Podatni ludzie mają 6 cech i jak sobie z nimi radzić

Niezależnie od tego, jaki styl życia prowadzimy, jasne jest, że prędzej czy później natkniemy się na podatnych ludzi. Osoby, które co najmniej tworzą dramaty i które, choć nie muszą cieszyć się konfliktami, prawdą jest, że bardzo łatwo zabierają wszystko do osobistej ziemi.

W tym artykule Zobaczymy, jak zidentyfikować podatnych ludzi według ich typowych cech. Oczywiście należy pamiętać, że są to pewne ogólne wskazówki i że każdy człowiek jest światem, którego nie można całkowicie podsumować tylko za pomocą etykiety.

• Powiązany artykuł: „Rozwiązywanie konfliktów: kryzys lub ukryte możliwości?”

Charakterystyka osób podatnych

Wśród znaków, które pokazują, że mamy do czynienia z osobą podatną, znajdujemy następujące.

1. W obliczu niejednoznaczności widzą konflikt

W relacjach osobistych zwykle pojawia się wiele momentów dwuznaczności, które są otwarte na wiele interpretacji. Kiedy tak się dzieje, szczególnie podatni ludzie przyjmują najgorszy możliwy scenariusz i łatwo wyobrażają sobie obrazy skierowane przeciwko nim.

2. Nie przestają się zastanawiać nad swoim gniewem

Innym podstawowym aspektem podatnych ludzi jest to, że nie przestają się zastanawiać, co naprawdę się wydarzyło, kiedy czują się urażeni. Jednak nie zawsze stawiają czoła bezpośrednio, którzy według nich zaatakowali ich; możliwe jest po prostu przyjęcie postawy bierno-agresywnej.

• Możesz być zainteresowany: „Jak zmienia się osobowość przez całe życie?”

3. Próbują odwrócić rozmowę wokół rzekomego ataku

Nie jest łatwo tym stronom zamienić strony w ciągu kilku sekund, biorąc pod uwagę, że przywiązują tak dużą wagę do przyczyny swojego dyskomfortu, że mogą odłożyć na bok temat rozmowy, który był wcześniej dyskutowany, lub co robiono..

Chociaż nie oznacza to, że niemożliwe jest, aby ten fałszywy atak nie stał się bohaterem; Istnieją sposoby, aby pokazać, że nie ma powodu, aby być i dlatego nie ma potrzeby zwracania uwagi.

Jak się do nich odnieść?

Jeśli coś charakteryzuje nas jako gatunek, to jest różnorodność. Istoty ludzkie są w stanie przyjąć wiele sposobów życia, i dlatego mamy różne osobowości, postawy i sposoby postrzegania życia i relacji osobistych.

Teraz nasza różnorodność oznacza, że ​​w niektórych przypadkach spotykamy ludzi o bardzo skrajnych cechach osobistych, znacznie bardziej rozwiniętych niż średnia. Kiedy ta cecha ma do czynienia z wrogimi postawami lub możliwością generowania konfliktów, radzenie sobie z tymi osobami może być wyzwaniem.

Podatni ludzie są rzeczywistością, że lepiej wiedzieć, jak radzić sobie w naszych osobistych relacjach, bez konieczności nawiązywania z nimi przyjaźni. Praktycznie żadna rozmowa nie jest przeznaczona na kłótnie i gniew, wielką predyspozycją do konfliktu.

1. Nie wyśmiewaj się

Czasami podatność osoby mówiącej z nami może wydawać się żartem. Jednak dla nich powód ich gniewu jest bardzo realny, nie robią komedii.

Pierwszym krokiem jest zaakceptowanie faktu, że naprawdę się obrazili, chociaż nie oznacza to, że przywiązujemy dużą wagę do sytuacji, jeśli zobaczymy, że jest ona wystarczająco poważna, aby ograniczyć się do niedożywienia tej konfrontacji.

2. Przepraszaj tylko wtedy, gdy masz powody

Przepraszanie za prosty fakt, że ktoś podjął niewłaściwy komentarz lub działanie, nie jest wskazane, przynajmniej we wszystkich przypadkach. Musisz to zrobić jeśli naprawdę było rozsądne nieporozumienie, to jest taki, w którym uważasz, że duża część reszty ludzi mogłaby spaść w tym kontekście.

Może się wydawać, że odmawiając przeprosin podatnej osobie generujesz konflikt, ale nie musi tak być. Wielokrotnie przepraszanie będzie tylko zasilać historię, że nastąpiło przestępstwo, a nie nieporozumienie, i że może bardziej zepsuć rozmowę, zakotwiczając ją w wrogości.

3. Jeśli zamierzasz krytykować, przyjmij bezosobową i konstruktywną perspektywę

Jeśli chcesz skrytykować coś, co sprawiło, że osoba jest szczególnie podatna, zrób to, odnosząc się do perspektywy fikcyjnej osoby, która nie zna żadnej z zaangażowanych osób i zawsze kładzie nacisk na to, co można poprawić, a nie na to, co jest źle.

4. Używaj niewerbalnego, nieprzyjaznego języka

Twoje postawy i gesty powinny oznaczać pewność siebie i akceptację, a nie wrogość czy obronność. Unikaj zginania lub trzymania rąk skrzyżowanych lub pokrywanie dużej części twojego frontalnego obszaru w ogóle i pokazuje, że kontekst nie zasługuje na to, by zobaczyć wroga u drugiej osoby.

5. Utrzymuj wykształconą postawę, ale nie obsesję

Obawa przed obrazą drugiej osoby nie ma sensu, ponieważ w każdym razie generuje tylko rozrzedzone środowisko, na które podatni ludzie są wrażliwi. Po prostu załóżmy, że nie musisz starać się w pełni kontrolować sytuacji i utrzymywać podstawowych standardów edukacji.

Odnośniki bibliograficzne:

• Gimero-Bayón, Ana (1996). Zrozumienie, jak jesteśmy. Wymiary osobowości Bilbao: Desclée de Brouwer.
• González, José (1987). Psychologia osobowości. Madryt: Nowa biblioteka.