Bycie świadomym wiąże się z bólem i wyzwalającym przebudzeniem

Świadomość jest jak ruch myśli, gdzie generowana jest wola, pragnienie, emocje i uczucia. Świadomość bólu oznacza, że ​​unikamy tego, co oznacza widzieć siebie twarzą w twarz ze sobą. Z tym, czego nie chcemy widzieć, odrzucamy i denerwujemy innych.

Problemy, których doświadczamy, nie są od nas oddzielone, w rzeczywistości sam jesteśmy problemem. Problemy istnieją, gdy się nie zna. Wynikają one z braku zrozumienia naszej świadomości i nieświadomości.

„Samowiedza nie opiera się na żadnej formule, możesz udać się do psychologa lub psychoanalityka, aby poznać siebie, ale to nie jest twoja wiedza; samowiedza powstaje, gdy uświadamiamy sobie siebie w związku, który pokazuje nam, czym jesteśmy w każdej chwili ”

-Krishnamurti-

Przebudzenie świadomości

Przebudzenie naszego sumienia polega na rozpoczęciu procesu, w którym poczujemy się nieswojo; ponieważ będziemy musieli uciec od wszystkich naszych z góry przyjętych idei i przekonań, ucząc się na nowo, aby poszerzyć naszą mentalność, nasze perspektywy i przekonania.

Nasze ego, ukształtowane przez dumę i wszystkie nasze dziecięce zachowania już w dorosłości, reprezentuje więzienie, z którego bardzo trudno jest nam wyjść. Wierzymy, że jesteśmy wolni i wierzymy, że zawsze decydujemy o tym, co chcemy zrobić, jesteśmy niewolnikami naszego braku sumienia i jasności, aby poznać siebie.

Świadomość i jasność początkowo pociągają za sobą ból, ponieważ usuwamy wszystko, czego unikaliśmy. Widzimy szkody, jakie wyrządziliśmy sobie i innym, oraz nasz brak odpowiedzialności za zajęcie się wszystkimi konsekwencjami naszej postawy i naszych myśli.

„Nie można obudzić sumienia bez bólu. Ludzie są w stanie zrobić wszystko, jakkolwiek absurdalnie, aby uniknąć stawiania czoła własnej duszy. Nikt nie jest oświecony wyobrażeniem postaci światła, ale przez uświadomienie sobie ciemności ”

-Carl Gustav Jung-

Odpowiedzialność za to, kim jesteśmy

O wiele łatwiej, bez wątpienia, pozostać nieświadomym tego, kim jesteśmy. Przywykliśmy do tego iw ten sposób działamy, obwiniając innych i okoliczności wszystkiego, co dzieje się w naszym życiu. Bez kwestionowania naszego nastawienia lub naszych myśli przed tym, co żyjemy.

Kiedy naprawdę chcemy wziąć odpowiedzialność za nasze życie, zaczyna się proces świadomości. W obliczu uznania naszych lęków, naszych trudności, emocji; nasze ograniczenia, sposób powiązania, uprzedzenia, przekonania i wzorce zachowań.

Cały repertuar, którego jesteśmy częścią, w jaki sposób odnosimy się do siebie i do innych; utożsamianie się ze wszystkim, co robimy, jako coś z nas, zwłaszcza z tym, co nas dotyka i jest bolesne.

Ten proces nie jest czymś teoretycznym, ale czymś empirycznym, w którym osiedlamy się w naszej teraźniejszości, akceptując i integrując cały nasz repertuar aktualnych zachowań. Pozostawiając tę ​​drogę naszej strefie komfortu i infantylną postawę, która czyni nas niespójnymi i nieodpowiedzialnymi przed okolicznościami, które nam się ukazują.

„Bycie odpowiedzialnym oznacza bycie obecnym. I być naprawdę obecnym to być świadomym. Jednocześnie bycie świadomym jest warunkiem niezgodnym z iluzją nieodpowiedzialności, dzięki której unikamy życia naszym życiem ”

-Claudio Naranjo-

Bycie świadomym czyni nas wolnymi

W tej świadomości przebudzenie, które przynosi ból, szczególnie na początku procesu, następuje, gdy zbliżamy się do wszystkich naszych aspektów, biorąc pod uwagę nasze światła i nasze cienie. Integracja całego naszego repertuaru, abyśmy mogli być tym, kim naprawdę jesteśmy i lepiej się zrozumieć.

Wiele razy zdarzają się sytuacje życiowe, które stoją przed nami przed okolicznościami i etapami, w których nie jesteśmy w stanie iść naprzód i rozwiązać naszych konfliktów. Trudne etapy, które są nam przedstawione w naszym życiu, są tym, co prowadzi nas do rozpoczęcia procesu podnoszenia świadomości.

Uświadamiając sobie siebie, uwolniamy się od naszych represji; winy, która nas dręczy, i toksycznych konfliktów w naszych relacjach z innymi i sobą. Nauka różnicowania tego, co zależy od nas i jest naszą odpowiedzialnością. Zobowiązujemy się do naszej opieki i dobrego samopoczucia.

„Wolność jest wolą bycia odpowiedzialnym za siebie”

-Friedrich Nietzsche-

Czy naprawdę żyjesz świadomie? Twoje życie próbuje być przeżywane, próbuje wykorzystać każdą chwilę i nie czekać na złe, aby uczynić z niej „carpe diem”. To ty stawiasz bariery, to ty powstrzymujesz je przed życiem. Czytaj więcej ”