Jaki jest związek między emocjami a poczuciem własnej wartości?

Świat emocjonalny jest bardzo złożony, ma wielkie bogactwo. Jeśli chodzi o emocje, nic nie jest białe ani czarne, jest wiele niuansów i punktów pośrednich. Prawda jest taka, że ​​samoocena i emocje, mimo że nie są takie same, mają bezpośredni wpływ i związek z ogólnym samopoczuciem. Ale, ¿jaki związek istnieje między emocjami a samooceną?

1. Pozytywne emocje zwiększają poczucie własnej wartości
2. Emocje rodzą się z myśli
3. Nie są takie same

Pozytywne emocje zwiększają poczucie własnej wartości

Rozpoczęcie wysokiej samooceny jest wyraźnie związane z przyjemnymi emocjami. Ten osoba, która kocha siebie, naprawdę czuje wewnętrzny spokój, jest zadowolona ze swojego prezentu, czuje radość dzięki wszystkim wokół siebie ... Przeciwnie, osoba o niskim poziomie poczucia własnej wartości ma nieprzyjemne emocje, takie jak gniew, frustracja, gniew, gniew, użalanie się nad sobą, smutek ...

Emocje rodzą się z myśli

Emocje są również tworzone przez myśl. To znaczy, w świadomy sposób możesz zacząć uwydatnij swój wewnętrzny świat w pełni dzięki kreatywności, pięknym słowom, wizualizacjom ładnym pięknem ... Wszystko to ma bezpośredni wpływ na ciebie i na twój poziom dobrobytu. Ponieważ przyjemne emocje zastępują nieprzyjemne w zwykły sposób, poczucie dobrobytu również wzrasta. Dzięki temu dobremu samopoczuciu jest również wzmocnione.

Nie są takie same

Poczucie własnej wartości i emocje są częścią tej samej rzeczywistości, chociaż nie są terminami synonimicznymi. W życiu istnieją sposoby na promowanie przyjemnych emocji z najprostszych doświadczeń: na przykład, ciesz się szczęściem za talerz jedzenia, które masz przy stole, ciesz się relaksującą kąpielą, naucz się nadawać wartość najmniejszym szczegółom, ponieważ są najważniejsze Oznacza to, że wiele emocji wynika również z fizycznej przyjemności.

The Poczucie własnej wartości nie jest ustalone przez całe życie różni się stopniem w zależności od okoliczności i chwili. Na szczęście zawsze można poprawić i rozwijać się jako osoba.

Ten artykuł ma charakter czysto informacyjny, w psychologii internetowej nie mamy zdolności do diagnozowania ani zalecania leczenia. Zapraszamy do pójścia do psychologa, aby w szczególności zająć się twoją sprawą.

Jeśli chcesz przeczytać więcej artykułów podobnych do Jaki jest związek między emocjami a poczuciem własnej wartości??, zalecamy wpisanie się do naszej kategorii emocji.