Rodzaje fobii badających zaburzenia strachu

Fobie od dawna są częścią zbiorowej nieświadomości Zachodu. Nawet ci ludzie, którzy nigdy nie doświadczyli fobii w żadnej z jej form, wiedzą, że człowiek jest w stanie rozwinąć irracjonalny lęk przed praktycznie wszystkim, co można dostrzec lub sobie wyobrazić: klaunów, pająków, betonowych kolorów itp. Ale ... nie byłoby lepiej mówić o rodzajach fobii niż „fobie”, jakby stanowiły jedną całość?

To właśnie sprawia, że ​​fobie są tak interesującym tematem: jest ich tyle, ile elementów w naszym środowisku i naszych kulturach. To znaczy są praktycznie bez końca, i zawsze zaskakujące jest, do jakiego stopnia mogą istnieć ludzie, którzy w pewnym momencie swojego życia rozwijają okropny strach przed rzeczami, pomysłami lub żywymi istotami, które trudno opisać jako niebezpieczne. Na przykład w tym artykule masz kilka przykładów dziwnych fobii.

¿Jakie są rodzaje fobii, które istnieją?

TTa różnorodność sprawia, że ​​trudno jest stworzyć „mentalną mapę” fobii i wiedzieć, które są najczęstsze. W rzeczywistości nie można uzyskać dostępu do całkowicie wyczerpującej i szczegółowej klasyfikacji fobii, ponieważ ich różnorodność jest prawdopodobnie nieskończona, a zatem nie ma sensu próbować stworzyć wyczerpującej klasyfikacji ze wszystkimi typami fobii: zawsze będą jakieś opuści schematy. Wszystko lub myśl jest skłonna do wywołania irracjonalnego strachu w pewnych okolicznościach.

Można je jednak narysować ogólne klasyfikacje dotyczące typów fobii. Mogą nie być doskonałe lub całkowicie wyczerpujące, ale przynajmniej są użyteczne i pozwalają z grubsza zrozumieć, w jaki sposób wyrażane są te irracjonalne obawy. Zatem klasyfikacja klas fobii, które zawierają najbardziej powszechne, może być tą, którą oferujemy poniżej.

1. Fobie specyficzne

Rodzaje fobii należących do kategorii fobie specyficzne mają to wspólne to, co generuje strach, to sytuacja, przedmiot lub konkret. To jest coś, co można łatwo zidentyfikować i oddzielić od reszty. Ponadto podręcznik DSM IV rozróżnia pięć podtypów fobii specyficznych: te związane z krwią i zastrzykami, fobie wywołane przez zwierzęta, te związane ze środowiskiem naturalnym, fobie sytuacji i kategorią „inne fobie specyficzne”.

1.1. Fobia dla zwierząt lub zoofobia

Tutaj wkroczyłbym do wszystkich tych fobii związane z żywymi istotami o gorszym obrazie, takimi jak pająki lub węże, Ale technicznie rzecz biorąc, do tej kategorii można zaliczyć każdy z tych typów fobii, których bodźcem wyzwalającym jest zwierzę, czy to koliber, szop pracz, krab lub dowolna z możliwości oferowanych przez ewolucję..

Trzy rodzaje fobii specyficzne dla tej kategorii, które zasługują na wyróżnienie za ich powszechność, to odpowiednio ofierze ofierze, arofnobii i cynofobii, fobii węża, fobii pająka i fobii psa. W niektórych przypadkach może być przydatne, aby mieć pewien szacunek dla tych zwierząt ze względu na ich zdolność do wyrządzania nam krzywdy, ale oczywiście pająki i psy są na tyle liczne, że sprawiają, że zbyt boją się być bardzo szkodliwe.

Inne przykłady fobii zwierzęcej występują w zaburzeniach lękowych, takich jak musofobia lub strach przed myszami, a także w hipofobii lub eskolechipobii.

1.2. Fobia krwi lub hematofobia

Jedna z wielkich klasyków i według niektórych badań wydaje się jednym z najczęstszych typów fobii. Jednak, fobia krwi przedstawia szczególność, która odróżnia ją od reszty: często prowadzi do omdlenia. Możesz przeczytać więcej na ten temat w artykule poświęconym temu zjawisku.

1.3. Fobie naturalne środowiska

1.3.1. Acrofobia lub strach przed wzrostem

Fakt bycia mniej lub bardziej wysokim w stosunku do miejsca, które postrzegamy jako „podłoże” lub podstawę miejsca, w którym wspięliśmy się, ma oczywisty związek z niebezpieczeństwem, na jakie się narażamy. Im wyższa wysokość, tym większe ryzyko śmierci w przypadku upadku. Czasami jednak lęk wysokości może być tak poważny i uniemożliwiający uznanie go za rodzaj fobii związane ze środowiskiem naturalnym. Jest to szczególnie istotne, jeśli weźmiemy pod uwagę, że w miastach często występują nagłe zmiany wysokości, szczególnie w budynkach.

1.3.2. Astrafobia lub strach przed burzami

Burze często wiążą się z wieloma rzeczami, które mogą być dość przerażające, a kiedy, oprócz dołączenia do traumatycznego komponentu związanego z przeszłymi doświadczeniami, istnienie astrafobii wcale nie jest dziwne. Jest to rodzaj fobii, który może powodować szczególne problemy, ponieważ szum burz przebija ściany i powoduje, że uspokojenie jest skomplikowane.

1.3.3. Pluviofobia, strach przed deszczem

Jeden z najdziwniejszych rodzajów fobii, ponieważ w tym przypadku fobicznym bodźcem jest sam deszcz, element, który prawie nie stwarza realnego zagrożenia poza powodzią.

1.4. Fobie sytuacyjne

1.4.1. Aerofobia lub strach przed lataniem w samolotach

Fobia samolotowa jest prawdopodobnie najczęstszą fobią sytuacyjną. Nie tylko istnieje element strachu przed śmiercią w przypadku awarii otaczającej maszyny, ale także fakt, że znajduje się w małej przestrzeni z wieloma nieznajomymi, co utrudnia stres.

1.4.2. Klaustrofobia, strach przed zamkniętymi przestrzeniami

Wąskie miejsca lub ściany, które są bardzo blisko siebie, wywołują uczucie udręki u wielu ludzi, ale mogą również spowodować, że niektórzy wejdą w stan paniki. Klaustrofobia jest jednym z rodzajów fobii znanej z grawitacji, która ma obawiać się tego typu przestrzeni w społeczeństwach, w których duża część życia jest realizowana wewnątrz budynków i zamkniętych obudów.

1.4.3. Amaksofobia lub strach przed prowadzeniem

Irracjonalny strach przed jazdą Jest to jedna z przykrych niespodzianek, które wielu ludzi odkrywa, gdy dostają swoje pierwsze praktyczne zajęcia samochodowe (drugą niespodzianką jest szacunek pieniędzy, które będą na nie wydawać). Ale amaksofobia jest szczególnie niebezpieczna wśród wszystkich typów fobii, ponieważ zapobiega rozważnej jeździe i naraża własne życie i życie innych. W tym artykule możesz przeczytać więcej o amaksofobii.

2. Fobia społeczna

Inną kategorią typów fobii niż ta, którą widzieliśmy do tej pory, jest ta has odniesienie do interakcji społecznych. Fobie społeczne mogą być bardzo zróżnicowane, pojawiać się tylko w pewnych kontekstach, a nie w innych, i opierać się na różnych przyczynach, takich jak strach przed agresją, która może być wywołana lub strach przed marginalizacją.

Jednym z częstych objawów wśród osób cierpiących na fobię społeczną jest erytrofobia, którą jest strach przed rumieniem się. Możesz zapoznać się z przyczynami, objawami i sposobami leczenia fobii społecznej, czytając ten artykuł.