120 fraz samodoskonalenia, które zmienią twoje życie

Frazy samodoskonalenia potrafi wyrazić głębokie prawdy i ukryć potężny i motywujący przekaz.

Dobra fraza może pomóc nam zastanowić się i przypomnieć nam, że musimy iść do przodu, nawet w najbardziej skomplikowanych chwilach. Są chwile, kiedy stagnujemy i pomimo chęci dalszego rozwoju, horyzont staje się mętny, co utrudnia nam poprawę.

Podstawowe zwroty do samodoskonalenia

Z tego powodu i dla tych chwil, w których trudno ci się posunąć naprzód, Zebraliśmy listę zwrotów, które mogą pomóc ci w nauce i rozwoju, a to może pomóc ci poprawić siebie i być lepszym człowiekiem.

Czytaj dalej, ponieważ poniżej przedstawiamy 120 najbardziej inspirujących fraz, które istnieją, dzięki czemu możesz podzielić się nimi z przyjaciółmi i rodziną. Inspiracja do pozytywnej zmiany twojego życia może zacząć się właśnie tutaj.

1. Bądź zmianą, którą chcesz zobaczyć na świecie (Mahatma Gandhi)

To zdanie pochodzi z Mahatma Gandhi, jedna z postaci, która najbardziej wpłynęła na dobrych ludzi współczesnego społeczeństwa, tych, którzy pragną pokoju na świecie z całą swoją siłą. Ta inspirująca postać, wielki myśliciel, pacyfista i hinduski polityk, każe nam zastanowić się nad zmianą życia za pomocą każdego z jego zdań.

Z jednej strony to zdanie odnosi się do tego, że Musisz wziąć pełną odpowiedzialność za zmianę swojego życia, a po drugie musisz ćwiczyć to, co głosisz, zawsze w dobrej wierze. Dlatego człowiek nie jest istotą bierną ani nie jest widzem w obliczu zmian.

Innymi słowy, dzięki naszym działaniom zmieniamy nasze otoczenie. Ponadto to zdanie, podobnie jak wiele zwrotów Gandhiego, odnosi się do znaczenia współistnienia w budowaniu lepszego świata. Osoba jest tym, który musi się zmienić, aby zmienić świat. Aby być lepszą osobą, musisz o tym pamiętać.

• Więcej fraz Gandhiego

2. Zmiana jest prawem życia. Każdy, kto tylko patrzy na przeszłość lub teraźniejszość, straci przyszłość (John F. Kennedy)

To zdanie trzydziestego piątego prezydenta Stanów Zjednoczonych Ameryki John F. Kennedy odnosi się do faktu, że zmiana jest nieunikniona u człowieka. Nic nie jest wieczne. Dlatego nie wolno nam pozostać w przeszłości i musimy oczekiwać dalszego rozwoju.

To tam mieszka znaczenie cykli zamykania i przepuszczanie rzeczy przez uczenie się na błędach i błędach, Ponieważ zmiany są transcendentne w życiu i osobistej poprawie, więc nie możemy ich uniknąć

3. Los miesza karty i gramy nimi (Arthur Schopenhauer)

Wspaniałe zdanie, które zostawił nam słynny niemiecki filozof i myśliciel Arthur Schopenhauer. W życiu znajdziesz różne ścieżki i różne opcje, ponieważ przeznaczenie zabierze cię w taki czy inny sposób, bez całkowitej kontroli nad nieskończonymi zmiennymi, które warunkują ciebie.

Możliwe, że w jakiś sposób napotkasz przeszkody i trudności, to jest nieuniknione. Nawet tak, Masz moc je pokonać, ponieważ podejmujesz decyzje a ty decydujesz, czy chcesz pozostać tam bez ruchu, czy podążać swoją drogą do samodoskonalenia.

4. Powinniśmy wykorzystać przeszłość jako trampolinę, a nie jako kanapę (Harold Macmillan)

To zdanie zostało wypowiedziane przez byłego brytyjskiego premiera Harold Macmillan i podąża za tym samym trendem co poprzednie zdanie. Oznacza to, że nie wolno nam pozostać w przeszłości, ale przeszłość musi być wykorzystywana do dalszego wzrostu, nadal nas przewyższać.

Samodoskonalenie ma przeszłość jako odniesienie Doświadczenie jest ważne dla lepszej przyszłości i rozwoju naszej najlepszej wersji.

5. Sukces polega na przejściu od porażki do porażki bez utraty entuzjazmu (Winston Churchill)

Zgodnie z tym zdaniem Winston Churchill (który był brytyjskim premierem w czasie II wojny światowej), postawa, z jaką stawiamy czoła niepowodzeniom, będzie warunkować nasz sukces w rozwoju osobistym i przezwyciężaniu niepowodzeń, które pojawiają się w naszym życiu.

Dlatego, postrzeganie niepowodzeń jako uczenia się przez i do życia jest korzystne dla naszego samopoczucia. Ważne jest, aby ewoluować, jak przypomina to zdanie.

6. Najlepszym sposobem przewidywania przyszłości jest jej stworzenie (Peter Drucker)

Austriacki filozof Peter Drucker Zostawił nam to słynne zdanie. To zdanie ma związek z wzajemny determinizm Albert Bandura, czyli świat i zachowanie człowieka są wzajemnie spowodowane.

Ponieważ człowiek jest istotą aktywną, decyduje o przyszłości. Wszystko jesteśmy twórcami naszej przyszłości, ponieważ nasze działania określają, co stanie się z nami jutro. Nie ma więc wymówek: zbudujmy dziś lepszą przyszłość.

7. Ten, kto ma powód, by żyć, może stawić czoła różnym rzeczom (Friedrich Nietzsche)

Jeden z najbardziej ekstrawaganckich i uznanych filozofów w historii ludzkości, Friederich Nietzsche. Znajdź i zinternalizuj swój prawdziwy cel w życiu, a przezwyciężysz wszelkie przeszkody i trudności, które pojawią się na twojej drodze.

Innymi słowy, Jeśli uda ci się uczynić swoje prawdziwe motywacje świadomymi życia, będzie to ważne, ponieważ zmieni cię w osobę bardziej zrównoważoną emocjonalnie i bardziej odporny na przeciwności losu. Jedna z podstaw odporności.

8. W naszej walce o wolność posiadamy tylko prawdę jako jedyną broń (Dalajlama)

To zdanie pochodzi z Dalajlama, duchowy przywódca buddyjski. Jeśli chcesz się rozwijać jako człowiek, musisz być wolnym człowiekiem.

Ale nie tylko to, ale także Musisz być uczciwy i szczery wobec siebie i innych. Uczciwość i uczciwość są niezbędnymi cechami osobistego rozwoju. Prawda może być niewygodna, ale jest ważną częścią autentycznej istoty ludzkiej.

9. Jeśli chcesz czegoś, czego nigdy nie miałeś, musisz zrobić coś, czego nigdy nie zrobiłeś (Anonimowy)

To jedno z tych zwrotów, które odnoszą się do zmiany. Dalej mówi, że jeśli zawsze robisz to samo, będą miały takie same konsekwencje. Jest dość podobny do wyrażenia, które wymówił Albert Einstein i że zgromadziliśmy w kolejnej kompilacji zwrotów.

Dla zmiany konieczne jest robienie różnych rzeczy i zdobywanie nowych doświadczeń. Dlatego dla samodoskonalenia Musisz pokonać te obawy i robić różne rzeczy.

10. Kiedy nie możemy zmienić sytuacji, z którą mamy do czynienia, wyzwaniem jest zmiana nas (Victor Frankl)

Psycholog egzystencjalistyczny Victor Frankl Pozostawił nam tę cenną refleksję. Nie zawsze możesz zmienić to, co robią inni. Nie możesz zmusić ludzi lub sytuacji do pójścia w pożądanym kierunku.

Na przykład, jeśli mamy z kimś problem, Przede wszystkim musimy cofnąć się i spojrzeć na siebie, ponieważ to właśnie możemy naprawdę zmienić. Może się zdarzyć, że sytuacja negatywnie na nas wpłynie i przygnębi nas, ale jeśli zmienimy sposób, w jaki ją postrzegamy, to znaczy, jeśli nie postrzegamy jej jako czegoś negatywnego, może to nie dotyczyć nas tak bardzo.

Jest to jedna z zasad osobistego rozwoju, dlatego ważne jest, aby stać się upełnomocnionym przed sytuacjami, które są nam przedstawione. Droga do dobrego samopoczucia jest w nas samych iw wielu przypadkach rodzi się z naszej własnej samotności i naszej autorefleksji. Zarówno zmiana, jak i rozwój osobisty są indywidualnymi procesami, w których odpowiedzialność, chęć zmiany i wreszcie działanie łączą się, aby doprowadzić nas do sukcesu.

Więcej refleksji i słynnych cytatów, aby kontynuować

Jeśli nadal chcesz cieszyć się słynnymi cytatami, które mówią nam o osobistej poprawie, możesz kontynuować czytanie.

11. Tylko jedno sprawia, że ​​sen jest niemożliwy: strach przed porażką (Paulo Coelho)

12. Zacznij robić to, co jest konieczne, a następnie, co jest możliwe, i nagle odkryjesz, że robisz to, co niemożliwe (Fernando de Asis)

13. Kiedy życie oferuje ci cytrynę, ściśnij ją i zrób lemoniadę (Clement Stone)

14. Tylko ci, którzy odważą się na wielkie porażki, osiągają wielki sukces (Robert F. Kennedy)

15. Nie idzie do przodu świętując sukcesy, ale przezwyciężając zgiełkliwe porażki (Orison Marden)

16. Dziś jest warte dwa poranki (Benjamin Franklin)

17. Małe akcje każdego dnia tworzą lub cofają postać (Oscar Wilde)

18. Przyczyną jest brak pragnienia, brak możliwości użycia pretekstu (Seneca)

19. Kto przemienia się, przemienia świat (Dalajlama)

20. Wierzę, że rozwój osobisty ma wiele wspólnego z umiejętnością działania (Beverly D'Angelo)

21. Prawdziwy poszukiwacz rośnie i uczy się i odkrywa, że ​​zawsze jest głównym odpowiedzialnym za to, co się dzieje (Jorge Bucay)

22. Po co zadowalać się raczkowaniem, gdy czujemy pragnienie latania? (Hellen Keller)

23. Jest tylko jedna osoba, która może zdecydować, co zamierzam zrobić, i jestem sobą (Orson Welles)

24. Największym błędem, jaki człowiek może popełnić, jest obawa popełnienia błędu (Elbert Hubbard)

25. Stań twarzą do słońca, a cienie będą za tobą (Przysłowie mahorí)

26. Nasz czas jest ograniczony, więc nie marnuj go na życie kogoś innego (Steve Jobs)

27. Największą chwałą nie jest wygrana, ale wzrost, gdy upadniemy (Nelson Mandela)

28. Nie należy się obawiać niczego w życiu, tylko rozumieć. Czas zrozumieć więcej, mniej się bać (Marie Curie)

29. Zawsze przekształcaj negatywną sytuację w pozytywną (Michael Jordan)

30. Mała wiedza, która działa, jest o wiele cenniejsza niż posiadanie wiedzy i nie działanie (Khalil Gibran)

31. Zawsze staraj się być najlepszy, ale nigdy nie wierz sobie najlepiej (Juan Manuel Fangio)

32. Jeśli możesz sobie to wyobrazić, możesz to osiągnąć, jeśli potrafisz to sobie wymarzyć, możesz stać się nim (William Arthur Ward)

33. Jeśli nie możesz latać, a następnie biegać, jeśli nie możesz biegać, to chodź, jeśli nie możesz chodzić, a następnie przeciągnij się, ale cokolwiek zrobisz, ruszaj dalej (Martin Luther King Jr.)

34. Różnica między wygraną a przegraną często się kończy (Walt Disney)

35. Człowiek nigdy nie wie, do czego jest zdolny, dopóki nie spróbuje (Charles Dickens)

36. Nie dzieje się nic dobrego, co nigdy nie było snem (Carl Sandburg)

37. Wykonuj każde ze swoich działań tak, jakby to było ostatnie życie (Marco Aurelio)

38. Miłość widzi róże bez cierni (przysłowie niemieckie)

39. Kochać osobę to nauczyć się pieśni w sercu i zaśpiewać, gdy ją zapomni (Anonimowy)

40. To nie to, co masz, ale jak używasz tego, co masz, co robi różnicę (Zig Ziglar)

41. Tragedia w życiu nie polega na nieosiągnięciu celów. Tragedią w życiu jest brak celów do osiągnięcia (Benjamin E. Mays)

42. Za dwadzieścia lat od teraz będziesz żałował rzeczy, których nie zrobiłeś, więc puść krawaty i wypłyń ze swojej strefy komfortu, poszukaj wiatru w żaglach. Przeglądaj, Dream, Discover (Mark Twain)

43. Nigdy nie będziesz w stanie przekroczyć oceanu, dopóki nie odważysz się zatrzymać wybrzeża (Cristóbal Colón)

44. 80% sukcesu polega na przedstawieniu nas na spotkanie (Woody Allen)

45. Życie nie trwa wiecznie. Żyj Miłość boli. Miłość Zazdrość cię boli. Zignoruj ​​to. Dobre wspomnienia, trzymaj je w swoim sercu (Przysłowie hinduskie)

46. ​​Życie to 10% tego, co nam się przydarza, a 90%, jak na to reagujemy (Charles Swindoll)

47. Jeśli nie zaprojektujesz własnego planu życiowego, istnieje wiele opcji, w które możesz wpaść. I zgadnij, co na ciebie czeka? prawdopodobnie bardzo mało (Jim Rohn)

48. Życie jest tym, co dzieje się obok ciebie, kiedy robisz inne plany (John Lennon)

49. Największym widowiskiem na świecie jest pracowity człowiek walczący z przeciwnościami losu (Oliver Goldsmith)

50. Ktokolwiek przestaje walczyć o swoje marzenie, porzuca część swojej przyszłości (Anonimowy)

51. Dyscyplina jest najlepszym przyjacielem człowieka, ponieważ prowadzi go do uświadomienia sobie najgłębszych tęsknot jego serca (Matka Teresa z Kalkuty)

52. Dobrze jest świętować sukces, ale ważniejsze jest zwrócenie uwagi na lekcje porażki (Bill Gates)

53. Zostań kimś, kogo nigdy byś nie uwierzył, że możesz być (Anonimowy)

54. Szczerze wierzę, że lepiej jest zawieść coś, co kochasz, niż odnieść sukces w czymś, czego nienawidzisz (George Burns)

55. Przyjechałem tutaj, aby wygrać. Aby wziąć udział, inni już są (Anonimowy)

56. Nie przestawaj, dopóki nie poczujesz się dumny (Anonimowy)

57. Życie jest bardzo trudne, ale i ty (Stephanie Bennett Henry)

58. Inni zapomną o tym, co powiedziałeś, inni zapomną, co zrobiłeś, ale nigdy nie zapomną, jak się poczuli (Maya Angelou)

59. Edukacja to nie uczenie się danych, ale nauczanie umysłu, by dokładnie myślał (Albert Einstein)

60. Nie możemy pomóc wszystkim, ale każdy może pomóc komuś (Ronald Reagan)

61. Bez względu na to, jak powoli się poruszasz, dopóki nie przestaniesz (Konfucjusz)

62. Upadek to wypadek. Nie chce się wstać z ziemi to wybór (Anonimowy)

63. Nikt nie może sprawić, że poczujesz się gorszy bez twojej zgody (Eleanor Roosevelt)

64. Nie przyjechałem na świat, aby utrzymać średnią wydajność. Przyszedłem się wyróżnić (Anonimowy)

65. 90% wszystkich tych, którzy zawodzą, tak naprawdę nie zostaje pokonanych, po prostu się poddają (Paul J. Meyer)

66. Potknięcie nie jest złe ... przywiązanie do kamienia, tak (Paulo Coelho)

67. Siła wyobraźni czyni nas nieskończonymi (John Muir)

68. Można znaleźć ograniczenia popychające (Herbert Simon)

69. Zanim je osiągniesz, musisz spodziewać się wspaniałych rzeczy od siebie (Michael Jordan)

70. W środku trudności leży szansa (Albert Einstein)

71. Jeśli nie my, kto? Jeśli nie teraz, kiedy? (John F. Kennedy)

72. Zawsze dawaj to, co najlepsze. Co teraz sadzisz, będziesz zbierać później (Og Mandino)

73. Jeśli myślisz, że możesz, możesz (John Burroughs)

74. Pewność siebie to pierwszy sekret sukcesu (Ralph Waldo Emerson)

75. Siła nie pochodzi z zdolności cielesnych, ale z woli duszy (Gandhi)

76. Jeśli dziś nie walczysz, jutro nie płacz (Anonimowy)

77. Mężczyźni nie są z łatwych zwycięstw, ale opierają się na wielkich porażkach (Ernest Henry Shackleton)

78. Nie siedź, czekając na rzeczy, które przyjdą do ciebie. Walcz o to, czego chcesz, weź odpowiedzialność za siebie (Michel Tanus)

79. Miarą tego, czym jesteśmy, jest to, co robimy z tym, co mamy (Vince Lombardi)

80. Ludzie są niezadowoleni z niepewności. Musisz nauczyć się z nią mieszkać (Timothy Ferriss)

81. Daj mu światło, a ciemność zniknie sama (Erazm z Rotterdamu)

82. Entuzjazm porusza świat (Arthur Balfour)

83. Jeśli nadal oddychasz, nie przestawaj się uczyć (Lailah Gifty Akita)

84. Bez względu na to, co mówią ludzie, słowa i pomysły mogą zmienić świat (Robin Williams)

85. SWidziałem dalej niż inni, stoję na ramionach gigantów (Isaac Newton)

86. Nic nie trwa tak długo, jak nigdy nie zaczyna się (Alain Joule)

87. Na świecie nie ma nic bardziej potężnego niż idea, której czas nadszedł (Víctor Hugo)

88. Zamiast się martwić, ponieważ cię nie znają, martw się, bo naprawdę warto cię znać (Confucius)

89. Po całym wysiłku, całej ofiary, przychodzi słodkie zwycięstwo, które jest tylko kolejnym etapem na drodze (Anonimowy)

90. Bardziej niż pasjonat naszego zawodu, powinniśmy profesjonalizować naszą pasję (Arturo Pérez-Reverte)

91. Doświadczenie nie jest tym, co dzieje się z nami, ale co robimy z tym, co się z nami dzieje (Aldous Huxley)

92. Wszystko jest trudne, zanim stanie się łatwe (Goethe)

93. Ignoranci twierdzą, mądre wątpliwości i refleksji (Arystoteles)

94. Nie ma gorszego nieszczęścia niż niedocenianie swoich przeciwników (Lao Tse)

95. Nic nie boi się tak bardzo, jak strach (Michel Eyquem de Montaigne)

96. Życie zaczyna się i kończy, ale masz okazję zrobić niesamowite rzeczy w tym czasie (Anonimowy)

97. W oddechu zdasz sobie sprawę, że cały zainwestowany wysiłek był tego wart, w taki czy inny sposób (Anonimowy)

98. Świat nie jest zagrożony przez złych ludzi, ale przez tych, którzy dopuszczają zło (Albert Einstein)

99. Lepiej jest działać, narażając się na pokutę, niż żałować, że nic nie zrobiłeś (Giovanni Boccaccio)

100. Jeśli nie podoba ci się sposób chodzenia, zacznij budować inny (Dolly Parton)

101. Nie pozwól, aby życie cię zniechęciło; wszyscy, którzy musieli zacząć tam, gdzie był (Richard L. Evans)

102. Musimy tylko zdecydować, co zrobić z czasem, który został nam dany (J.R.R. Tolkien)

103. Radosny duch sprawia, że ​​życie jest kwieciste, duch smutny, zwiędły wydarzenia (Salomon)

104. Kiedy spadają gwiazdy, jak smutno jest opuszczać oczy, aby je zobaczyć! (Antonio Porchia)

105. Czasami twoja radość powoduje twój uśmiech, ale są też chwile, kiedy twój uśmiech może sprawiać ci radość (Thich Nhat Hanh)

106. Nigdy nie licz lat, tylko policz wspomnienia! (Anonimowy)

107. Piękno to stan umysłu (Émile Zola)

108. Powinieneś walczyć o życie, cierpieć i cieszyć się nim. Życie może być cudowne, jeśli się go nie boisz (Anonimowy)

109. Jeśli zbudowałeś zamki w powietrzu, twoja praca nie jest stracona; teraz umieść podstawy pod nimi (George Bernard Shaw)

110. Jeśli dobrze jest żyć, lepiej jest śnić, a co najważniejsze, obudzić się (Antonio Machado)

111. Przeznaczenie nie panuje bez tajemnego współudziału instynktu i woli (Giovanni Papini)

112. Wykorzystam los, chwytając go za szyję. Nie zdominuje mnie (Ludwig van Beethoven)

113. Mężczyzna nie jest niczym innym niż tym, co robi o sobie (Jean Paul Sartre)

114. Cierpliwość to drzewo o gorzkim korzeniu, ale o bardzo słodkich owocach (przysłowie perskie)

115. Wielkie dusze mają wolę; słabe po prostu chcą (Chińskie przysłowie)

116. Co twoje serce czuje dzisiaj, jutro twoja głowa zrozumie (Anonimowy)

117. Spodziewaj się dużo i niewiele oczekuj od innych. W ten sposób zaoszczędzisz sobie kłopotów (Confucius)

118. Jeśli szukasz różnych wyników, nie zawsze rób to samo (Albert Einstein)

119. Jeśli nie zachowujesz się tak, jak myślisz, skończysz na myśleniu, jak się zachowujesz (Blaise Pascal)

120. Życie nie zostało stworzone, aby je zrozumieć, ale aby je przeżyć (George Santayana)