Co robić, gdy ktoś ci zazdrości

Zazdrość to jedno z emocjonalnych przeżyć, które możesz poczuć jako bohater, a także jako odbiorca cudzego spojrzenia. W pierwszym przypadku odczuwany dyskomfort jest wewnętrzny. W drugiej sytuacji możesz cierpieć z powodu działań tych ludzi, którzy okazują swoją zazdrość poprzez swoje słowa i czyny. ¿Co robić, gdy ktoś ci zazdrości? W Psychology-Online poprowadzimy Cię do działania w takiej sytuacji z inteligencji emocjonalnej.

1. Dlaczego mi zazdroszczą?
2. Jak wiedzieć, czy mi zazdroszczą: znaki
3. Jak uciec od zazdrosnych ludzi

Dlaczego mi zazdroszczą?

Prawda jest taka, że ​​odpowiedź na to pytanie może zaoferować tylko osoba, która ci zazdrości. Jednak nawet w tym przypadku jest bardzo prawdopodobne, że zaprzecza temu, co czuje, ponieważ ten rodzaj smutku dla dobra innych jest jednym z najbardziej cenzurowanych i stłumionych emocjonalnie doznań..

Bez możliwości określenia konkretnego powodu, dla którego ta osoba doświadcza tych doznań w stosunku do ciebie, jeśli zazdrość jest smutek dla dobra innych, wtedy jest prawdopodobne, że ta osoba obserwuje w tobie jakąś cechę lub cechę, którą posiadasz, a mimo to nie ma (lub nie wie, że ją posiada).

Osoba czuje się zazdrosna, ponieważ kiedy ustawia się w relacji z tobą, ustanawia rola porównania. Chociaż istnieją różne rodzaje zawiści, wszystkie mają bardzo podobne pochodzenie, oparte na wyżej wspomnianym porównaniu i poczuciu niższości.

Jak wiedzieć, czy mi zazdroszczą: znaki

Nie zawsze łatwo jest wiedzieć, czy ktoś zazdrości ci, w rzeczywistości uważaj, aby nie zamienić zazdrości w ogólną wymówkę, gdy masz konflikt z kimś lub z osobistą różnicą i zamiast analizować obiektywny motyw, dochodzisz do wniosku, że zawiść powód, dla którego tak się z tobą zachowuje. Ponadto ważne jest również określenie, że zazdrość może występować w różnym stopniu niższej lub wyższej intensywności. ¿Jak wiedzieć, czy ktoś jest zazdrosny o ciebie?

Nie bądź zadowolony ze swoich sukcesów

Jest prawdopodobne, że ta osoba czuje, że twoja jasność przyćmiewa cię lub, po prostu, ten triumf, który osiągnąłeś, przypomina ci pewne osiągnięcia, które chciałbyś zdobyć. Ponieważ stosunek osoby zazdrosnej jest tak podany do porównania, jest prawdopodobne, że osoba ta wykazuje pewien rodzaj rywalizacja lub konkurencyjność. Oznacza to, że zamiast dzielić się tym, co najlepsze w tym związku, konkuruj z tobą i ustaw się w roli niższości.

Kiedy dzielisz się pomysłem z tą osobą, możliwe jest, że zamiast nakarmić ją słowami wzmocnienia, wpadniesz w efekt krytyki. Krytyki, które można zrobić w bardzo subtelny sposób, nawet zamaskowane pod wpływem dobrej intencji. Jeśli ktoś jest zazdrosny o ciebie, nie tylko nie jest zadowolony z niektórych twoich sukcesów, ale dosłownie cierpi w sobie za to, co mu się przydarza.

Zauważysz, że zazdrościsz innym ludziom

Zazdrość to uczucie, które wpływa na jakość życia bohatera. Jednakże jest prawdopodobne, że ci, którzy go doświadczają, nie zazdroszczą tylko jednej osobie. W takim przypadku w rozmowach z tym przyjacielem lub tym współpracownikiem możesz obserwować ton i rodzaj komentarzy, które robi na temat innych. Jeśli niejednokrotnie zadawałeś sobie pytanie, co powie o tobie, gdy nie będziesz przed tobą, ponieważ w tobie czujesz, że jest dystans, którego nigdy nie możesz uratować przed nieufnością, jaką dają ci twoje słowa, może masz rację i ta osoba Mam zazdrość.

Czujesz, że chcesz być taki jak ty

Jednym z najbardziej nieprzyjemnych uczuć, jakie mogą wystąpić z zazdrości, jest uczucie, które występuje, gdy częstość imitacji jest większa, a użytkownik czuje się niekomfortowo, widząc, jak ta osoba chce wszystkiego, co chce i robi wszystko, co chce ty.

Jak uciec od zazdrosnych ludzi

W sytuacji tego typu zastanów się, jaka jest decyzja, która najlepiej sprawia, że ​​czujesz się sam w tej kwestii. ¿Czy chcesz wiedzieć, co robić, gdy jesteś zazdrosny? Jednym z najskuteczniejszych rozwiązań dla dobrego samopoczucia emocjonalnego jest zaznaczenie odległości. Może to być dobry pomysł nie tylko dla ciebie, ale także dla tej osoby.

Uświadom sobie rodzaj relacji, które chcesz karmić

Czasami, od strachu do samotności, człowiek może karmić więzi, które nie sprawiają, że czuje się naprawdę dobrze. Z tego powodu stań w obliczu samotności jako realnej możliwości i świadomie zdecyduj, jakiego rodzaju linki chcesz karmić w swoim życiu, zwiększając wartość tych linków, które zawsze sumują się.

Jeśli masz relację z osobą, która daje ci więcej negatywnej energii, smutku i zmartwień niż chwile dobrego samopoczucia, zaakceptuj tę sytuację i zmniejsz kontakt technologiczny i bezpośredni. W niektórych przypadkach można nawet docenić możliwość trwałego zerwania łącza. Nie musisz podawać tego jasno, jeśli tego nie chcesz. Możesz zaufać, że brak zainteresowania pokazuje po twojej stronie, a upływ czasu sprawia, że ​​ta odległość jest widoczna.

Nie wchodź do swojej gry

Aby wiedzieć, jak postępować z zazdrosnymi ludźmi, unikaj wchodzenia w grę polegającą na konieczności usprawiedliwiania się wobec tej osoby za komentarze i oceny, które rodzą się tylko z zazdrości. Kiedy ktoś znajduje się w tej pozycji, nie ma znaczenia, co powiesz lub zrobisz, ponieważ jego wzrok jest uwarunkowany filtrem zawiści.

Zazdrość to ludzkie uczucie. Jest prawdopodobne, że również poczułeś to w pewnym momencie swojego życia. Z tego powodu spróbuj obserwujcie z pokorą tej osobie, która czuje to uczucie do ciebie. To nie tyle odejście od zazdrosnych ludzi, co ogólna idea, ponieważ człowiek jest czymś więcej niż określoną cechą. Oznacza to, że prawdopodobnie czujesz, że czasami ktoś okazuje ci zazdrość, jednak doceniasz także wiele innych cech tej osoby, która wnosi do twojego życia bardzo dobre chwile. Ból zaczyna się, gdy słowa i czyny danej osoby zazwyczaj cię ranią. I mimo upływu czasu sytuacja się nie zmienia.

Ten artykuł ma charakter czysto informacyjny, w psychologii internetowej nie mamy zdolności do diagnozowania ani zalecania leczenia. Zapraszamy do pójścia do psychologa, aby w szczególności zająć się twoją sprawą.

Jeśli chcesz przeczytać więcej artykułów podobnych do Co robić, gdy ktoś ci zazdrości, zalecamy wpisanie się do naszej kategorii emocji.