Definicja depresji egzogennej, przyczyny i objawy

Depresja egzogenna jest rodzajem zaburzenia nastroju związane z niezdolnością lub trudnościami w odczuwaniu dobrego samopoczucia i motywacji.

Z drugiej strony depresja jest spektrum zaburzeń psychicznych, których objawy występują stosunkowo często; w Hiszpanii szacuje się, że dotyka 5% populacji. Dlatego w porównaniu z innymi zaburzeniami cieszy się dużą uwagą medialną.

Jednak pomimo przeprowadzonych kampanii uświadamiających wiele osób nadal wierzy w wysoce stereotypową koncepcję depresji. Jedną z konsekwencji tego jest to, że depresja jest rozumiana jako całkowicie homogeniczne zaburzenie, zawsze wiąże się z tymi samymi objawami.

Aby wyjaśnić te różnice i niuanse, zwykle rozróżniamy kategorie takie jak depresja endogenna i depresja egzogenna. W tym artykule porozmawiamy o tym ostatnim.

• Powiązany artykuł: „Czy istnieje kilka rodzajów depresji?”

Czym jest depresja egzogeniczna?

Depresja egzogenna jest rodzajem depresji których przyczyny można przypisać wydarzeniu lub łańcuchowi zdarzeń związane ze sposobem, w jaki dana osoba odnosi się do swojego środowiska (i osób w niej przebywających).

Mówiąc bardziej skrótowo, jest to taki, w którym przyczyny zaburzenia nie są spowodowane spontaniczną zmianą w wewnętrznym funkcjonowaniu organizmu, jak ma to miejsce w depresji endogennej, ale raczej jest spowodowane z zewnątrz.

Ponadto depresja egzogenna jest najczęstszym wariantem, podczas gdy depresja endogenna, choć niezbyt rzadka, jest mniejsza.

• Możesz być zainteresowany: „Endogenna depresja: kiedy nieszczęście pochodzi z wnętrza”

Główne przyczyny depresji egzogennej

Jak widzieliśmy, sytuacje, które powodują pojawienie się depresji egzogennej mogą być punktualne i ciągłe w czasie.

Jeśli chodzi o najczęstsze przyczyny depresji egzogennej, są to następujące:

1. Traumatyczne wydarzenia związane z przemocą

Depresja zewnętrzna może być spowodowana traumatycznymi doświadczeniami, zazwyczaj punktualnymi lub trwającymi kilka dni, które są pamiętane w postaci retrospekcji

2. Pojedynek

Pojedynek, zazwyczaj generowane przez śmierć lub chorobę bliskiej osoby, Jest to stan psychiczny związany z problemami lękowymi i czasami może prowadzić do depresji egzogennej z powodu pętli lękowych myśli, które wywołuje przez przeżuwanie i pomysły związane ze śmiercią..

• Powiązany artykuł: „Pojedynek: stawienie czoła stracie ukochanej osoby”

3. Rozwód i separacja

W rzeczywistości zarówno rozwody, jak i zerwania w ogóle można rozumieć jako rodzaj żałoby. Ostatecznie tracisz zarówno osobę, którą kochasz, jak i tę, którą kiedyś kochałeś, jako styl życia, który połączył się z samą ideą „ja”.

4. Ubóstwo i sytuacja bezrobocia

Problemy utrzymywania się przez własne środki nie tylko sprzyjają pojawianiu się mniej zdrowych nawyków życia mają głęboki wpływ psychologiczny to wpływa na samoocenę i oczekiwaną długość życia.

5. Odrzucenie wyglądu fizycznego

Niektóre wydarzenia powodują zmianę wyglądu fizycznego, która jest bardzo źle odbierana przez osoby, które tego doświadczają. Na przykład pojawienie się blizny na części ciała jest bardzo widoczne, przyspieszony proces starzenia się, łysienie i niektóre choroby skóry mogą sprawić, że niektórzy ludzie poczują się bardzo źle.

• Może jesteś zainteresowany: „Dysforię płci: narodziny w złym ciele”

Objawy

Jeśli chodzi o objawy depresji egzogennej, najbardziej typowe są następujące, chociaż nie muszą one występować od razu we wszystkich przypadkach.

1. Problemy ze snem

Zmiany w schemacie snu Są one zwykle jednymi z pierwszych objawów depresji i wywołują wiele innych komplikacji związanych z brakiem odpoczynku i zwiększonym stresem.

2. Brak inicjatywy i motywacji (apatia)

Abulia jest jednym z objawów charakterystycznych dla różnych form depresji. Ci, którzy tego doświadczają, nie czują się motywowani niczym nie można wykonać najbardziej podstawowych zadań związanych z samodzielną konserwacją, jak utrzymać higienę osobistą, gotować lub nawet uczestniczyć w imprezach rekreacyjnych.

3. Eksperymentowanie z ograniczoną lub nieobecną przyjemnością

Anhedonia, czyli niezdolność do odczuwania przyjemności, jest także kolejnym efektem depresji egzogennej.

4. Subiektywny stan smutku i epizodów niekontrolowanego płaczu

W przeciwieństwie do tego, co zwykle się uważa, uczucie smutku nie występuje w zdecydowanej większości przypadków osób z depresją, ani też kiedy pojawia się, musi być zawsze obecne.

5. Pojawienie się pomysłów na temat samobójstwa

Myśli samobójcze jest także stosunkowo częsty i czasami prowadzi do zaplanowania łańcucha wydarzeń, które zakończą jego życie.

Z kolei musimy pamiętać, że depresja w ogólności może pojawić się z różnym stopniem intensywności, a to samo dzieje się z objawami z nią związanymi..

Kategoryzacja zaburzeń, która ma swoje granice

Warto pamiętać, że granica oddzielająca egzogenną depresję od endogennej jest tylko teoretycznym konstruktem, który istnieje, ponieważ jest przydatny, a nie dlatego, że odzwierciedla rozróżnienie między dwoma zasadniczo oddzielonymi jednostkami klinicznymi.

To dlatego, że nie ma zaburzeń psychicznych, które pojawiają się spontanicznie w naszym wnętrzu: kontekst zawsze wpływa w większym lub mniejszym stopniu. Obrona w inny sposób polegałaby na obronie dualistycznego spojrzenia na umysł, takiego, w którym wszystko, co dzieje się w przyrodzie, jest połączone ze sobą, z wyjątkiem nas.