Natura oddaje mi radość, którą świat mi zabiera

Jeśli jesteś smutny, powinieneś zrobić prosty spacer w otoczeniu natury. Jeśli tego nie przegapisz, idź dwa razy. Nie ma przedawkowania, gdy cieszycie się dobrem, kiedy cisza drzew przełamuje monotonię słów, które wymawiamy codziennie.

Czasami tak bardzo myślimy, że przechodzimy niezauważeni przed sobą i że dzieje się to w większym stopniu im dalej od natury jesteśmy. Przyjemność natury jest praktyką, która daje nam poczucie wolności i dobrego samopoczucia.

Nawet jeśli ogłosisz się fanem metropolii i energicznej atmosfery istniejącej w dużym mieście, być może nie przestałeś myśleć, że w mieście są też małe wyspy natury, które dostarczają energii bez tego, że tego nie zauważyłeś.

Proste drzewo posadzone obok portalu lub ciepłe światło w drodze do pracy daje spokój, którego trudno zastąpić efektem działania przeciwlękowego.

Natura nie ma dawać nam lekcji ani wiernie odtwarzać wszystkiego, co w niej widzimy. Natura to ramy artystyczne, które określają nasze życie i pracę jako istoty ludzkie. Skończone, a także nieprzewidywalne dobro, które musimy szanować i dbać.

Korzyści natury w naszym zdrowiu

Zielony kolor przywołuje naturę, spokój, harmonię. Jest to również związane z dobrostanem, ponieważ naturalne przestrzenie zwiększają nasz potencjał zdrowotny i dobry charakter.

W bardziej ekologicznych środowiskach widzimy, że ludzie są bardziej szczodrzy i bardziej towarzyscy. Znajdujemy silne więzi sąsiedztwa społecznego i większe poczucie wspólnoty, większe wzajemne zaufanie i chęć pomocy innym.

Taki jest wniosek zespołu naukowców z Laboratorium Krajobrazu i Zdrowia na Uniwersytecie Illinois. Korzyści zostały obiektywnie zmierzone za pomocą danych, takich jak raporty o przestępstwach policyjnych, analizie ciśnienia krwi, wynikach testów neurokognitywnych lub fizjologicznych pomiarach funkcjonowania układu odpornościowego.

„Na drzewach w ogrodzie / słowik: śpiewaj noc i dzień / śpiewaj na księżyc i słońce.

Śpiew / do ogrodu przyjdzie dziewczyna / i wyciąć różę.

Pomiędzy czarnymi dębami / znajduje się fontanna piedley i gliniany garnek / który nigdy nie zapełnia się.

Bo dąb ostrokrzewu / z białym księżycem / wróci.

-Antonio Machado-

Lubię naturę, ponieważ nigdy nie prosi o wyjaśnienia

Połowę życia spędziliśmy na wyjaśnianiu, a drugą na lamentowaniu, ponieważ wydaje się, że nie podobają się wszystkim, nawet nam samym. Szukamy sensu tego, co niewytłumaczalne, wychwalamy boskość, którą uważamy za lepszą od ludzkiej i uciekamy od bólu, który jest częścią naszego życia.

Nie zdajemy sobie sprawy, że czasami prawda tkwi w tym, co widzimy na własne oczy.

Nie musisz wyobrażać sobie raju, jesteśmy nim otoczeni. Od pustynnego krajobrazu po inny śnieżny, wspaniałość natury jest znacznie większa niż to, co możemy sobie wyobrazić. W nim zdarzają się niewiarygodne rzeczy i nie prosi się o żadne opłaty ani ofiary, o które moglibyście się zastanowić.

Dlatego tak bardzo kochasz naturę, ponieważ akceptuje cię bezwarunkowo, zwalnia cię z wszelkich wyjaśnień, które chcesz mu dać, i ponieważ jest boskie, ale dostępne jednocześnie. Nie ma złudzeń co do wielkości, ani pytań ani sankcji.

Natura: najświętsza świątynia, której nie szanujemy ani nie cenimy

Wielu rodziców kształci swoje dzieci w ośrodkach o ścisłej dyscyplinie i bardzo kompletnym programie nauczania. Ale podstawowe wartości uprzejmości i szacunku wobec świata, w którym żyjemy, nie są przekazywane. Obserwujemy, jak wyrzucają puste strony w kółko, ponieważ wyrzucają wszelkiego rodzaju śmieci na zielone tereny lub plaże.

Ta mała świadomość ekologiczna powoduje szkody, które będą trudne do odzyskania. Jesteśmy w dzikim systemie kapitalistycznym i mamy wiarę w siebie, że możemy rozmnażać się jako gatunek bez ograniczeń i że nasze potrzeby muszą być zaspokojone, ponieważ „zasługujemy na to”, nie myśląc o konsekwencjach.

Nie jest to katastroficzna przepowiednia ani proroctwo Nostradamusa, jest diagnozą, którą obecnie przedstawiają setki badań naukowych: jeśli nie zmienimy naszego sposobu traktowania przyrody, jeśli nadal będziemy okazywać absolutną pogardę dla problemów ekosystemów, będziemy skazani na ekocyd i próbujemy przetrwać na innej planecie, ponieważ ten, który nas przyjmuje, stał się środkiem niezgodnym z życiem.

Dlatego musimy stać się świadomi i powrócić do natury wszystko, czego nigdy nie powinniśmy ukradnąć, nigdy nie żądała od nas niczego. Wręcz przeciwnie, natura zawsze jest gotowa oddać nam radość i fizyczne i psychiczne samopoczucie, które inna część świata nam odmawia.

Walczmy o utrzymanie tego i aby nasze relacje z nią były niewyczerpanym źródłem, a nie zasobami do jej wykorzystania; ale po to, aby zachować jak najlepszą ulgę dla każdego człowieka.

Żyjemy na Ziemi tak, jakbyśmy mieli do niej dostęp. Czy przestaliście myśleć o tym, jak środowisko wpływa na wasze życie? Dbanie o ziemię przyniesie ogromne korzyści dla zdrowia i dobrego samopoczucia. Czytaj więcej ”