Jesteś więcej niż ból, który czujesz

Jesteś więcej niż ból, który czujesz. Jesteś czymś więcej niż cierpieniem, które powstaje z głębi twojej duszy. Nie jesteś swoim bólem ani cierpieniem. Jesteś czymś więcej niż uczuciem, jakkolwiek inwazyjnym. Pomyśl, że nie narodziłeś się z tym bólem i że żyłeś długo, nie wiedząc o tym. Dlatego jesteś większy niż to wszystko. Twoja osoba obejmuje więcej światów niż ten, w którym wpisałeś.

Być może wiele razy widziałeś siebie wchodzącego (lub raczej spadającego) do głębokiej studni, gdzie czułeś, że ciemność i niepewność są twoimi jedynymi towarzyszami. Właśnie dlatego, że jest to jedyna rzecz, którą widzisz, ponieważ to, co cię otacza, myślisz, że nie ma nic innego. To koniec. Myślisz, że jesteś skazany na życie w ciągłej ciemności i niepokoju. Bez zmian Jak w bolesnej i wiecznej spirali ...

To normalne uczucie, gdy ktoś jest w tej studni. Patrzysz w górę, a wyjście wydaje się nieosiągalne, patrzysz na boki i są tylko ściany, które uniemożliwiają nam widzenie na zewnątrz ... Kiedy ktoś „nie może” widzieć na zewnątrz, bardzo trudno jest zbadać to jako sposób na odwrócenie uwagi i rozwój.

Ból w naszym życiu ma znaczenie, które powinniśmy być w stanie usłyszeć

Stąd bezsilność tak ogromna, że ​​odczuwamy, gdy wpadamy w tę głębię, stąd też frustracja przyjaciół i rodziny, którzy chcą ci pomóc.

Musisz odejść! Nie możesz być taki! ... Wygląda na to, że dla innych wpadnięcie w tę jamę nie ma sensu, ponieważ widzą wyjście z góry bardzo łatwo. Mogą nawet obwiniać osobę w studni, ponieważ myślą, że zdecydowali się tam być

Dokładnie każdy upadek ma znaczenie i im jest większy, tym więcej czasu zajmuje przyswojenie. Wewnętrzny dialog z samym sobą, z uczciwości iz prawdy. Słuchanie, nawet odbieranie słów, które sprawiają, że nasze skrzypienie wnętrza, jest aktem odwagi. Nie mówimy o utknięciu w tej ciemnej i ciemnej studni, ale o zrozumieniu, co spowodowało nasz upadek.

Stamtąd i tylko stamtąd możemy zrozumieć znaczenie tego etapu naszego życia. Bo to jest scena. Scena, którą musieliśmy przeżyć i do której musieliśmy iść. Kiedy zrozumiemy znaczenie tego doświadczenia w naszym życiu, w całym naszym życiu, możemy być przygotowani na ewolucję i życie jako CAŁOŚĆ. Nie tylko jako nasz ból.

Ignorowanie przesłania bólu nie powinno być dobrym rozwiązaniem

Sposobem na zaakceptowanie bólu nie jest ignorowanie go. To zrozumienie tego, co próbujemy powiedzieć. Jak wtedy, gdy mamy lekką chorobę ... aby wiedzieć, jak ją wykorzenić, musimy zrozumieć, czym jest choroba i dlaczego się pojawiła. Tam możemy leczyć objawy. Ale bezużyteczne jest wyeliminowanie objawu bez możliwości zrozumienia, dlaczego się pojawił lub raczej, CO się pojawiło.

Właśnie na tym polega właśnie psychologia, która działa w dziedzinie profilaktyki. Zrozum, jak powstał problem. Kiedy już to zrozumiemy, możemy pracować tak, aby nie powtórzyło się

W tym wszystkim jesteśmy więcej niż nasz ból. Sam ból (i to nie za mniej ...) mówi nam o tym, kim jesteśmy, czego nam brakuje, tego, co musimy zmienić lub co musimy zaakceptować wiele razy ...

Przejdź od wizji tunelu do szerszego i bardziej realistycznego

Jak na przykład w żałobie po ukochanej osobie. Śmierć jest rzeczywistością, którą musimy przyjąć. Nie możemy wyeliminować tego bólu, nie ma sensu przeciwstawiać się całkowicie logicznemu smutkowi. To trans, który musimy przyjąć i zintegrować w naszej historii.

Ten „mroczny” punkt w naszym życiu daje nam, paradoksalnie, dużo światła. Daje nam bardziej klarowną i prawdziwą wizję osoby, którą jesteśmy. Jesteśmy WIĘCEJ niż to. Zwiększmy pole widzenia. To jest poza tym szambo.

Jest więcej świateł, jest więcej namiętności, są doświadczenia i doświadczenia, są iluzje i są pragnienia do spełnienia. Ale Ważne jest, aby zrozumieć, że jeśli widzisz tylko czerń, to dlatego, że jesteś w tym momencie na ścieżce. Nie dlatego, że nie ma nic innego, nie dlatego, że wszystko jest stracone.

Jeśli jesteś pewien, że twoja wizja jest ograniczona, robisz ogromny krok

Po prostu patrzysz tylko na kalejdoskop „tunelowy”, z którym patrzymy na rzeczy tak wiele razy. Rozumiejąc to, zyskasz więcej przestrzeni i więcej wizji. Krok po kroku wrócisz, aby zobaczyć wszystko, co jest wokół ciebie. To tylko kwestia tego, czy potrafisz to zrozumieć z bardziej realistycznej i globalnej perspektywy.

„Tylko w takim samym stopniu, w jakim człowiek zobowiązuje się do spełnienia sensu swego życia, w takim samym stopniu, w jakim sam się realizuje”

-Víctor Frankl-

Stąd wysyłamy wiele zachęt do wszystkich ludzi, którzy są w tym przejściu życia. Ból, który nadchodzi, kończy się odejściem.

Życie nie jest krótkie, problem polega na tym, że zaczynamy spóźniać się, by żyć, często narzekamy na to, jak krótkie jest życie, kiedy w rzeczywistości problem polega na tym, że zaczęliśmy późno, aby naprawdę żyć. Czytaj więcej ”