Integracja neurovisceralna modeluje połączenie mózg-serce
Około 150 lat temu Claude Bernard ustanowił połączenie między mózgiem a sercem. Naukowiec zaproponował, aby przedczołowa kora mózgowa pełniła funkcję regulacyjną na aktywność obwodów podkorowych związanych z motywowaną odpowiedzią. Lata później Thayer i Lane (2000) nazwali to połączenie model integracji neurovisceralnej.
W ten sposób powstałby ten model sieć struktur nerwowych związanych z regulacją fizjologiczną, poznawczą i emocjonalną. Ta sieć nosi nazwę Centralnej Sieci Autonomicznej (Centralna sieć autonomiczna, CAN). Tak więc sieć ta jest częścią systemu regulacji wewnętrznych. Dzięki temu mózg może kontrolować reakcje trzewne, neuroendokrynne i behawioralne, z których wszystkie są niezbędne do zachowania adaptacyjnego.
Ta centralna sieć autonomiczna, o której mówiliśmy, unerwia serce poprzez współczulny i przywspółczulny układ nerwowy. Ta interakcja jest uważana za źródło zmienności częstości akcji serca (VTC).
„Kiedy serce jest dotknięte, reaguje w mózgu; a stan mózgu ponownie reaguje przez nerw pneumatyczny (nerw błędny) w sercu; aby pod każdym podekscytowaniem było wiele akcji i wzajemnej reakcji między nimi, dwoma najważniejszymi organami ciała ”.
-Darwin-
Model integracji neurovisceralnej i zmienność częstości akcji serca
Tak się dzieje VTC jest zatem wynikiem interakcji autonomicznego układu nerwowego (ANS) i wewnętrznego mechanizmu funkcjonowania serca. Aktywność SNA opiera się na równowadze między współczulnym układem nerwowym (SNS) a przywspółczulnym układem nerwowym (SNP).
Aktywacja SNS powoduje wzrost częstości akcji serca dzięki powolnym impulsom o niskiej częstotliwości. Jest również odpowiedzialny za zmiany tętna spowodowane stresem fizycznym i psychicznym. Z drugiej strony, SNP zmniejsza częstość akcji serca dzięki wysokoczęstotliwościowym impulsom elektrycznym.
„Nawet jeśli tętno (HR) jest względnie stabilne, czas między dwoma uderzeniami (R-R) może się znacznie różnić. Zmienność czasu między uderzeniami definiuje się jako zmienność tętna (HRV) ”.
-Achten i Jeukendrup-
W ten sposób wewnętrzne mechanizmy sercowe i aktywność stawowa nerwów współczulnych i przywspółczulnych (błędnych) działają w węźle zatokowo-przedsionkowym.
Abyśmy to zrozumieli, dla celów praktycznych, VTC definiuje się jako zmianę częstotliwości uderzeń serca w określonym przedziale czasu. Najczęstszym sposobem pomiaru jest elektrokardiogram (EKG).
Niedawno badania nad tym modelem sugerują, że istnieje związek między VTC pośredniczonym przez SNP a sercowymi wskaźnikami uwagi i emocji.
„Wszystkie te procesy regulacji poznawczej, regulacji afektywnej i regulacji fizjologicznej mogą być ze sobą powiązane w służbie zachowania ukierunkowanego na cel”
-Thayer and Lane, 2000-
W ten sposób niedawni badacze nawiązują ten związek między mózgiem a sercem. Kilka badań wykazało zmniejszoną VTC w niektórych patologiach, które charakteryzują się niewystarczającą regulacją emocjonalną.
Regulacja fizjologiczna
W ten sposób, Model integracji neurowisceralnej proponuje związek między regulacją niektórych systemów z funkcją nerwu błędnego a VTC. W związku z tym niektóre czynniki ryzyka chorób układu krążenia lub zawału serca byłyby związane ze zmniejszeniem funkcji nerwu błędnego.
Biologiczne czynniki ryzyka
- Nadciśnienie.
- Cukrzyca.
- Cholesterol.
Czynniki ryzyka związane ze stylem życia
- Palenie.
- Brak aktywności fizycznej.
- Nadwaga.
Niezmienne czynniki ryzyka
- Wiek.
- Historia chorób sercowo-naczyniowych.
Inne czynniki ryzyka
- Zapalenie.
- Czynniki psychospołeczne.
Regulacja emocjonalna
Zgodnie z modelem integracji neurovisceralnej, VTC ma również związek z regulacją emocjonalną. Emocje odzwierciedlają stan dostosowania każdej osoby do przystosowania się do istotnych zmian w ich otoczeniu.
W związku z tym niedawno odkryto, że osoby z wyższym poziomem spoczynkowego VTC, w porównaniu z osobami z niższymi poziomami spoczynku, wytwarzają bardziej odpowiednie reakcje emocjonalne w zależności od kontekstu poprzez zaskakujące odpowiedzi modulowane przez emocje..
Ponadto, wzrostowi HRV związanemu z regulacją emocjonalną towarzyszą zmiany towarzyszące przepływowi krwi w mózgu w obszarach uznanych za ważne w regulacji emocjonalnej i procesach hamujących.
Regulacja poznawcza
Wreszcie, badania miały na celu określenie zależności między VTC a regulacją poznawczą. Tak, wiele zadań wykonujemy codziennie procesy poznawcze. Niektóre z nich to:
- Pamięć robocza.
- Elastyczność psychiczna.
- Trwała uwaga.
Ponadto dochodzenie określiło po niektórych badaniach, że, im wyższy VTC, tym lepsze funkcje wykonawcze na wszystkich poziomach. To naprawdę cenna informacja dla zrozumienia naszej psychiki w szczególności i naszego ciała w ogóle.
Twój mózg w przerwie: nauka o złamanych sercach Nasz mózg w przerwie działa w bardzo wyjątkowy sposób: interpretuje tę sytuację jako oparzenie, jako uderzenie fizyczne. Czytaj więcej ”