Toksyczne rodziny 4 sposoby, w jakie powodują zaburzenia psychiczne

Jedną z najważniejszych instytucji społecznych są rodziny, ponieważ stanowią podstawowe jądro socjalizacji i inkulturacji jednostek, zwłaszcza w pierwszych latach życia.

To sprawia, że ​​psycholodzy, którzy są odpowiedzialni za zapewnienie emocjonalnego i psychicznego samopoczucia ludzi, zwracają szczególną uwagę na różne relacje międzyludzkie, które mają miejsce w rodzinach. Nie tylko charakterystyka osobista ma znaczenie: konieczne jest również zwrócenie uwagi na relacje, które nawiązują, zwłaszcza jeśli są prowadzone w rodzinie. Dlatego problem toksyczne rodziny To jest takie ważne.

• Zalecany artykuł: „8 rodzajów rodzin i ich cechy”

Rodziny, które generują problemy psychiczne

Rodzina jest nie tylko ważna dla edukacji dzieci i promowania ich nauki, ale także generuje szereg nawyków i dynamiki, które są bardzo interesujące ze względu na ich wpływ na zaburzenia psychiczne, które mogą generować w każdym z jej członków. W rzeczywistości psychologia uważnie obserwuje i bada sposoby organizowania się w społeczeństwie, a rodzina jest oczywiście jednym z najważniejszych elementów.

Istnieje wiele rodzajów rodzin. Duże rodziny, rodziny składające się tylko z dwóch członków, rodziny strukturalne, niestrukturalne, szczęśliwe, apatyczne, agresywne ... to zależy od osobowości członków i oczywiście od okoliczności. Ponadto każda rodzina (jeśli są dzieci) ma własne style edukacyjne: są bardziej demokratyczne i bardziej autorytarne, są bardziej otwarte i liberalne, a także bardziej zamknięte i nieprzepuszczalne. Więź rodzinna między rodzicami a dziećmi ma kluczowe znaczenie i będzie miała ogromny wpływ na osobowość, przekonania i zdrowie psychiczne dziecka.

Niektóre dysfunkcyjne relacje rodzinne w oparciu o nadopiekuńczość, porzucenie, przemoc lub projekcje zostały szeroko zbadane przez psychologów w celu ustalenia powiązań między tymi sposobami powiązania a pojawieniem się niektórych chorób psychicznych i psychiatrycznych.

Tabu psychopatologii w rodzinie nuklearnej

Kiedy psychologowie traktują te konflikty i problemy w rodzinach, często zdarza się, że otrzymujemy wszelkiego rodzaju krytykę. Żyjemy w kulturze, w której rodzina jest zamkniętą instytucją. Członkowie każdej rodziny są bardzo podejrzliwi, że osoba zewnętrzna ocenia i próbuje zmienić dynamikę i nawyki, ponieważ Jest to doświadczane przez członków rodziny jako ingerencja w ich prywatność i ich najbardziej zakorzenione wartości. Rodzina może być dysfunkcyjna i stwarzać problemy psychiczne w jej członkach, ale nadal kosztuje wiele wykonywanie terapii bez napotkania powściągliwości i złych twarzy.

Istnieją pewne uprzedzenia, które zniekształcają pracę terapeuty: “Wszystko musi być w rodzinie”, “Rodzina zawsze będzie cię dobrze kochać”, “Bez względu na to, co się stanie, rodzina musi być zawsze zjednoczona”. Są to wyrażenia i idee głęboko zakorzenione w naszej kulturze i tym, choć najwyraźniej mówią nam o jedności i braterstwie, ukrywają nieufne i podejrzane spojrzenie przed każdym, kto może zapewnić obiektywny punkt widzenia na tę dynamikę i relacje rodzinne (nawet z szlachetnym zamiarem pomocy).

Ta koncepcja rodziny powoduje wiele bólu, niepokoju i rozpaczy wśród ludzi, którzy uważają, że ich krewni nie sprostali okolicznościom, że nie byli bezwarunkowo u ich boku i nie oferowali im wsparcia. W skrajnych przypadkach, takich jak doznanie pewnego rodzaju nadużyć, negatywne konsekwencje dla dobrego samopoczucia emocjonalnego mogą być poważne.

Nie wszystkie rodziny są gniazdami miłości, zaufania i miłości. Istnieją rodziny, w których generowane są sytuacje stałego stresu i w którym jeden (lub kilku) jego członków powoduje dyskomfort i cierpienie innego członka (ów). Czasami może to być krzywda wyrządzona bez chęci, bez złej intencji, aw innych mogą istnieć czynniki, które naprawdę prowadzą do nienawiści i przemocy, fizycznej lub werbalnej. W innych przypadkach problem nie jest tak oczywisty i jest bardziej związany ze stylem edukacyjnym stosowanym przez rodziców lub „zarażeniem” niepewności lub problemami niektórych członków innych.

Toksyczne rodziny i ich związek z zaburzeniami psychicznymi członków

Celem tego tekstu nie jest wskazanie błędów ojców i matek, ale tak, wydaje się właściwe, aby spróbować rzucić światło na niektóre mity i nieporozumienia kulturowe, które powodują, że niektóre rodziny są prawdziwą katastrofą. Współistnienie w toksycznej rodzinie jest absolutnie druzgocące dla każdego z jej członków, a to ma bezpośrednie konsekwencje z pojawieniem się pewnych psychopatologii związanych z koniecznością radzenia sobie z wysokimi dawkami ciśnienia, stresem, a nawet złym traktowaniem.

Poznamy cztery sposoby, w jakie toksyczne rodziny skażą niektórych członków, mogąc powodować zaburzenia psychiczne i behawioralne.

1. Etykiety i role: efekt Pigmalion i jego szkodliwy wpływ na dzieci

Czasami wszyscy rodzice umieszczają etykietę na naszym dziecku. Zwroty jak “dziecko jest bardzo poruszone”, “to jest haniebne” o “ma zły charakter” to próbka osądów, choć dorośli nie zdają sobie z tego sprawy, wywierają silny wpływ emocjonalny na nasze dzieci. Zwroty te, raz i tysiąc razy wypowiedziane w środowisku rodzinnym, kończą się poważnym wpływem na dzieci.

Chociaż nie chcemy nadawać znaczenia, etykiety te wpływają na tożsamość dziecka, na to, jak on postrzega siebie i ceni. Chociaż dziecko może nie być naprawdę zawstydzone, słuchanie tego przymiotnika wielokrotnie w ludziach z jego rodziny, którą podziwia, ustanawia precedens, w jaki sposób powinien się zachowywać lub działać, zgodnie z generowanymi oczekiwaniami. Jest to tak zwane samospełniające się proroctwo lub efekt Pigmaliona, ponieważ rola lub etykieta, którą dorośli narzucili dziecku, staje się rzeczywistością.

Dlatego etykietowanie dziecka jest sposobem na skażenie ich zachowania, wpajanie pewnych esencjalistycznych idei na temat tego, jak to jest lub jak przestaje istnieć. Wszystkie te etykiety są łatwe do rozpowszechnienia i często powtarzane aż do wyczerpania przez nauczycieli, przyjaciół rodziny i sąsiadów, coraz bardziej obciążonych w najbliższym otoczeniu dziecka, co pogarsza problem.

2. Kochankowie, którzy zabijają

Wielu ojców i matek używa powtarzających się maksym, które zawsze powtarzają swoim dzieciom: “nikt cię nie pokocha, tak jak cię kochamy”. To zdanie, choć może być bardzo właściwe, często sprawia, że ​​wielu ludzi, którzy czuli się niekochani w swoim środowisku rodzinnym, zakłada, że ​​w jakiś sposób nie mają prawa czuć się źle, ponieważ wszystko, co zrobiła ich rodzina, było “dla twojego dobra”. To, w skrajnych przypadkach może to prowadzić do braku zgłoszeń nadużyć lub złego traktowania.

Musimy zacząć na nowo definiować braterską miłość w zdrowszy sposób. Miłość rodziny jest oczywista, ale są niezrozumiane miłości, kocha to zabijać. Dzielenie się genami z kimś nie jest powodem, dla którego ktoś mógłby uwierzyć, że ma prawo cię skrzywdzić, manipulować lub przymuszać. Bycie spokrewnionym z kimś ma związek z dzieleniem się obciążeniem genetycznym i biologicznym, ale więź emocjonalna wykracza daleko poza to a pierwszy nie jest niezbędnym warunkiem drugiego, ani przyczyny. Ludzie dojrzewają i uczą się, co nasi krewni kochają i kochają, a to nie jest coś, co jest zapisane w książce rodzinnej.

Ustanowienie podstaw relacji rodzinnych w odniesieniu do nich jest pierwszym krokiem w kierunku lepszego zrozumienia naszych tożsamości i przestrzeni.

3. Nadopiekuńczy rodzice

Jednym z najtrudniejszych zadań dla rodziców, jeśli chodzi o edukację swoich dzieci, jest utrzymywać równowagę między ustalaniem norm i nawyków zachowania a kochaniem i rozpieszczaniem maluchów w domu. W tym przypadku skrajności nie są wskazane, a podczas gdy niektórzy rodzice są niedbali i zaniedbują swoje dzieci, inni są nadopiekuńczy i zbytnio na nich..

Ten styl rodzicielstwa wcale nie jest pozytywny, ponieważ dziecko nie ma do czynienia z sytuacjami społecznymi lub ryzykiem kontrolowanym przez nadopiekuńczość wywieraną na niego przez rodziców, z którą nie przeżywa niezbędnych doświadczeń, aby mógł dojrzeć i zmierzyć się z własnym wyzwania W tym stylu nauki większość dzieci staje się nieco bardziej niepewna i bezrobotna niż inne. Dzieci muszą odkrywać swoje otoczenie, oczywiście przy wsparciu postaci przywiązania, takiej jak ojciec lub matka, ale Nadopiekuńczość może uszkodzić twoją naukę i pewność siebie.

Aby dziecko mogło samodzielnie rozwijać i badać otaczający go świat, musimy zaoferować dziecku wsparcie i pomoc, ale tego przywiązania nie należy mylić z nadmierną kontrolą.

4. Pragnienia i niepewności, które pojawiają się u dzieci w domu

Bycie ojcem to nie tylko wielka odpowiedzialność, ale także obowiązek dbania o człowieka i wychowywania go w całej jego złożoności. Nikt nie ma obowiązku posiadania dzieci, w naszych społeczeństwach jest to osobisty wybór, który może zależeć od wielu czynników, takich jak stabilność ekonomiczna lub zdolność znalezienia idealnego partnera, ale w końcu jest to również decyzja, którą podejmujemy bardzo osobiście.

Jeśli się nad tym zastanowimy, można zaplanować posiadanie dzieci, dlatego musimy wziąć za to odpowiedzialność. Dzieci nie powinny służyć jako sposób na rozwiązanie problemów pary, lub czuć się szanowanym przez innych, a tym bardziej sposobem na przeniesienie naszych frustracji i niespełnionych pragnień na inną osobę.

Wszyscy rodzice chcą, aby nasz syn był najmądrzejszy w klasie i najlepszy w sporcie, ale musimy za wszelką cenę unikać presji naszych pragnień. Jeśli w młodości byłeś piłkarzem drugiej ligi, który nie mógł zostać zawodowcem z powodu kontuzji, nie zmuszaj swojego syna do bycia zawodowym piłkarzem. Próba porównania lub wywarcia presji na dziecko tak, aby było tym, czym chcesz, nie tylko prowadzi go do sytuacji emocjonalnej podatności, ale może również zmniejszyć jego poczucie własnej wartości i ograniczyć swobodny rozwój jego osobowości. Pozwól mu pójść swoją drogą i zdecyduj sam, daj mu wsparcie i niezbędną radę, ale nie pokazuj w nim tego, czym chciałbyś być.

Odnośniki bibliograficzne:

• Ackerman, N. (1970). Teoria i praktyka terapii rodzinnej. Buenos Aires: Proteo.
• McNamee, S. i Gergen, K.J. (1996) Terapia jako konstrukcja społeczna. Barcelona: Paidós.
• Minuchin, S. (1982). Terapia rodzin i rodzin Buenos Aires: Gedisa.