Dlaczego obwiniasz innych?

Obwinianie innych jest bardzo łatwe. I wiele razy jest to tylko sposób na nieuznawanie własnych błędów, niewykorzystywanie naszej odpowiedzialności

Zobaczmy to z kilkoma przykładami sytuacji, które wielu z nas było w stanie wydać. Bardzo często mówi się, że „taksówkarz był zbyt wolny” lub „był duży ruch”, zamiast uznać, że wstaliśmy później niż powinniśmy. Albo obwiniaj piekarnik o spalony posiłek, ponieważ „nie działa dobrze”, zamiast mówić, że oglądamy telewizję i zapominamy o kolacji.

„Obwinianie swoich błędów na swoją naturę nie zmienia natury twoich błędów”.

-Thomas Harris-

Dzieje się tak, ponieważ umysł zawsze próbuje oddzielić się od problemów a przede wszystkim wad. To rodzaj ochrony przed atakami innych, które czasami są bardziej wytworem naszych lęków i wyobraźni.

Dlaczego winimy innych?

Istota ludzka pada raz po raz w typowym błędzie: szukaj winy poza sobą, za jakikolwiek problem. Jeśli nam się uda, jest to nasza cnota, ale jeśli się mylisz, z pewnością będzie to odpowiedzialność drugiej.

Przed powiedzeniem „Byłem w błędzie”, prawdopodobnie powiemy, że wynikało to z pecha, pogody, szefa, transportu, zodiaku lub wyrównania planet. To nie ma znaczenia, każda wymówka jest dobra, aby uniknąć stawiania czoła rzeczywistości i popełniać błędy.

„Ludzie zawsze obwiniają swoje okoliczności za to, kim są. Nie wierzę w okoliczności. Ludzie, którzy rozwijają się na tym świecie, to ludzie, którzy wstają i szukają okoliczności, których chcą, a jeśli nie mogą ich znaleźć, robią to ”.

-George Bernard Shaw-

Pierwszy krok: zaakceptuj błędy

Jest to zadanie, które nie jest proste, ale też nie jest niemożliwe. Punktem wyjścia, aby przestać obwiniać innych, jest pozbycie się komfortu ciała i rozpoczęcie akceptacji, gdy się mylimy.

Konieczne jest, aby inni nas poprawili, pozbyć się warstw tej wielkiej skorupy, która jest nazywana dumą, a przede wszystkim być uczciwym wobec nas samych, najpierw, a potem wobec reszty ludzi.

Błądzić to człowiek, a nie tylko to, ale także nauka. Zakładając, że błędy uczą się od nich, a to pozwoli nam wzrastać jako ludzie. Ale pomoże nam także zrozumieć innych, gdy komentują niepowodzenia i wybaczają im, jeśli w jakikolwiek sposób nas dotknęli. W końcu jest to tylko sposób na dojrzewanie i przejęcie kontroli nad naszym życiem.

„Jeśli zamkniesz drzwi przed wszystkimi błędami, prawda również zostanie pominięta”.

-Rabindranath Tagore-

Pytanie o rozpoczęcie

Na szczęście rozwiązanie jest w nas i nikt oprócz nas nie jest w stanie odwrócić tej szalonej tendencji obwiniać innych za każdy omawiany błąd, bez względu na to, jak mały.

Możemy zacząć ćwiczyć z kolejnym błędem, który popełnimy lub jeden z jednym z tych błędów, który powtarza się od jakiegoś czasu. Przyjmując do wiadomości, że mamy kłopoty z podniesieniem się po włączeniu alarmu, skoncentrowanie się na dostarczeniu pracy na czas, nauka na egzaminie lub zwrócenie uwagi na jedzenie sprawi, że poczujemy się lepiej, wewnętrznie iw rezultacie, zewnętrznie.

Popełnienie błędu nie jest równoznaczne z byciem mniej wartym 

Istnieje ogólne przekonanie, że wydaje się, że gdy się mylimy, uważamy, że jesteśmy mniej wartościowi. Fakt błądzenia prowadzi nas do myślenia, że ​​jeśli zrobiliśmy coś złego, to dlatego, że nie jesteśmy wystarczająco dobrzy i widzimy naszą własną tożsamość i koncepcję siebie w niebezpieczeństwie. A co się stanie, gdy popełnimy błąd? Aby nie przyjąć naszego błędu, obwiniamy innych lub okoliczności. „Nigdy nie śpię, jest dużo ruchu”. Nie chcemy przyznać, że czasami jesteśmy niepunktualni i znacznie mniej chcemy, aby inni o tym myśleli.

„Strach przed negatywną oceną lub strach przed negatywnym osądem innych i ponoszeniem ich pogardy i pogardy; obawiaj się, że inni myślą, że jesteśmy głupi, słabi, nieudolni, a może nawet, że jesteśmy szaleni ”.

-Crark i Beck-

Ważne jest, aby wiedzieć, że wszyscy możemy się mylić, a nie dlatego, że jesteśmy mniej wartościowi. Kiedy nauczymy się prowadzić samochód, utkniemy kilka razy i nie obwiniamy samochodu, nauczyciela ani pogody, wiemy, że nadal nie mamy odpowiedniej obsługi samochodu. To samo dotyczy wielu innych aspektów życia, Kiedy wykonujemy akcję, która pociąga za sobą niepożądany skutek, znacznie zdrowiej jest patrzeć do wewnątrz niż szukać przestępców. W ten sposób nauczymy się i będziemy wzrastać jako ludzie.

Krok po kroku, uznanie tych błędów doprowadzi nas do stawienia im czoła i pokonania ich. Może nawet będziemy mieli szczęście „rozpowszechniać” ten pomysł i wszyscy ludzie wokół nas uczą się nie obwiniać innych, mówić „nie miałem racji”, czegoś tak trudnego do osiągnięcia w tych dniach, ale tak koniecznego.

Rozpowszechnianie odpowiedzialności, gdy wina leży po stronie wszystkich i nikogo na raz. Być może znalazłeś się w sytuacji, w której ktoś potrzebował pomocy, ale nikt z ludzi go nie pożyczył, co się stało? Dlaczego nikt nie przyszedł jej pomóc? W tym artykule udzielimy odpowiedzi. Czytaj więcej ”