Dobroć, siła, która powala każdą ścianę

Obecnie, wydaje się, że dobroć grozi wyginięciem, zwłaszcza w dużych miastach. Ma to antropologiczne wyjaśnienie, ponieważ duże skupiska ludności generują większe napięcia i promują bezosobowe traktowanie. W rzeczywistości jest to jeden z tych czynników, który utrudnia psychiczne i emocjonalne zdrowie w tych przestrzeniach.

Jest wiele miejsc, w których na przykład powitanie sąsiada jest czymś dziwnym. Zakłada się, że jest to strata czasu lub niepotrzebne pochlebstwo. Każdy idzie do własnych. W tego typu luagres gesty dobroci innych nie są cenione, bardziej skłonni do ludzi, którzy tam mieszkają, aby rozwijać problemy związane z lękiem, depresją lub trudnościami w radzeniu sobie z życiem z dobrą postawą.

„Dobroć jest jak poduszka, która choć nie ma w sobie nic, przynajmniej łagodzi skutki życia„.

-Arthur Schopenhauer-

Nawet w tych samych rodzinach czasami te gesty miłosne są tracone z powodu codziennych stosunków i nadmiernego zaufania. Teraz wyrażenia życzliwości nie są luksusem, ale stylem życia drukowanym w relacjach z innymi. Odżywiaj pozytywne emocje i chroń nas przed negatywnymi.

Gen życzliwości

Nauka pokazała, że ​​wszyscy przychodzimy na świat z wbudowanym genem uprzejmości. Innymi słowy, jesteśmy gatunkiem, który potrzebuje innych, aby przeżyć, a my mamy biologiczną oznakę tego gatunku. Altruizm i współpraca były decydujące dla ewolucji człowieka.

Niektóre badania pokazują, że dzieci wyrażają już zachowania od 6 miesięcy uprzejmy wobec innych. Dokonują wyborów między zamknięciem a otwarciem na innych. Często wybierają interakcje i są hojni wobec innych. Są również bardzo otwarci na wyrażanie życzliwości.

Dlatego naturalną rzeczą jest to, że jesteśmy mili z innymi. Brak uprzejmości jest wynikiem cywilizacji, która promuje indywidualizm do ekstremum. Idziemy przeciwko naszej wewnętrznej jaźni, gdy widzimy innych jako doskonałych obcych, którzy nie mają z nami nic wspólnego.

Dobroć to siła

Dobroć jest bardzo skomplikowaną postawą. Implikuje samokontrolę, pewność siebie, empatię, uznanie innych oraz świadomość relacji między jednostką a grupą. To także ogromna siła w relacjach społecznych. Zarabiasz dużo więcej, będąc miłym, niż z lenistwem lub suchością w umowie.

Miłym człowiekiem jest ktoś z rozwiniętą inteligencją emocjonalną. Jest to jedna z tych postaw, które się rozprzestrzeniają. Co? Zwykle ktoś lubi generować życzliwość i życzliwość. Jest to doskonały sposób na zapobieganie konfliktom lub uniemożliwienie im przyjmowania dużych rozmiarów.

Dobroć sprzyja dobremu charakterowi. Oznacza wyrażanie uczuć i troski o innych, bez zaniedbywania siebie. Jest to postawa zdolna uspokoić gniewną osobę i pocieszyć smutnych. Na coś Dobroć to słowo pochodzące z łaciny amabilis, co to znaczy: godne bycia kochanym.

Korzyści z dobroci

Jeśli zaczniemy od faktu, że jesteśmy istotami społecznymi i naturalnie predysponowani do współpracy z innymi, Nie chodzi więc o to, by nauczyć się być miłym, ale aby oduczyć się zachowań wrogości lub obojętności. To jest tego warte.

Zalety uprzejmości są ogromne. Oto niektóre z nich:

• Chroni zdrowie fizyczne. Uprzejma osoba ma mniej konfliktów z innymi i ze światem. To, w kategoriach mózgowych, oznacza mniejszą produkcję kortyzolu i więcej dostępnej oksytocyny (hormonu szczęścia).
• Zachowuje zdrowie psychiczne. Bycie życzliwym dla innych stabilizuje nasz stan umysłu i zapobiega stanom stresu i niepokoju. Akty dobroci sprawiają, że czujemy się lepiej o sobie. Sprawiają, że jesteśmy bardziej pewni siebie i pewni siebie.
• Przyczyniać się do dobrych relacji społecznych. Dobroć wyprowadza nas z samozadowolenia i pomaga nam łączyć się z innymi. Odżywiaj środowisko, aby być bardziej współpracującym i przyjaznym. Pomóż wszystkim prawidłowo płynąć.
• Jest to mechanizm ochrony przed „złymi wibracjami” innych. Dobroć ma moc dezaktywacji negatywnych postaw u innych. W tym zakresie jest to bariera i skuteczna reakcja na agresję i odrzucenie.

Przed zakończeniem ważne jest wyjaśnienie. Rodzaj bycia nie jest służalczy. Nie przyzwyczaisz się do „obracania drugiego policzka”. Jest to raczej styl zachowania i komunikacji, który potwierdza, że ​​osoba dbająca o to, by nikogo nie omijać, lub by być niewrażliwa na innych.

Życzliwość, która cię niszczy Dobroć jest wielką cnotą, ale nie możesz zostawić swoich interesów i zapomnieć o tym, by być dobrym z innymi. Czytaj więcej ”