Mieć hobby to mieć skarb

Życie jest bardzo krótkie i nie możemy pozwolić sobie na odrzucenie momentów, które pozwalają nam się nim cieszyć, pomijając hobby, które lubimy najbardziej. Oczywiście praca jest fundamentalna i wymaga dużo czasu. Oczywiście prace domowe, rodzinne i emocjonalne zajmują również znaczną część naszego życia.

Ale prawda jest taka Aby prowadzić pełne życie, nigdy nie wolno nam pozwolić, aby nie było czasu na poświęcenie się. Jest specjalny sposób, aby skontaktować się z tym, co lubimy najbardziej, a jednocześnie zrobić wszystko, co reprezentuje codzienną rutynę: poświęcić się naszemu hobby.

„Hobby to zawór bezpieczeństwa półtrwania i komfort wieku”.

-Mary Roberts Rinehart-

Hobby to małe królestwo wolności. Czas, który im poświęcamy, to nasz prawdziwy wolny czas, ten, w którym robimy to, co naprawdę lubimy, a celem nie jest zdobywanie pieniędzy, ani wypełnianie obowiązku.

Korzyści z posiadania hobby

Zarówno lekarze, psycholodzy, jak i ogólnie wszyscy pracownicy służby zdrowia, zgadzają się, że posiadanie hobby zwiększa jakość życia. Jest to czynnik, który równoważy i pomaga zachować zdrowie fizyczne i emocjonalne. Do głównych korzyści wynikających z posiadania hobby należą:

• Pozwalają rozwijać wrodzone zdolności i talenty, oprócz znajomości nowych możliwości
• Przyczyń się do „odłączenia” od procedury i inne działania, które mogą być stresujące
• Są doskonałym antidotum na depresję, lęk i ogólnie „nerwowość”. Pomóż osiągnąć bardziej spokojny stan umysłu.
• Wpływają na rozwój kreatywności i zdolności do dyscypliny
• Pozwalają przedłużyć życie społeczne
• Zwiększ motywację do stawienia czoła problemom życia
• Wzmocnij poczucie własnej wartości, w takim stopniu ułatwiają projektowanie nowych celów i ciągłe doskonalenie
• Przyczyniają się do ustanowienia marginesu niezależności przed rodziną i parą
• Pomagają nam cieszyć się tymi chwilami samotności, w towarzystwie nas samych
• Uwolnij nas od obsesji generowane z pracy, długów, problemów z parą itp..

Najważniejszą rzeczą jest to hobby pomaga nam osiedlić się w najbardziej autentycznych obszarach nas samych. Jesteśmy naprawdę, ponieważ nie mamy presji wyniku, ani nie chcemy się pokazać, ani nikomu pokazać.

Kilka wskazówek, jak cieszyć się hobby

Prawie wszyscy myśleliśmy o jakiejś działalności, którą chcielibyśmy zrobić w wolnym czasie. Ale nie zawsze zdajemy sobie sprawę z tego pragnienia lub robimy to tylko od czasu do czasu. Współczesne życie jest bardzo absorbujące i łatwo prowadzi nas do zapomnienia o sobie. Dlatego warto wziąć pod uwagę kilka punktów, aby stworzyć hobby, które jest skarbem, który wzbogaca nasze życie:

• Odważ się Może chciałbyś dużo śpiewać, ale zawsze mówiono ci, że jesteś zbyt głupi. Ponieważ jednak twoim celem nie jest zostać Pavarottim, dlaczego nie spróbować śpiewu jako hobby? Niezależnie od tego, jak źle to słyszałeś, w każdym razie z pewną techniką znacznie poprawisz swoje wyniki. Odważ się. Jedyną naprawdę ważną rzeczą jest to, że ci się podoba.

• Przeglądaj Nie pozostawiajcie tylko kultywowania tego hobby, dla którego macie zdolność. Szukaj działań zbliżonych do niej i dlaczego nie, także innych, których ledwo znasz. Możesz być zaskoczony wieloma ukrytymi cnotami, czekanie na pojawienie się sprzyjającego momentu.

• Nie zostawiaj go na później lub zrezygnuj z czynników zewnętrznych. Chwila jest teraz. Nie pozwól, aby twoje obowiązki, presja rodziny lub opóźnione zadania uniemożliwiły Ci uprawianie hobby. Jest to czas tak ważny, jak i ważniejszy niż obowiązki. Jest to czas dla ciebie iz tego powodu jest święty. Praktyka hobby zawsze przekłada się na lepszą wydajność pracy, rodzinę, społeczeństwo itp..

• Wytnij z normalnym środowiskiem. Właśnie dzięki temu możesz ustanowić punkt przełomowy we wszystkim, co oznacza rutynę. Dlatego nie ma sensu angażowanie partnera, współpracowników lub rodziny w realizację swojego hobby. To przestrzeń sądu, eksploracji, wolności.

• Nie polegaj na pieniądzach. Być może szukasz zbyt drogich hobby, a jednocześnie staje się pretekstem, aby ich nigdy nie praktykować. Może lubisz wspinaczkę górską, ale nie masz sprzętu lub wyjazd z miasta jest bardzo drogi, więc wszystko pozostaje w twoich planach. Jeśli w tej chwili nie możesz ćwiczyć jednego z tych drogich hobby, poszukaj takich, które są podobne i tańsze.

10 klawiszy, aby przestać zwlekać i maksymalnie wykorzystać swój czas Tysiące i tysiące oczekujących zadań podchodzi do nas każdego dnia i prawie zawsze zostawiamy je na później. Sprawiliśmy, że zwlekanie stało się nawykiem. Czytaj więcej ”

Zdjęcia dzięki uprzejmości Pascal Campion