Źle się czuję bez poczucia winy

Jak wspaniale byłoby przestać się uśmiechać, gdy nie czujemy tego; powiedz światu, że dziś nie chcemy wyjść i że nie chcemy, aby firma była samotna lub lepsza niż to, że wolimy tylko naszą firmę. Chciałbym, żeby łatwo było komunikować się bez odczuwania tej grudki w gardle i tego dziwnego uczucia w żołądku. Krótko mówiąc, bez poczucia winy.

Najlepszą rzeczą byłoby, aby inni akceptowali to, co chcielibyśmy w każdej chwili i wracali, gdy otwarty znak był z powrotem przy drzwiach. Bez szkody i bez krytyki. Czasami zasłużyliśmy sobie na to, by przylegać do siebie, aby być z nami, odzyskać siły i odnowić urlop.

Czasami, złe dni są również konieczne, zwłaszcza aby nauczyć się cenić te, które są lepsze. Magia kontrastu może nas wiele nauczyć, jeśli zwrócimy na to uwagę. Ponieważ nie wystarczy wiedzieć, że róże mają ciernie i że muszą zostać usunięte, konieczne jest również, aby dowiedzieć się, gdzie się znajdują i jak postępować, aby nie zaszkodzić.

Może się mylimy, że niechęć jest z nami zrobiona i myślimy o tym, żeby nie robić nic, aby zajmować nasz czas. Ale ważne jest, aby dowiedzieć się, że po burzy zwykle przychodzi spokój. Chodzi o to, że nie zawsze dzieje się to w warunkach, które chcielibyśmy.

Poczucie winy z powodu dyskomfortu

Uczucie zła jest bardziej powszechne niż sobie wyobrażamy. Nie wszystko w życiu jest idealne. Co się dzieje społeczeństwo nie pozwala pokazać dyskomfortu. W rzeczywistości okazywanie tego implikuje w pewien sposób poczucie winy za osądy i wyrażenia ludzi wokół nas.

Jeśli jesteś smutny lub przynajmniej, jeśli powiesz, sprawiają, że czujesz się jak dziwak. Niektórzy postrzegają cię jako inwalidę, inni zdają się gardzić tobą, a inni budzą uczucie żalu i pośpiechu, aby ci pomóc ... Wygląda na to, że tolerowanie dyskomfortu innych nie jest tak łatwe, ani tak wygodne i że musisz je zakryć Odizoluj go, a nawet zignoruj.

Być może dzieje się tak, że dyskomfort innych przypomina nam, że również tego doświadczamy; a przed społeczeństwem, które w jakiś sposób karze jego ekspresję, nie jest łatwo go zaakceptować.

Dla niewygody nie powinniśmy tego ukrywać, a przynajmniej nie powinniśmy czuć się winni, jeśli tego doświadczymy. To jest prawo życia. Złe dni istnieją i nic się nie dzieje, jeśli są punktualni. Nie bolą tak bardzo, jak się wydają. Jego obecność wskazuje tylko na to, czego potrzebujemy, dlatego bardzo ważne jest, aby go usłyszeć.

Zmuszanie się do działania w inny sposób niż wymaga od nas nasze wnętrze, wymuszanie naszego zewnętrznego obrazu i uśmiechanie się, gdy nie rodzi się od wewnątrz, kosztuje więcej. O ile wydając nasz dyskomfort i wyrażając siebie, pomożemy nam go uwolnić. Jeśli przyjmiemy, że jest to konieczne, poczucie winy nie będzie takie łatwe.

Najlepsze schronienie: my

Dla złych dni najlepszym schronieniem jest to, które możemy sobie ułatwić. Ta przestrzeń samotności, ale jednocześnie akompaniamentu, gdzie możemy wyładować nasze uczucia bez poczucia winy i podając nam rękę. Bo jakoś tam jesteśmy dla nas.

Miejsce, w którym możemy być bardziej stonowani i zobaczyć, co stało się z naszymi żarówkami. Aby je naprawić i ponownie oświetlić. Obszar, do którego należy się udać, gdy powiesimy znak zamkniętego na wakacje, w pracach lub w pobliżu przed czasem. 

Nasze schronisko jest doskonałym schronieniem do słuchania krzyków naszych emocji. Ci, którzy tam są, czekają, aż przestaniemy, z pretekstem bycia wysłuchanym. Ponieważ nie ma sensu przechodzić z automatyczną pozycją, ponieważ w pewnym momencie poziom alarmu się przeskoczy, a być może są trudniejsze naprawy.

Jesteśmy naszym schronieniem, wsparciem, które nas unosi i otaczającym nas uściskiem. Idealna przestrzeń, aby umożliwić dyskomfort płynący z wyłącznym zamiarem odczucia i zrozumienia. Ponieważ poświęcenie czasu jest również konieczne i nie dlatego powinniśmy czuć się winni.

Niech świat się kręci, nauczymy się wstawać, gdy będziemy mieli dość siły, aby to zrobić ponownie, bez presji i bez żądań ...

Zastrzegam sobie prawo do objęcia moich demonów Zastrzegam sobie prawo do bycia smutnym, źle się czuję, ponieważ nie jest to sprawiedliwe lub ponieważ coś jest nie tak. Zapisuję to, ponieważ moje demony nie są takie złe ... Czytaj więcej "