Pachnie drzwiami z dzieciństwa do naszej emocjonalnej przeszłości

Kolorowe kredki, ciasto czekoladowe, świeżo skoszona trawa latem, pokój dziadków, do którego nie mogliśmy wejść i perfumy naszej matki, kiedy nas przytuliła. Zapachy z dzieciństwa zamieszkują nasz mózg jak zamknięte drzwi, jako potężne kotwice do emocjonalnej przeszłości, do której mamy dostęp, aby zapamiętać te szczęśliwe dni.

Psycholodzy nazywają to „Pachnącymi wspomnieniami” i przychodzą, aby pokazać nam bliski związek, jaki istnieje między pamięcią, zapachem i naszym dzieciństwem. Do 5 lat sposób, w jaki dziecko integruje swoją pamięć, jest ściśle związany z zapachem, ale wraz z rozwojem, zmysł wzroku i słuchu zaczynają coraz bardziej ważyć..

Dzieciństwo ma swój własny sposób odczuwania i rozumienia świata. Nie możemy ich zastąpić naszymi, dzieci muszą wypełnić swój „doświadczalny pień” pozytywnych bodźców, uczuć i cudownych odkryć.

Temat zapachów i ich związek z pamięcią dla dzieci jest ekscytującym aspektem, który nie został dogłębnie zbadany. Jednak naukowcy tacy jak dr Maria Larsson ujawniają to w rzeczywistości, nos jest „fizycznym wejściem” do naszego emocjonalnego świata. W nim zachodzą cudowne i nieznane procesy, które chcemy z tobą porozmawiać ...

Zapachy dzieciństwa, bezpośredni związek z naszymi emocjami

Helen Fields, pisarka i ekspertka od medycyny dla Smithsonian, wyjaśnia to dzięki swojej książce „Pachnące wspomnienia” podczas naszego wczesnego dzieciństwa zapach, wraz ze smakiem, są naszymi najważniejszymi „kanałami chemicznymi” do zrozumienia świata. Po 5 latach nie musimy już brać rzeczy do ust, a nasz nos też nie jest tak podatny.

Moglibyśmy powiedzieć, że zapach był do niedawna, ten „zmysł”, którego ekspertami byli tylko sommelierzy lub perfumiarze, gdy w rzeczywistości stoimy przed najpotężniejszym kanałem, który łączy się z naszym mózgiem, a to z kolei jest zdolne do aktywacji bardzo konkretne emocje i wspomnienia. Wyjaśniamy ten interesujący proces.

Jest tylko jeden zapach, który może konkurować z zapachem burzy: zapach ołówkowego drewna.

- Ramón Gómez de la Serna -

Jak traumatyczne doświadczenia wpływają na dzieciństwo, w jaki sposób traumatyczne doświadczenia wpływają na życie dzieci? Jak wpływają na twoje zachowanie? Jak wpływają na twój sposób uczenia się? Czytaj więcej ”

Mechanizm, dzięki któremu zapach aktywuje emocję

Kiedy zapach cząsteczek kwiatu lub petrichor mokrej ziemi, na przykład, są one połączone z nabłonkiem naszego nosa, bezpośredni sygnał jest wysyłany do opuszki węchowej, małej i wyrafinowanej struktury umieszczonej nieco ponad naszymi oczami.

Stąd zaczyna się fascynująca podróż, która doprowadzi sygnał do dwóch bardzo specyficznych kanałów:

• Najpierw do pierwotnej kory węchowej, dzięki czemu można zidentyfikować i sklasyfikować ten zapach.

• Później, ten sygnał węchowy trafi do ciała migdałowatego, obszaru związanego z emocjami, przybywając później do hipokampa, odpowiedzialnego także za naszą pamięć.

• Jest to niewątpliwie jeszcze bardziej zaskakujące: według badań przeprowadzonych w latach 90. XX wieku w „Monell Chemical Sciences Center” w Filadelfii, niemowlęta są już podatne na zapach przed urodzeniem.

• Dzięki amniopunkcji odkryto to dieta matki jest również postrzegana „w zapachu” przez płyn amnitíotico, i dlatego płód rozpoczyna naukę również w tym aspekcie bardzo wcześnie. Fascynujący fakt, nie ma wątpliwości.

Jak widzimy, z jakiegoś bardzo szczególnego powodu zapach zawsze idzie w parze z emocjami. Przyjemny zapach nie tylko zapewnia nam dobre samopoczucie lub wywołuje pozytywne wspomnienia, ale może również zachęcić nas do „konsumowania więcej”. Stąd wiele sklepów korzysta już z neuromarketingu, wykorzystując siłę naszych emocji poprzez zapach.

Pamięć węchowa jako terapia

Wszyscy doświadczyliśmy tych dziecięcych zapachów, które pojawiają się niespodziewanie, kiedy najmniej się tego spodziewamy: otworzyć starą książkę i poczuć dziwny „déjà vu” lub skojarzyć zapach cynamonu z tym ciastem, które zrobiła nasza babcia ...

Myślenie, że może nadejść czas, kiedy stracimy „tę magiczną ścieżkę”, która łączy zapach z emocjami, jest wszystkim, czego wszyscy powinni żałować. Niemniej jednak, wczesnym objawem choroby Alzheimera lub Parkinsona jest właśnie stopniowa utrata węchu.

• Istnieją bardzo interesujące terapie, które mają na celu powstrzymanie utraty pamięci węchowej, tych zapachów z dzieciństwa, poprzez stymulację, a z kolei mechanizm zatrzymania, jak najwięcej, utrata samej pamięci.

• Wiadomo, że w przypadku choroby Alzheimera aspekt emocjonalny jest bardzo żywy, a więc bardzo aktywny używanie zapachu jako mechanizmu aktywacji pamięci poprzez emocje jest niewątpliwie interesującym aspektem wziąć pod uwagę.

Ćwiczenia takie jak zabranie ich na spacer po deszczowym dniu, pozwolenie im poczuć zapachy kuchni lub perfumy świeżo wypranych ubrań, byłyby codziennymi ćwiczeniami, które nieco spowalniają chorobę a przede wszystkim, aby zapewnić pacjentowi dobre samopoczucie, pozwalając mu wywoływać znaczące chwile w jego przeszłości.

Na przykład jego dzieciństwo pachnie ...

Wskazówki dotyczące poprawy pamięci i koncentracji Proponujemy szereg wskazówek, które poprawią pamięć i koncentrację, unikając w ten sposób wpływu na nie z czasem. Czytaj więcej ”