Klasyfikacja emocji

The świat emocjonalny Jest bardzo złożony i ma wiele różnych niuansów. W rzeczywistości należy zauważyć, że czasami można wywołać kilka emocji w tym samym czasie. Na przykład po śmierci ukochanej osoby nie tylko odczuwa się smutek, ale także gniew i złość można wytworzyć w obliczu niemocy braku możliwości zrobienia czegokolwiek. Jest to jeden z powodów, dla których samowiedza jest podstawowa, jeśli chodzi o umiejętność nazywania każdego uczucia. ¿Jak emocje są podzielone? ¿W jaki sposób są klasyfikowane? Wyjaśniamy to w tym artykule na temat Psychology-Online.

Przyjemne lub nieprzyjemne emocje

Przede wszystkim należy podkreślić, że choć niektórzy ludzie mają tendencję do dzielenia emocji na pozytywne i negatywne, w rzeczywistości ta klasyfikacja nie jest dokładna. W tym kontekście pozytywne emocje byłyby na przykład: radość, radość, złudzenie, motywacja ... Przeciwnie, negatywne byłyby smutek, żal, cierpienie, złość ...

Ściśle mówiąc, emocje są przyjemne lub nieprzyjemne, jak również wyjaśnione przez inteligencję emocjonalną. Mam na myśli, każda emocja ma na ciebie wpływ. Efekt, który przekłada się na to, że czujesz się dobrze, jak w przypadku skrajnej iluzji, lub sprawia, że ​​czujesz się gorzej, jak w przypadku procesu żałoby. Jednak fakt, że niektóre emocje są negatywne, może prowadzić do stygmatyzacji, czyli poczucia winy przed nimi.

Uczenie się przeżywania emocji

W rzeczywistości wszystkie emocje są częścią ludzkiej natury, dlatego jest to niezbędne nauczyć się żyć nimi w odpowiednim kontekście. To jest przed konkretną przyczyną. W ramach szczęśliwego życia jasne jest, że ważne jest, aby było wiele przyjemnych emocji, aby móc osiągnąć wysoki poziom zadowolenia z teraźniejszości. Musisz uczynić życie przyjemnym dla siebie poprzez pozytywne myślenie i dobre relacje społeczne.

Ten artykuł ma charakter czysto informacyjny, w psychologii internetowej nie mamy zdolności do diagnozowania ani zalecania leczenia. Zapraszamy do pójścia do psychologa, aby w szczególności zająć się twoją sprawą.

Jeśli chcesz przeczytać więcej artykułów podobnych do Klasyfikacja emocji, zalecamy wpisanie się do naszej kategorii emocji.