Boże Narodzenie, najlepszy czas na dzielenie się pozytywnymi emocjami

The Boże Narodzenie Jest to czas, który tradycyjnie i prawie we wszystkich kulturach pozwolił, by najlepsze pory roku gromadziły rodziny i przyjaciół. Idealny do dzielenia się iluzjami i wysyłania wiadomości o gratulacjach i uczuciach do ludzi, których kochamy, ale którzy są daleko, aby myśleć o spotkaniach i prezentach dla dzieci i dorosłych ... To jest czas, kiedy odległości są postrzegane jako coś idealny do nawiązywania kontaktów, powrotu do domu, dzielenia się rodzinnymi radościami, posiłkami i iluzjami na przyszły rok, a także osobistymi wspomnieniami o naszych bliskich, którzy z tego czy innego powodu nie są już wśród nas ...

Możesz być także zainteresowany: pozytywnym myśleniem, emocjami, zachowaniem i wskaźnikiem zdrowia

1. Boże Narodzenie, czas pozytywnych zmian
2. Czy jest lepszy czas na rozpoczęcie tych zmian niż Boże Narodzenie?
3. Boże Narodzenie, możliwość rozwoju emocjonalnego
4. Menu świąteczne

Boże Narodzenie, czas pozytywnych zmian

Boże Narodzenie to era pełna emocji i uczuć wobec rodziny, wobec przyjaciół, wobec naszych bliskich ... Jest to czas pełen opowieści, tradycji i legend, które przekazujemy z pokolenia na pokolenie przez rodziców, dziadków, krewnych, przyjaciół i znajomych ... lub nie tak dobrze znanych.

Jest wiele emocji, które możemy dzielić i generować, dlatego jest to dobry moment na rozważ zmianę tempa i kursu w naszym życiu. To najlepszy czas, aby spróbować zrobić coś innego niż to, co robiliśmy. Nadszedł czas, aby uznać, że nasza architektura mózgu może być modyfikowana przez inną, która zawiera optymizm, nadzieję i nadzieję w sposób, który zapewnia nam wystarczającą motywację do osiągnięcia zdrowych i korzystnych celów dla naszego zdrowia fizycznego i psychicznego. To idealny czas, aby zwracać uwagę na wszystko, co pozwala nam iść w kierunku bardziej korzystnych celów. Jest to doskonała okazja, aby zatrzymać, odrzucić lub kontrolować wszystkie emocje, które manifestują gniew, beznadziejność, nudę, niepokój, złość, urazę, urazę, smutek, udrękę, frustrację ... które generują tylko negatywną energię i wiele fizycznego i emocjonalnego dyskomfortu.

Jest to najwłaściwszy czas, aby poświęcić cały nasz czas i całą naszą energię zacznij szukać pozytywu we wszystkim, co nas otacza, nie szczędząc wysiłków na rzecz walki, walki, która pozwoli nam szukać tego, co najlepsze w nas samych i wokół nas, a przede wszystkim, starać się osiągnąć to poprzez nasz własny wysiłek i wytrwałość.

Czy jest lepszy czas na rozpoczęcie tych zmian niż Boże Narodzenie??

Nigdy nie jest za późno, zawsze możemy spróbować, ale w tym czasie odnajdujemy momenty, w których muzyka, światła, ulice, przekazy reklamowe ... i nasze otoczenie oferują doskonałą pożywkę, która daje radość, podniecenie, szczęście , uśmiechy, uściski ...

Nasze emocje zależą w dużym stopniu od nas i wszystko, co od nas zależy, może być kontrolowane i zmieniane. Emocje są generowane przez nas, emanują z naszych myśli i interpretacji wszystkiego, co nas otacza.

Myśl odgrywa zasadniczą rolę w kontrolowaniu emocji. Postawmy nasze myślenie na nasze usługi i nigdy przeciwko nam. ¡Nie zostań naszym największym wrogiem! ¡Nie wypowiadajmy wojny przeciwko sobie! ¡Nie szukaj najgorszego wszystkiego wokół nas! ¡Nie zamykaj drzwi ani okien na możliwe alternatywy! Kultywujmy pozytywne myśli i uczucia poprzez myśl, to jest myśl, która prowadzi nas ku pozytywowi i od negatywu, która pociąga za sobą tylko ból i duży dyskomfort na wszystkich poziomach. Nie pozwólmy, by smutek, tęsknota za przeszłymi lub przyszłymi czasami, gniew, nienawiść czy niechęć do wydarzeń, które miały miejsce, zaatakowały lub kierowały naszym życiem. Wykorzystajmy Boże Narodzenie do zainicjowania zmiany i pozwólmy wszystkim tym negatywnym emocjom służyć nam wskazaniem wszystkiego, co powinniśmy zmienić, na wypadek, gdyby coś zawiodło, że Boże Narodzenie służy jako bodziec do poszukiwania równowagi poprzez myśli, emocje i odpowiednie, konstruktywne i zdecydowane uczucia. W ten sposób odnajdziemy naszą drogę i rozwiążemy sytuacje, jakkolwiek na pierwszy rzut oka mogą się one wydawać trudne.

Boże Narodzenie może nam pomóc uświadomić sobie problemy, których nie rozwiązaliśmy i to jest warte rozwiązania. Zrozum, co się dzieje i możemy wiedzieć, czy nie musimy niczego zmieniać, ponieważ wszystko jest w porządku lub, przeciwnie, nadszedł czas, aby działać i zainicjować zmianę.

Boże Narodzenie, możliwość rozwoju emocjonalnego

Że Boże Narodzenie nie tylko reprezentuje jedzenie, picie, dawanie, proszenie lub pragnienie darów materialnych ... To zajęcia, praca, złe wspomnienia lub zmartwienia ... nie są przeszkodą w dzieleniu się tym, co najlepsze z siebie i zapobieganiu szukaniu szczęścia i satysfakcja osobista w nas lub tych, których kochamy. Boże Narodzenie to możliwość rozwoju i rozwoju emocjonalnego wśród ludzi, którzy są z nami. Zatrzymajmy się i podzielmy się wiadomościami, które pomogą nam wzmocnić się emocjonalnie, zarówno w teraźniejszości, jak iw przyszłości. Niech Boże Narodzenie pomoże nam pamiętać tych, którzy już nie są wśród nas, aby nikt nie mógł o nich zapomnieć, gdy żyjemy, odzyskując i przekazując najlepsze z nich, aby mogli służyć jako wsparcie, wskazówki i pomoc tym, którzy są jeszcze nasza strona. ¡Nie pozwól, aby dobro zniknęło w zapomnieniu!

Najlepszym biologicznym zasobem naszego organizmu jest nasz własny mózg. To nasz największy skarb i, jeśli się tego nauczymy poradzić sobie z tym przez myśl, Nigdy nas nie zawiedzie. Udało nam się wykorzystać i umieścić nasze możliwości i potencjał w naszym serwisie. Nie ma lepszego leku niż optymalizacja pracy naszego mózgu. Jeśli spędzamy czas inteligentnie programując największy skarb, jaki mamy i to bez wątpienia, ¡siła naszego mózgu! Nie mamy pojęcia, ile możemy uzyskać. Musimy wierzyć w siebie, każdy ruch, jaki wykonujemy w kierownicy samochodu, zmienia trajektorię pojazdu, to samo dzieje się z naszym mózgiem. Jeśli przez myśl mobilizujemy i aktywujemy nasz mózg w pozytywny sposób, możemy również zmienić kierunek naszego życia i będzie to warte wysiłku.

Teraz się zastanawiam ¿Dlaczego nie skorzystać z Bożego Narodzenia, aby wykorzystać nasze pozytywne myślenie, aby znaleźć alternatywne rozwiązania, które pomogą nam rozwiązać nasze problemy? ¿Dlaczego nie wykorzystać świąt Bożego Narodzenia, aby umieścić pozytywne emocje w pracy i oddać je do naszej usługi? ¿Dlaczego nie skorzystać z Bożego Narodzenia, aby rozpocząć zmianę? Trik jest w zmienić negatywne podejście do pozytywnego podejścia. Jeśli zmienimy negatywne myśli na bardziej pozytywne i bardziej zdecydowane, możemy zmienić, nie zdając sobie z tego sprawy, negatywne emocje na pozytywne emocje. Nie musimy zmieniać przeszłości, przeszłość jest przeszłością, ale teraźniejszością. ¡Jeśli zmienimy teraźniejszość, zmienimy także przyszłość!

Wykorzystajmy Boże Narodzenie, aby wprowadzić menu, które wykorzystuje składniki oparte na pozytywne emocje. Cieszmy się uczuciem, radością, jaką pokazują dzieci, satysfakcją, jaką odnajdujemy na ulicach, muzyką, światłami miast ... Wszystko jest pełne świątecznych motywów, w których nie ma miejsca na smutek, uściski a pocałunki mnożą się, gratulacje rozciągają się na nasze otoczenie, poczucie własnej wartości rośnie z powodu pozytywnego śladu, który powstaje w tych dniach, cała rodzina stara się pozostać razem, ani praca, ani pośpiech nie zapobiegają temu, wszystko jest wzmocnione tym razem ... ¡Zostańmy z najlepszymi z najlepszych i cieszmy się nimi! ¡Użyjmy teraźniejszości, aby zmodyfikować przyszłość!

Kontrola naszych myśli może pomóc nam regulować nasze emocje i przekieruj nasz stan umysłu w każdej chwili, bez padającej wiktymizacji lub pesymizmu. To, że straty, separacje, problemy gospodarcze lub jakikolwiek inny negatywny powód nie przeszkadza nam widzieć tego, co nas otacza. ¡Boże Narodzenie to czas na dzielenie się emocjami i przeżywanie najlepszych chwil w zjednoczonej rodzinie!

Menu świąteczne

To może być dobre Świąteczne menu, ale możemy pomyśleć o wielu innych, wszystkie będą ważne, o ile zawierają korzystne składniki dla zdrowia fizycznego i psychicznego.

• Mieszane przystawki zdobione głębokim oddychaniem, dużo relaksu, dużo uczucia, dużo uczucia, dużo emocji i dużo czułości.
• Pierwsze dania wymieszane ze składnikami zawierającymi pozytywne emocje w którym wydaje się radość, satysfakcjonujący nastrój, satysfakcja i duma dzielenia się nimi w rodzinie, udekorowane śmiechem, światłem, uściskiem i piosenką.
• Drugie kursy i uczynienie ich trochę silniejszymi, ładuj je przyjemnymi wspomnieniami, które należą zarówno do obecnych, jak i tych, którzy już nie są wśród nas, nie zapominając o dodaniu iluzji, zdrowej nadziei i mnóstwa pozytywnych myśli.
• I wreszcie używamy składników, które zawierają zobowiązania i wielka motywacja do walki z całych sił w sposób, który pozwala nam uzyskać nasze negatywne emocje, mogą zostać zmienione przez innych, całkowicie przeciwnych i obciążonych pozytywizmem, optymizmem i postawami mającymi na celu rozwiązywanie problemów, a nie tworzenie ich, wszystko dekorowane z kilkoma uśmiechami, dużym entuzjazmem i wieloma oczekiwaniami na samodoskonalenie, aby uzyskać to, co najlepsze z siebie i innych.
• W kawiarni i na stole, aby ogrzać atmosferę, nie ma nic lepszego niż ciepło, które pochodzi z serc naszych ukochanych i nadziei na dawanie uśmiechów, miłości, spokoju, spokoju, uczucia, pocałunków, uścisków i dużo miłości, nie prosząc o nic w zamian.
• Jako element dekoracyjny użyjmy choinki załadowane wiadomościami, które przypominają nam całą rodzinę o najlepszych z najlepszych, nie zapominając o cieszeniu się sekundą po sekundzie, chwila po chwili, dzień po dniu ... wszystkiego, co mamy wokół nas.

¡Cieszmy się w pełni tym, co mamy i wiele razy zapominamy, nie zdając sobie sprawy z tego, że tak jest, nawet jeśli nie jesteśmy w stanie tego zobaczyć! ¡Nie czekaj na wielkie rzeczy, aby być szczęśliwym, ciesz się drobnymi szczegółami i dziel się nimi z tymi, których najbardziej kochamy! ¡Nie czekaj, aż go stracisz, aby tęsknić za nim i chcesz mieć to, co już straciliśmy! ¡Cieszmy się chwilą i zostańmy z najlepszymi!

Jeśli to konieczne, powiesimy te drobne szczegóły na naszej choince, aby później w przyszłym roku, a kiedy skończy się Boże Narodzenie, umieścimy je w widocznym miejscu, gdzie możemy je od czasu do czasu zobaczyć i mogą służyć jako przewodnik i wsparcie przez cały czas , nigdy nie pozwalając się zapomnieć ani przestać używać wszystkiego, co przypomina nam o znaczeniu życia i cieszenia się, przez cały rok, jakby to były Święta Bożego Narodzenia, czas pełen emocji i uczuć, które są niezwykle satysfakcjonujące, zarówno poziom osobisty jako poziom zbiorowy. ¡Zawsze miejmy Święta Bożego Narodzenia z nami, aby wartości, tradycje i pragnienia samodoskonalenia nigdy nie zostały utracone!

Ten artykuł ma charakter czysto informacyjny, w psychologii internetowej nie mamy zdolności do diagnozowania ani zalecania leczenia. Zapraszamy do pójścia do psychologa, aby w szczególności zająć się twoją sprawą.

Jeśli chcesz przeczytać więcej artykułów podobnych do Boże Narodzenie, najlepszy czas na dzielenie się pozytywnymi emocjami, zalecamy wpisanie się do naszej kategorii emocji.