Gwóźdź nie usuwa kolejnego gwoździa usuniętego przez młotek, który go przybił

Tak bardzo, jak go stworzyliśmy, gwóźdź nigdy nie usunie kolejnego gwoździa. Rozpoczęcie nowego związku afektywnego, jak ktoś szukający środka przeciwbólowego na ból w obliczu niedawnej przerwy, nie jest najbardziej udane. Ta goździkowa szczelina w naszym sercu może być usunięta tylko młotkiem, który ją przybił. Wstawienie innego zrobiłoby największą dziurę.

Przetrwanie sentymentalnej przerwy to coś, do czego nikt nas nie przygotował. Jak wyjaśnia dr Vicente Garrido, często desperacko próbujemy znaleźć powód.

Trudno nam zrozumieć, że czasami relacje są rozbijane, ponieważ ludzie mają wolną wolę, ponieważ miłość się skończyła lub ponieważ po prostu druga osoba nie jest wystarczająco dojrzała, by przekazać taką odpowiedzialność.

„Miłość jest tak krótka i zapomnienie jest tak długie ...”

-Pablo Neruda-

Przyjmij ostateczne pożegnanie, odległość i rozpoczęcie nowego życia z próżnią po drugiej stronie łóżka i kolejną w sercu, rozpacz. Nasz mózg przechodzi w stan „alarmu”, interpretuje ten ból jako coś rzeczywistego, jak uderzenie bardzo podobne do uderzenia.

Musimy uwolnić to spalanie dobrą dawką dopaminy, z czymś łatwym i szybkim, aby znieczulić ból duszy. Są tacy, którym udaje się uniknąć tych procesów, przeprowadzając odpowiedni proces akceptacji, powolny i delikatny proces, gdzie naprawiać uszkodzone części jeden po drugim.

Z drugiej strony, inni odmawiają przyjęcia końca i rozpaczliwie dążą do pojednania z parą. I wreszcie są tacy, którzy zaczynają ścieżkę, która nie zawsze działa: relacje przejścia.

Gwóźdź, który żyje w twoim sercu

Wyrażenie, że „gwóźdź usuwa kolejny gwóźdź” pojawia się po raz pierwszy w książce Marco Tulio Cicero Spory Tusculanas, około roku 44 a.C. Ten tekst został skierowany do Marco Bruto i, mówiąc o romansie, pisze:„Novo amore, veteram amorem, tamquam nail clavum, eficiendum putant” („nowa miłość bierze starą miłość, jak gwóźdź do drugiej”).

Bez wątpienia jest to jasne Nie ma to jak powrót do stabilnego, szczęśliwego i dojrzałego związku dać nam nową szansę, o ile tak, jesteśmy naprawdę na to przygotowani. Bo choć prawdą jest, że nikt nie jest niezastąpiony, to, czym nie jesteśmy, jest wymienne.

Nikt nie musi służyć jako bandaż na udrękę, chwilowego środka przeciwbólowego dla melancholii zawodu miłosnego nie pokonanego. Ponieważ pomoce bandażowe mają funkcję leczenia rany. Kiedy rana goi się, pomoc w zespole przestaje działać. I dokładnie to samo dzieje się z relacjami krokowymi. Chodzi tylko o to, by schronić się w kimś, by ukryć ból zerwania. Dlatego, kiedy odzyskamy, zdajemy sobie sprawę, że nowy związek nie był „za tak wiele„.

Pęknięcie, katastrofa chemiczna

Lucy Brown jest neurologiem z Einstein University of Medicine i ekspertem od odpowiedzi mózgu na miłość. Wyjaśnij to średnio, pokonanie emocjonalnej przerwy może kosztować nas od 6 miesięcy do 2 lat.

Istnieje wiele różnic indywidualnych. Jednakże, według różnych badań, to mężczyźni potrzebują więcej czasu na wyzdrowienie. Kobiety, z drugiej strony, odczuwają silniejszy wpływ emocjonalny, ale wcześniej przezwyciężyły pęknięcia.

Koniec relacji jest doświadczany jako traumatyczny akt ponieważ nasz mózg jest zaprogramowany do łączenia się z innymi ludźmi. Tak więc, kiedy budujemy psychiczne ścięgno oparte na uczuciu i miłości, niewiele rzeczy może być tak satysfakcjonujących. Przełamanie tego połączenia to autentyczny wrak chemiczny.

Jeśli w pierwszej fazie związku pasja jest powiązana z najbardziej prymitywną częścią naszego mózgu, także z tego starszego obszaru wyłania się strata i stan, w którym wpadamy w gorycz pojedynku. Przez pewien czas emocja dominuje rozum. Chociaż powoli, z tych mgieł wyłania się smak łez i samotności.

Czas płakać, czas kochać

Rozpoczęcie nowego związku wkrótce po zakończeniu złożonego i bolesnego związku nie oznacza, że ​​nie może on uwolnić się, odwrócić uwagi, rozśmieszyć i cieszyć się. Teraz dobrze, niewłaściwe wykonanie pojedynku może spowodować, że „rzucimy” się w pustkę, i że robimy to ze wszystkimi naszymi zmysłami w pełni.

Jesteśmy spragnieni miłości, pocieszenia, Szukamy intensywności, a nie spokoju, który z pewnością sprawi, że będziemy pamiętać, kto już nas nie chce.

„Ktoś powiedział, że zapomnienie jest pełne pamięci”

-Mario Benedetti-

Nie chcemy średnich warunków, a coś takiego może powodować poważne skutki uboczne: że druga osoba, na przykład, zakochuje się, gdy szukamy tylko ciepłego substytutu, anestetyku emocjonalnego.

Jasne jest jednak, że każda osoba jest światem i może, dopóki ten ryzykowny czyn nie pójdzie dobrze. Jednak, los każdego gwoździa polega na otrzymywaniu uderzeń młotem. Tak więc, zanim zrobisz większy otwór, wygodnie jest zrobić odbicie w tym sensie.

Czas opłakiwać i czas kochać

Nawiązywanie relacji tylko po to, by pielęgnować niedobory, potrzeby i frustracje, oznacza „branie” od innych tego, co jest potrzebne, jak złodziej, który wchodzi w noc, aby obrabować dom. To nie jest coś zgodnego z prawem.

• Ludzie żyją w obecnej sytuacji, w której dużo tego wymaga „pociągnij do przodu„. Kiedy pytamy się wzajemnie o „jak lecisz?” Zwykle zawsze odpowiadamy „bardzo dobre, ciągnięcie ”. To tak, jakby naszym obowiązkiem było pozostać w tym szalonym wyścigu, w którym przegrywają ci, którzy się zatrzymują.

• Jednak, zatrzymywanie się od czasu do czasu jest niezbędną koniecznością. Nie żyjemy w księdze Alicja w krainie czarów, tam, gdzie Czerwona Królowa namawiała swoich ludzi, by biegali szybciej, aby przeżyć. Nasz mózg potrzebuje także spokoju i tych momentów introspekcji, w których zbiera się kawałki, zamyka rany i odbudowuje.

Jest czas na żałobę i czas, by znów się kochać, ale nie po to, by kochać innych, ale by znowu kochać siebie. Ponieważ umysł, który niesie urazy i złamane sny, karmi w sercu niską samoocenę. Nikt, absolutnie nikt, nie może być zadowolony z tego typu bagażu.

Przywiązanie i akceptacja nietrwałości

Nikt nas nie przygotowuje na przerwę, ale wiedząc, że może to nastąpić, mamy pewną odpowiedzialność. Uznanie, że wszystko w życiu ma koniec, pomoże nam lepiej rozdzielić. Istnieją pary, które mogą przetrwać całe życie, ale inne mogą nie dostać roku. Każda osoba to świat, a każda para to zbiór światów. Czas pary jest nieokreślony, więc trzymanie się idei bycia razem na całe życie może być trochę szkodliwe.

„Załącznik mówi: Kocham cię, chcę, żebyś mnie uszczęśliwił. A prawdziwa miłość mówi: Kocham cię, chcę, żebyś był szczęśliwy ”. 

-Tenzin Palmo-

Przyjęcie, że coś może się skończyć, zmniejszy nasz poziom cierpienia w tym samym czasie, w którym będziemy cieszyć się naszym związkiem bardziej. W grę wchodzi koncepcja równie ważna jak przywiązanie. Czy chcemy naszego partnera z miłością lub przywiązaniem? Jeśli chcemy tego z załącznikiem, będziemy w relacji zależności. Jeśli kochamy to z miłością, będzie to związek wolności. Pojęcie wolności odnosi się do faktu, że nie trzymamy się nikogo, by być szczęśliwym, to znaczy nie potrzebujemy partnera, by cieszyć się dobrym poziomem szczęścia..

Dlatego pomysł wyjęcia gwoździa innym gwoździem jest, delikatnie mówiąc, niefortunny, ponieważ pokaże, że jesteśmy zależni od innych ludzi, aby być szczęśliwym. 

Uczenie się miłości oznacza gotowość do odejścia Posiadanie i strach są sprzeczne z tym, co oznacza miłość. Aby przeżyć to uczucie w pełni, trzeba nauczyć się puszczać ... Czytaj więcej ”