkim z tym typem mocnej i silnej osobowości, która rozumie nawyki, wytrwałość i osobisty wysiłek..

Wszystko to pokazuje nam po raz kolejny, że tylko odważne osobowości i ci, którzy charakteryzują się dobrą samooceną i silną samooceną, to ci, którzy w końcu dotykają nieba czubkami palców ... I nie, w żadnym momencie nie będzie miało znaczenie, co inni powiedzą, ponieważ energia do triumfu zawsze tkwi w sobie, w tym prywatnym kąciku, o który musimy codziennie dbać. Ludzie z tymi cechami są bardzo wartościowi, aby być w naszym życiu.

5 cnót mądrych kobiet Mądre kobiety to te, które zdołały wypracować pozycję miłości własnej wobec siebie, innych kobiet i ogółu społeczeństwa. Czytaj więcej ”

Obrazy dzięki uprzejmości Liz Clemens.