Zdolność do samotności, klucz do długowieczności według 116-letniej kobiety

Mamy tendencję do rozumienia samotności jako sentymentalnej porażki, a zatem do poważnej katastrofy. To, choć wydaje się trudne, wygląda następująco: nasze społeczeństwo karze ludzi, którzy są samotni. Jednym z dowodów jest to, że nie ma produktów komercyjnych przeznaczonych dla osób, które decydują się na ścieżkę singla.

Tak, znaleźliśmy setki wymarzonych podróży na dwie kolacje smakosze za dwa idealne prezenty dla pary itp. Jednak wciąż czekam na produkt, który popiera jedność.

Ponieważ bycie singlem jest często decyzją. To znaczy, tak szalony, jak się wydaje wielu ludziom, NIE dla wszystkich, celem jest mieć partnera. W rzeczywistości samotność wywołuje stan pełni i wolności równie zdrowej i pożądanej.

Żyj bez czekania, żyj w samotności

Nie mamy obowiązku bycia dostępnym w związku małżeńskim, a według Emmy Morano posiadanie tego jasnego klucza jest kluczem do ich długowieczności. Ta kobieta jest już osobą z najdłuższymi latami na świecie, nie dodaje nic więcej i nie mniej niż 116 lat.

Kiedy New York Times zapytał ją o jej sekret, odpowiedziała na coś, co sprawiło, że wszyscy byli oszołomieni: Kluczem do mojej długowieczności było pozostanie samotnym. Po rozpadzie nieszczęśliwego małżeństwa w 1938 r. Emma Morano postanowiła, że ​​nie chce być zdominowana przez nikogo i że naprawdę ma wszystko, czego potrzebuje..

Ta kobieta podniosła swoje życie, tak jak naprawdę tego pragnęła, i nie była związana z tym, czego społeczeństwo oczekiwało od niej jako dorosłej kobiety.

Jednak, jak mówią gerontolodzy, nie ma klucza gwarantującego długowieczność. W rzeczywistości, jeśli porozmawiasz ze 100 stulatkami, znajdziesz 100 różnych historii. Tak więc fakt przeżywania mniej lub bardziej lat jest w dużej mierze zdeterminowany przez czynnik genetyczny.

Eliksir wiecznej młodości: nie żałuj, że się zestarzeję i żyj, jak sobie życzymy

Szczęście i samopoczucie emocjonalne muszą być zrodzone z samego siebie i decyzji, które podejmujemy w odniesieniu do naszego życia afektywnego. Decydując się na samotność, decydujesz się również być odważnym i tolerancyjnym, ponieważ znajdziesz się w drodze z różnorodnością opinii lub przekonań..

Jak powiedzieliśmy, społeczeństwo karze osoby niezamężne i zmniejsza pewne możliwości. Na przykład bardziej skomplikowane jest uzyskanie kredytu w banku, jeśli nie jesteś żonaty. Takie przykłady obfitują i stają się niewidzialnymi sztyletami, które wysyłają nam jasny komunikat: „Bycie singlem nie jest dobre”.

Tak więc samotność przestaje być stanem lub osobistą decyzją, by stać się społecznym problemem, który nas wskazuje i wskazuje. „Coś jest nie tak z tobą”, „musisz mieć partnera”, „nic dziwnego, że nikt cię nie kocha”.

Te „subtelne” sztylety mogą nas skrzywdzić, a czyniąc to, sprawią, że będziemy chcieli mieć partnera, którego tak naprawdę nie chcemy, lub żyć naszym życiem w sposób, którego nie chcemy. W jakiś sposób kultura społeczna, która próbuje „kusić singli”, aby zdobyć partnera i osiągnąć pełne życie.

Ale nie, samotność zawsze powinna być osobistą opcją, która prowadzi do innych opcji, które pozwalają nam odkrywać nowy świat inny niż ten, w który wierzymy. Ideałem jest to, że mogliśmy swobodnie powiedzieć, co nas zakotwicza i co chcemy robić bez zajmowania się presją społeczną, która mówi, że bycie singlem nie jest dobre. Są ludzie, którzy, podobnie jak Emma, ​​decydują się być szczęśliwym w swoim życiu i nie szukają ani nie oczekują, że ktoś uratuje ją z tego stanu. Decydowanie się na bycie singlem nie jest równoznaczne z obłąkaniem, ale z wolnością i autonomią do kierowania swoim życiem afektywnym zgodnie z potrzebami.

Kochająca samotność sprawia, że ​​jesteś lepszym partnerem Odkryj, dlaczego ci, którzy kochają samotność, nigdy w skrajności, ale mogą ją przyjąć, mogą stać się lepszymi parami ... Czytaj więcej "