Jaki jest paradoks szczęścia i jak działa?

Słowo szczęście jest jednym z najczęściej używanych na świecie. W dzisiejszej kulturze stanowi ostateczny cel wielu ludzi. Nie zawsze tak było. W minionych wiekach zasadniczym celem było cnota, potomstwo lub własność. Z drugiej strony w epoce nowożytnej paradoks szczęścia przejął wiodącą rolę.

Paradoks szczęścia polega na tym, że prawie każdy chce być szczęśliwy; jednak, jeśli zostaniemy zapytani czym jest szczęście, nie możemy go zdefiniować. Jeśli pójdziemy trochę dalej i zadamy sobie pytanie, dlaczego chcą być szczęśliwi, odpowiedzią może być cisza lub wahanie. Najwyraźniej odpowiedź byłaby oczywista z powodu pożądanego celu. Jednak ...

„Radość życia zawsze ma coś do zrobienia, kogoś do kochania i coś, na co można się spodziewać„.

-Thomas Chalmers-

Jeśli chcemy nadal kompilować nasze życie, Moglibyśmy zadać trzecie pytanie: jak to osiągnąć? szczęście? Zgodnie z życzeniem każdego z nich może pojawić się wiele odpowiedzi. Rozmawialiśmy przede wszystkim o osiągnięciach zawodowych, sukcesie i pełni pary, ale nie definiując konkretnie, w jaki sposób szukamy tego szczęścia lub czego się spodziewamy, gdy go znajdziemy.

Podsumowując, jesteśmy w czasie, w którym prawie wszyscy szukamy szczęścia, ale większość nie wie, co to jest i dlaczego tego chce i ma tylko niewielkie podejrzenia co do ścieżki, którą należy podążać, aby ją osiągnąć. To wielki paradoks szczęścia.

Paradoks szczęścia i niezadowolenia

Dr Iris B. Mauss, profesor na Uniwersytecie w Denver, przeprowadził dwa dochodzenia wyjaśnić, jak działa temat szczęścia w ludziach. Wyniki tych badań są naprawdę niepokojące i przybliżają nas do paradoksu szczęścia.

W pierwszym badaniu przeprowadzono analizę trzech aspektów:

• Stopień ważności, jaki każda osoba dawała szczęściu;
• Warunki zewnętrzne, w jakich żyli uczestnicy, czyli pozycja społeczna i zawodowa, zaspokojenie podstawowych potrzeb itp..
• Związek między dobrymi warunkami zewnętrznymi a poczuciem szczęścia.

Rezultat był taki ludzie, którzy nadali ogromną wartość szczęściu, czuli się bardziej niezadowoleni, nawet jeśli mieli doskonałe warunki zewnętrzne w twoim życiu Z drugiej strony, ci, którzy byli bardziej neutralni lub nie dawali takiej wagi poszukiwaniu szczęścia, byli bardziej zadowoleni; Stało się tak, nawet jeśli jego okoliczności życiowe były trudniejsze. Wnioski te pokazują istotę paradoksu szczęścia.

Szczęście i samotność

W drugim eksperymencie przeprowadzonym na Uniwersytecie Denver wykonano coś podobnego do poprzedniego. Jednak, w tym przypadku satysfakcja nie była mierzona, ale jak doświadczali samotności którzy przywiązywali wielką wagę do szczęścia i do tych, którzy tego nie robili.

Wynik był podobny do pierwszego badania. Ci, którzy intensywnie dążyli do szczęścia, czuli się samotniej, podczas gdy ci, którzy nie dali takiej wagi temu celowi, nie doświadczyli tego doznania. To znaczy, nie czuli się szczególnie samotni.

Początkowy wniosek w tym względzie jest taki Ci, którzy pracowicie poszukują szczęścia, za bardzo skupiają się na sobie. Twoje poszukiwanie sukcesu i sukcesu przełamuje więź z innymi. Wzmacnia to poczucie samotności. Tutaj ponownie weryfikowany jest paradoks szczęścia.

Współrzędne szczęścia

Z tych badań można wyciągnąć interesujące wnioski. Pierwszy, a może najważniejszy, jest taki osiągnięcia zewnętrzne nie są źródłem szczęścia jako takiego. Dlatego wielu ludzi, gdy dostają coś, czego bardzo chcieli i po krótkiej satysfakcji, odczuwają dyskomfort, który prowadzi ich do zaproponowania nowego celu, w cyklu bez końca.

Szczęście jest zatem procesem, który jest gotowany w nas samych. Rzeczywistość, która tylko częściowo ma związek z osiągnięciami zewnętrznymi. Być może wielu niestrudzenie poszukuje tego szczęścia z sekretnym pragnieniem zakończenia „wiecznego” niezadowolenia, które ich zamieszkuje. Nie zdają sobie sprawy z tego, że jest w nich, a nie na zewnątrz, skąd raj, którego szukają, lub do diabła, z którego uciekają.

Z drugiej strony badania pozwalają stwierdzić, że idealizacja pojęcia szczęścia pociąga za sobą tylko frustrację. Są lżejsi i czują się bardziej zadowoleni z tych, którzy akceptują to, że to, co nazywamy szczęściem, jest tylko częścią życia. Że stały stan szczęścia nie może być pożądany, ponieważ ta aspiracja jest właśnie pierwszym warunkiem, aby nie istniał. To pomaga nam łatwiej akceptować rzeczywistość taką, jaka jest, a zatem czuć się bardziej zadowolonym.

To, co niejasno nazywamy szczęściem, uczucie błogości i pełni, zdarza się tylko sporadycznie. W każdym razie, łatwiej jest nas odwiedzić, kiedy podjęliśmy decyzję, że jesteśmy najlepszą wersją nas samych.

Są lżejsi i czują się bardziej zadowoleni z tych, którzy akceptują to, że to, co nazywamy szczęściem, jest tylko częścią życia. W każdym razie łatwiej jest nas odwiedzić, kiedy podjęliśmy decyzję, że jesteśmy najlepszą wersją nas samych.

Odkryj sekret, aby być szczęśliwszym Wszyscy chcemy być szczęśliwi w naszym życiu, ale czasami wydaje się, że jest to skomplikowane zadanie. Bycie szczęśliwym nie jest celem, to podróż. Czytaj więcej ”