14 najczęstszych problemów w relacjach

Według logiki, lRelacje pary nie zawsze przebiegają najlepiej a czasami kryzysy mogą pojawiać się z różnych powodów. Relacje są relacjami międzyludzkimi i dlatego nasze przekonania i nasz sposób zachowania będą decydujące, gdy będą zadowalające lub nie.

Należy o tym pamiętać możliwe jest rozwiązanie wielu z tych nieporozumień tak, że stabilność rządzi w związku. Oczywiście wymaga to woli, aw poważnych przypadkach pomocy psychologa.

• Jeśli uważasz, że przechodzisz przez dziurę w swoim związku, może powinieneś spojrzeć na ten artykuł: „7 pytań, aby wiedzieć, czy wszystko w porządku z partnerem”

Najczęstsze problemy w związku

Dziwne jest to, że pary nie znajdują na swojej drodze nierówności, ponieważ każdy członek związku ma swój sposób myślenia i zachowania, co może powodować, że czasami trzeba debatować i osiągać konsensus, aby cieszyć się dobrym zdrowiem w towarzystwie. Innymi słowy, chociaż każdy związek ma swoje wzloty i upadki, udani partnerzy uczą się radzić sobie z konfliktami i zdają sobie sprawę ze znaczenia uwzględniania potrzeb drugiego..

Ale co to jest Najczęstsze konflikty, które mogą pojawić się w związkach? Poniżej znajdziesz odpowiedź na to pytanie.

1. Problemy z komunikacją

Jak już powiedziałem, pary uczą się radzić sobie z konfliktami iw tym aspekcie komunikacja jest bardzo ważna. Niezbędny jest dialog dla dobrego postępu relacji i jest jednym z podstawowych filarów tego, ponieważ pozwala utrzymać wspólny projekt życia, który zaczyna się od dwóch osób, które się kochają.

Jeśli jeden z członków nie ma wystarczającej empatii a on nie jest w stanie zrozumieć drugiego, lub jeśli nie ma zdolności wyrażania swoich opinii w asertywny sposób, związek nie może działać, ponieważ konflikty są zapewnione.

• Powiązany artykuł: „Empatia, znacznie więcej niż postawienie się w miejsce drugiego”

2. Współistnienie

Jednym z najczęstszych problemów w związkach jest współistnienie. Wiele razy mamy nierealne oczekiwania dotyczące tego, jak będzie żyć z tą osobą, którą kochamy, i dzielenie się przestrzenią przez tak wiele godzin, te fałszywe przekonania mogą spowodować rozkwit konfliktów, które muszą być zarządzane we właściwy sposób we właściwym czasie. W koegzystencji z innymi zawsze konieczne jest negocjowanie, uzyskiwanie i osiąganie porozumień, a relacje nie są wyjątkiem.

3. Niewierność

Chociaż niewierność ma inne przyczyny, na przykład słabą komunikację lub brak uczucia, staje się bardzo poważnym problemem w parze, którego często nie można przezwyciężyć. W kilku badaniach przeprowadzonych w Hiszpanii dane wskazują, że 60% mężczyzn i 45% kobiet stwierdziło, że popełniło jakąś niewierność przez całe życie. Dlatego wydaje się, że niewierność jest czymś, co jest bardzo obecne w związkach. Terapia par może być bardzo skuteczna, aby rozwiązać ten problem.

• Powiązany artykuł: „Skąd wiedzieć, kiedy iść na terapię par? 5 ważnych powodów ”

4. Problemy seksualne

Kiedy nie ma harmonii w intymnych związkach konflikty w związku pary wzrastają, ponieważ wpływają na ekspresję afektywności i stabilność związku. Pieszczoty, spojrzenie w oczy w ciszy, uściski i oczywiście stosunki seksualne pomagają parze czuć się zjednoczonymi i kochanymi.

Niektóre problemy seksualne, które mogą dotyczyć nie tylko osoby, która cierpi, ale ich partnera lub partnera życiowego, to: przedwczesny wytrysk, zaburzenia erekcji i brak pożądania u mężczyzn; i anorgazmia, brak pożądania, pochwica i dyspareunia u kobiet.

• Powiązany artykuł: „Terapia seksualna: co to jest i jakie są jej korzyści”

5. Różnice w podstawowych wartościach

Podstawowe wartości danej osoby wpływają na opinie, których każdy członek pary broni i zachowuje się, a kiedy nie pasują do opinii pary, zazwyczaj powodują poważne konflikty. Chociaż nie zawsze jest łatwo je pokonać, Szacunek dla opinii innych jest kluczem do zminimalizowania tych konfliktów, chociaż czasami ich nie udostępniasz.

6. Wydarzenia traumatyczne

Czasami traumatyczne wydarzenia mogą wystąpić w życiu każdego członka pary, co może prowadzić do kryzysu egzystencjalnego. To oczywiście wpłynie również na to, w jaki sposób para jest spokrewniona i co z tego wynika. Jeśli któryś z was przeszedł delikatną chwilę, Na przykład, śmierć bliskiego krewnego, w wielu przypadkach wskazane jest, aby przejść do terapii psychologicznej, aby sytuacja osobista nie zakończyła związku.

7. Problemy poza parą

Podczas gdy traumatyczne wydarzenia mogą siać spustoszenie w związku, inne problemy niezwiązane z relacją mogą również wpływać na związek członków. Na przykład, kiedy jeden z dwóch czuje się zestresowany lub spalony w pracy, można to również zauważyć w domu.

Nadmiar lub brak pracy, rygorystyczne lub nieelastyczne harmonogramy, niepewność zatrudnienia lub złe relacje z kolegami można zauważyć nie tylko w miejscu pracy, ale także w związku.

• Powiązany artykuł: „8 niezbędnych wskazówek, aby zmniejszyć stres związany z pracą”

8. Problemy z rodziną pary

Czasami mogą wystąpić konflikty nie mam bezpośredniego związku z kochankami, ale mogą powstać z członkami ich rodziny (a nawet z bliskimi przyjaciółmi), które mogą utrudniać sprawne funkcjonowanie związku i wpływać na małżeństwo. I jeśli na przykład pojawiają się problemy z teściową lub teściem, w krótkim czasie będzie to miało reperkusje w związku.

9. Trudności ekonomiczne

Jak już powiedziałem, stres w pracy może być problemem, ale może również stanowić problem brak pracy i poważne trudności finansowe. Niemożność utrzymania stabilności ekonomicznej rodziny utrudnia wizualizację przyszłości, dlatego konflikty są często obecne w związku.

10. Dzieci

Posiadanie dzieci jest bez wątpienia jednym z najlepszych doświadczeń i konsekwencji kochania kogoś, ponieważ reprezentuje absolutną miłość i obecność nowego członka rodziny. Jednak to, co może być naprawdę piękne, może być czasem skomplikowane, głównie z powodu nierealistycznych oczekiwań dotyczących posiadania dzieci lub konfliktów ról. z powodu stresu, jaki powoduje rodzicielstwo.

11. Niepewna przyszłość

Pary, które cieszą się dobrym zdrowiem, to te, które mają wspólny projekt, tj, wspólny projekt. Spoglądają razem i dlatego działają świadomie na tę możliwość. Ale kiedy członkowie pary mają wątpliwości co do bycia ze sobą, pojawiają się trudności. Konflikty w tej sytuacji są częste.

12. Monotonia

Jednym z największych problemów pary jest monotonia, która zwykle pojawia się, gdy dwaj członkowie są razem przez jakiś czas. Dlatego konieczne jest podjęcie środków, aby temu zapobiec. Na przykład, w dziedzinie seksu, eksperci zalecają wypróbowanie nowych doświadczeń, aby płomień nie zgasł.

13. Zależność emocjonalna

Zależność emocjonalna stwarza również poważne problemy w związku. Zwykle dzieje się tak, ponieważ jeden z dwóch członków ma niską samoocenę i uzależnia się od pary. Wówczas traci obiektywność, a związek staje się ciągłym konfliktem.

• Możesz dowiedzieć się więcej o tym, co oznacza to zjawisko w tym artykule: „Zależność emocjonalna: uzależnienie patologiczne od twojego sentymentalnego partnera”

14. Rozczarowanie

Czasami mamy nierealistyczne oczekiwania wobec pary, a kiedy zaczynamy mieć z nią większy kontakt, zdajemy sobie z tego sprawę to nie było to, co sobie wyobrażaliśmy. Nie oznacza to, że nasz partner nie jest osobą godną, ​​ale często to my sami tworzymy nierealistyczne oczekiwania dotyczące tego, czym jest miłość i kim jesteśmy..