Kobieta, odzyskaj swoją moc ... w świecie, który zachęca cię do spokoju

Pomimo wszystkich kroków, które podjęliśmy, nawet w najbardziej zaawansowanych społeczeństwach, kobieta nadal musi stawić czoła dodatkowym wyzwaniom lub dodać fakt, że jest kobietą. W wielu przypadkach nie wynika to z wyraźnej reguły pisemnej lub zwyczaju. Po prostu wiele kobiet odczuwa te trudności, a czasami, jeśli potrafią je bardzo dobrze zidentyfikować, ponieważ pojawiają się w przebraniu.

Na przykład, jedną rzeczą jest posiadanie pełnych praw i wolności mówienia, wyrażanie siebie, potępianie czynów, które podważają ich prawa, praca ... a inną jest że przeprowadzenie tego jest dobrze widoczne społecznie lub że środowisko, w tym jego najbardziej zaufani ludzie, wspiera te kobiety.

W rzeczywistości, presja społeczna sprawia, że ​​wiele kobiet czuje się zmuszonych do milczenia, pozostać w domu i skupić swoje życie na rodzinie, zapominając o sobie lub działając w konkretny sposób, ignorując prawdziwe potrzeby kobiecej duszy.

Czy warto rozmawiać czy lepiej być cicho?

Jednym z największych problemów, na jakie cierpi kobieta, jest jej uwaga jako obiekt seksualny. Nie tylko utrudnia to wielu kobietom pełne i swobodne czerpanie z ich seksualności, ale także sprawia, że ​​wiele kobiet czuje się brudnych, gdy to robią lub są narażone na nadużycia..

Być może pamiętasz ostatni przypadek skarg do Harveya Weinsteina, hollywoodzkiego producenta, za wykorzystywanie seksualne. Wielkie gwiazdy filmowe, takie jak Gwyneth Paltrow, Angelina Jolie i Ashley Judd, potwierdziły, że są częścią długiej listy kobiet, utworzonych przez ponad pięćdziesiąt, które były ofiarami molestowania seksualnego w przeszłości.

W rzeczywistości zarzuty te odnoszą się do wydarzeń, które rzekomo rozpoczęły się w latach dziewięćdziesiątych. Tylko czas upoważnił niektóre z tych kobiet do potępienia faktów i stopniowo dołączały do ​​innych. Co więcej, przypadki tego typu są nieustannie ujawnianymi, wpływowymi mężczyznami, którzy nadużywają kobiet; w wielu przypadkach kobiety są teraz uważane za ważne i potężne.

Ale, Dlaczego te kobiety milczą tak długo, czy nawet nie narzekają?? Dlaczego kobiety milczą, gdy prawo, rozum i zdrowy rozsądek są po ich stronie? Strach, wstyd? Cena społeczna, którą musisz zapłacić, aby się bronić? Etykietowanie, plama na reputacji, społeczna utrata prestiżu? Poczucie winy lub odpowiedzialności? Brak wsparcia ze strony otoczenia, który wstydzi się sytuacji?

Cisza, by zapomnieć, nie działa. W przeciwnym razie wiele przypadków nie zostanie odkrytych przez lata. Ból tam jest. Jednak kiedy te skargi pojawiają się w tym czasie, zostaw ślad, plamę i może zakończyć jasną karierę, z obiecującą przyszłością.

Naprawdę smutne jest to, że ten strach, ten wstyd są oparte. Obrona się miałaby sens, gdy człowiek jest naprawdę wspierany przez swoje 100% środowisko, gdy jest pewien, że pod koniec procesu winny będzie nadal sprawcą, a dokumenty nie będą wymieniane, zarówno w oczach społeczeństwa, jak i w oczach sprawiedliwości.

Kobieta, odzyskuj swoją moc dzień po dniu

Wystawiona obudowa jest przypadkiem ekstremalnym. To wierzchołek góry lodowej, jeden z najjaśniejszych i najbardziej złowrogich znaków, które społeczeństwo zachęca kobiety do milczenia. Ale Istnieje wiele innych sytuacji, w których kobiety czują się zmuszone zamknąć usta, czasami z subtelnymi gestami, czasem z wyraźnymi i namacalnymi reakcjami.

Jako kobieta musisz potwierdzić siebie, wzmocnić się, aby odzyskać swoje miejsce w swoim świecie. Twoje opinie, twoje potrzeby, twoje priorytety nie muszą się dostosowywać do tych, które odzwierciedla społeczeństwo. Musisz bronić swojej autonomii i swojej uczciwości ponad każdą przeszkodą lub łańcuchem, który zagraża twojej wolności działania i myśli.

Następujące strategie będą bardzo przydatne do odzyskania mocy, mocy, która pozwala ci być sobą, moc, która pozwala zdecydować, jaką kobietą chcesz być, moc, która pozwala odżywiać twoją kobiecą duszę, twoją twórczą duszę.

Zadbaj o swoje ciało i umysł

Uważaj na siebie i na zewnątrz. Troska o twoje ciało nie jest kwestią kokieterii, ani nie musi być zewnętrznym narzuceniem. Bądź piękna dla siebie, spróbuj znaleźć ten punkt w swoim ciele, w którym czujesz się dobrze, niezależnie od zewnętrznych komunikatów. Zadbaj o swoją skórę, włosy, swój kształt fizyczny. To zdrowie, fizyczne i psychiczne. Ponieważ tak długo, jak troszczysz się o siebie, inni zajmą się tobą.

Dopóki szanujesz siebie, inni będą cię szanować. A jeśli jeszcze inni tego nie zrobią, przynajmniej będziesz wiedział, że najważniejsza osoba w twoim życiu troszczy się o ciebie. I ta osoba to nikt inny jak ty.

A także zadbaj o swój umysł, swojego ducha. Oddychaj, ciesz się chwilą, żyj swoją duszą, rozwijaj się zgodnie z celami życiowymi. Poznaj siebie, poznaj swoje wnętrze.

Poznaj swoją siłę

Strach i wstyd, gdy cel na to zasługuje, są wynikiem ignorancji wewnętrznej siły, jaką mamy jako kobiety. Dorastamy w społeczeństwie, które choć w wielu przypadkach uważane za egalitarne, jest naprawdę strasznie seksistowskie. Seksistowski język, kostiumy są seksistowskie, role są seksistowskie, zabawki są seksistowskie, piosenki, gry, hobby, fikcja ... edukacja ...

Odkryj siłę, która jest w tobie. Zdecyduj sam. To nie znaczy, że musisz wszystko zaprzeczać. Oznacza to, że możesz być tym, kim chcesz być i że masz moc, aby to zrobić.

Kobiety na mocy konstytucji mają mniejszą siłę fizyczną niż mężczyzna. Ale, Co z naszą wewnętrzną siłą, naszą siłą emocjonalną? To jest linia, w której musisz dążyć do poprawy.

Zobacz, jak rośnie twoja wewnętrzna moc

Twoja wewnętrzna moc rośnie, gdy bronisz swojej integralności i swojej osobowości, twoje myśli i przekonania, do tego stopnia, że ​​polegasz na innych kobietach. Kiedy skupiasz się na swojej wewnętrznej sile, stajesz się silniejszy, odkrywasz, że możesz mówić głośniej, że możesz wyznaczyć granice bez poczucia napiętnowania.

Może nie wszyscy się zgadzają, mogą być ludzie, którzy są zszokowani, widząc, jak się bronisz. Ale wiele innych głosów powstanie obok ciebie, wielu znajdzie wartość w twojej akcji, wielu zainspiruje się tym. I poczujesz się silniejszy.

Mów głośno i wyraźnie

Zaznacz limity i mów wyraźnie. Wyrażaj, kim jesteś, słowami i gestami, swoim sposobem bycia, swoim sposobem bycia. Bądź sobą Nie próbuj udawać, czego społeczeństwo oczekuje od ciebie, wypełniając pień różnymi nadziejami i pragnieniami w tym samym czasie. Nie mów rzeczy mylących lub bez przekonania, nie oczekuj, że ludzie będą czytać między wierszami, kiedy mówisz.

Cokolwiek musisz powiedzieć, powiedz to głośno i wyraźnie. I nie zostawiaj żadnych wątpliwości ani nieporozumień. I zrób to zarówno publicznie, jak i prywatnie. Nabierz nawyku bycia prawdziwym wobec siebie, bycia autentycznym.

Rób to, co sprawia, że ​​czujesz się silny

Cokolwiek to sprawia, że ​​czujesz się silny, zrób to. Nie przestawaj robić tego, o co pyta cię twoje ciało i umysł, ponieważ w pewnym momencie czujesz, że z jakiegoś powodu nie jest to mile widziane. Nie czuj się oznakowany przez coś, co sprawia, że ​​czujesz się silny. Nie czuj się ograniczony wiekiem, macierzyństwem, małżeństwem lub czymkolwiek innym, co może wpłynąć na twoją decyzję o zrobieniu czegoś, co cię wzmocni.

Zaprojektuj swoje życie i broń go. Prawdziwa walka jest w tobie.

Nic nie sprawia, że ​​kobieta jest piękniejsza niż przekonanie, że jest. Uważanie się za piękną jest pojęciem osobistym Gdy kobieta czuje się piękna, aktywuje uczucia pociągu do niej oraz osobistego i emocjonalnego samopoczucia. Czytaj więcej ”