Dlaczego powinniśmy przestać zawsze szukać zgody innych

Natura ludzka skłania nas do zaspokojenia pragnienia przynależności do grupy społecznej. Czy nasza rodzina, grupa przyjaciół, w pracy, robimy rzeczy czuć, że należymy do grupy i dzięki temu czujemy się bezpiecznie.

Posiadanie tej potrzeby jest normalne. Dobrze, że przyjmujemy pewne postawy lub zwyczaje, aby wzmocnić więzi. Ale czasami ta postawa staje się ekstremalna i zaczynamy czuć, że potrzebujemy nieustannie aprobaty innych, by robić rzeczy, podejmować decyzje lub być w takiej i takiej formie. Ta skrajna potrzeba nie jest zdrowa i unieważnia nas jako jednostki.

Przejrzyjmy kilka powodów dlaczego nie jest dobrze zawsze szukać zgody innych.

• Powiązany artykuł: „10 korzyści z posiadania przyjaciół, zgodnie z nauką”

Dlaczego nie jest dobrze zawsze szukać zgody innych

Oto niektóre powody, dla których zawsze jest świadomi tego, co inni myślą o nas.

1. Generuje niepokój

Kiedy czujemy się stale osądzani, a to wpływa na nas, szukamy aprobaty innych, aby wyeliminować ten negatywny osąd; jednak nawet wtedy, gdy otrzymamy zgodę, nie pomijamy postrzegania nas przez innych i stale szukamy zgody.

To błędne koło wywołuje niepokój. Jesteśmy w ciągłym stresie, dopóki nie czujemy, że nigdy nie zadowoliliśmy innych i nie poddajemy się, bardziej zależy nam na akceptacji społecznej.

• Może jesteś zainteresowany: „Pierwotna i wtórna socjalizacja: jej czynniki i efekty”

2. Tracimy wolność

Nasze decyzje przestają być naszymi stać się decyzją innych o nas. To traci wolność, ponieważ nie korzystamy z naszych możliwości podejmowania decyzji, co jest wynikiem wewnętrznego głosu, który mówi nam, co chce robić i gdzie iść, ustępując zewnętrznemu głosowi, który mówi nam, gdzie iść.

Jeśli kierujemy się wyłącznie opinią innych na temat naszego życia, pozwolimy wszystkim ograniczającym barierom społecznym narzucać się nam i przestaniemy działać w wolności.

3. Czujemy się wyczerpani

Życie ze stałym napięciem robienia rzeczy zgodnie z życzeniami innych jest bardzo wyczerpujące.

Mentalnie bardzo męczące jest myślenie o tym, co inni pomyślą, jeśli będziemy działać w taki sposób, i bardzo niszczycielski, gdy to, co robimy, nie jest zatwierdzone przez innych i ma na nas duży wpływ. To kończy się manifestacją fizyczną i zaczynamy odczuwać wyczerpanie, co przekłada się na żal z tyłu i brak energii do robienia codziennych rzeczy.

4. Zmniejsz zaufanie do siebie

Gdy podejmujemy decyzje i są one korzystne, uzyskujemy w nas bezpieczeństwo. Jeśli te decyzje nie okażą się takie, jak się spodziewaliśmy, to zabezpieczenie jest mniejsze, ale podejmować konsekwencje złej decyzji pozwala nam odzyskać zaufanie i spróbować ponownie.

Pomaga nam to nabrać pewności siebie i samowystarczalności, pozwalając nam przejść przez życie z większym bezpieczeństwem. Potrzeba ciągłej aprobaty innych sprawia, że ​​czujemy, że nie możemy nic zrobić bez afirmacji innych i że nasze osiągnięcia nie są wynikiem naszego wysiłku lub dobrego działania; ale z zewnątrz.

5. Zapominamy o naszych potrzebach

Aby podjąć decyzję, musimy wziąć pod uwagę między innymi nasze życzenia i potrzeby. Ale jeśli szukamy zgody innych, zapominamy o tym i ustępujemy miejsca upodobaniom i pragnieniom innych.

To powoduje, że musimy podjąć decyzję, którą musimy podjąć, zamiast myśleć o tym, co może dobrze działać, dajemy innym władzę do decydowania iw tym momencie zapomnimy, jakie były nasze potrzeby.

6. Przestajemy rozumieć, że istnieją różne sposoby widzenia życia

Stajemy się tym, czego nie lubimy i przestajemy rozumieć, że istnieje różnica opinii i czujemy, że inni; ci, którzy podejmują decyzje inne niż dyktuje grupa, są w błędzie, a my im nie ufamy i sądzimy.

Myślenie, które musimy podjąć na podstawie zgody innych, skutkuje tracą z oczu zasięg poglądów i opinii które istnieją o wydarzeniu lub o samym życiu.

7. Czujemy centrum wszechświata

Kiedy szukamy zgody innych, to dlatego, że czujemy, że nasze decyzje życiowe są w oczach wszystkich i będą oceniane, zatwierdzane lub odrzucane. To dlatego, że wierzymy, że każdy nas obserwuje i przegląda każdy krok.

Poczucie tego wywołuje tak wiele niepokoju, że wolimy ciągle pytać opinię innych zanim znów poczujemy, że wszyscy wokół osądzają nasze decyzje.

8. Tracimy autentyczność

Ukazanie się innym takim, jakim jesteśmy, staje się niemożliwe. Ukrywamy nasze opinie i uczucia. Możemy nawet ubierać się w inny sposób, niż byśmy chcieli, albo mówimy, że się dostosowujemy, ponieważ tak naprawdę Stale potrzebujemy aprobaty innych. Dzięki takiej postawie przestajemy być autentyczni. Gubimy się w morzu opinii innych i nie wiemy już, kim naprawdę jesteśmy.

Zaprzestanie bycia sobą jest niewątpliwie jednym z najpotężniejszych powodów, dla których nie powinniśmy stale zabiegać o aprobatę innych.

Jak przestać myśleć o opinii innych?

Aby wiedzieć, jak wcielać w życie zwyczaj nie dawania opinii innym ważniejszym niż ty, możesz przeczytać ten artykuł: „Wskazówki, aby przestać myśleć o tym, co inni myślą o tobie”

Odnośniki bibliograficzne:

• Milazzo, L. (1999). Socjalizacja Uniwersytet José María Várgas. Wenezuela.
• Ramasubbu, S. (2015-05-26). „Wpływ mediów społecznościowych na nastolatków”. Huffington Post.