23 hobby do zrobienia w domu i baw się dobrze

23 hobby do zrobienia w domu i baw się dobrze / Psychologia społeczna i relacje osobiste

Złamana noga, wypadek, praca lub obowiązki rodzinne, brak lub anulowanie planów ... W wielu przypadkach możemy spotkać się z różnymi okolicznościami, które uniemożliwiają nam opuszczenie domu i wykonywanie działań poza nim.

Wielu ludzi czuje się przytłoczonych i frustracją z tego powodu, nie wiedząc, co robić. Istnieje jednak wiele czynności, które możemy wykonać, aby zajmować nasz czas bardziej lub mniej żartobliwie. Jako przykład tutaj możesz znaleźć 23 hobby do zrobienia w domu i baw się dobrze.

Różne hobby, aby bawić się w domu

Poniżej możesz przeczytać o prostych hobby i hobby, które mogą bawić się i trenować w domu.

1. Skontaktuj się i porozmawiaj

Bycie w domu nie oznacza, że ​​musisz być sam. Porozmawiaj ze swoją rodziną lub przyjaciółmi, jeśli są obecni i podziel się swoim dniem, obawami, lękami i tęsknotami. Jeśli nie, zadzwoń do nich i poświęć czas na rozmowę lub poproś ich, aby przyszli do domu i spędzili godziny w Twojej firmie.

2. Uprawiaj sport

Sport generuje endorfiny i pomaga poprawić zdrowie i kondycję. Podczas gdy większość ludzi preferuje chodzenie na siłownię lub uprawianie sportów na świeżym powietrzu, jest wiele zajęć, które można wykonać w domu. Push-upy, ciężarki, pull-up, aerobik, pilates... jeśli chcesz uprawiać sport, nie ma usprawiedliwienia.

  • Powiązany artykuł: „Pilates w twoim domu: 10 ćwiczeń dla początkujących”

3. Czytaj

Dobra powieść może cię złapać i bawić przez wiele godzin. Podróżuj do światów niemożliwych, żyj życiem innych ludzi, kontempluj cuda setek światów. I nie tylko powieści, ale możemy także przeczytać eseje na wiele tematów, które nam pomogą zdobywać wiedzę i nowe sposoby rozumienia świata.

4. Słuchaj muzyki

Muzyka jest jedną z najstarszych sztuk i miała największy wpływ na całą historię. Od rytualnych śpiewów po inspirujące melodie, zawsze posiadała magię, która towarzyszy nam w naszych najszczęśliwszych i najsmutniejszych chwilach i pomaga nam odczuwać emocje. Pop, rock, jazz, heavy metal, muzyka klasyczna ... możliwości są praktycznie nieograniczone.

5. Taniec

Połączony z poprzednim hobby, a nawet bez towarzyszącej mu muzyki, taniec jest sposobem poruszania ciała i pomóż nam wyrazić nasze uczucia i życzenia w tym samym czasie uprawiamy sport. Jeśli to zrobisz, możesz czuć się autentycznie wolny, a jeśli zrobisz to ze swoim partnerem lub innymi osobami, będziesz się dobrze bawić i zrobić coś razem, co pomoże ci poczuć się bardziej zjednoczonym.

6. Seria lub kino

Jednym ze sposobów zabicia czasu jest oglądanie filmów lub seriali, niezależnie od ich gatunku. Jest to działanie, które możesz zrobić z innymi ludźmi lub tylko z tobą, a także pomóc ci zobaczyć różne poglądy na rzeczywistość.

  • Może jesteś zainteresowany: „20 filmów o psychologii i zaburzeniach psychicznych”

7. Medytacja, joga i relaks

Żyjemy w bardzo stresującym świecie. Innym sposobem spędzania czasu i głębokiej gratyfikacji jest wykonywanie czynności, które rozluźniają zarówno mięśnie, jak i umysł. Medytacja, joga lub stosowanie różnych technik relaksacyjnych poprzez oddychanie i napięcie mięśniowe mają zwykle dużą akceptację i skuteczność.

8. Napisz

Napisz to hobby kreatywne to może przynieść głęboką satysfakcję, niezależnie od tego, czy mówimy o artykule na określony temat, eseju, powieści czy poezji. Wyraź to, co czujesz lub co twoja wyobraźnia pozwala ci rozwijać, podczas gdy możesz rozwijać swój talent i zobaczyć, jak twój wysiłek ma konkretny rezultat.

9. Śpiewaj

Związane ze słuchaniem muzyki i tańcem jest dość powszechne hobby, które oprócz zabawy pomaga uzewnętrznić nasze emocje i pozwala na relaks i relaks na poziomie mentalnym. Jedno z hobby, aby uczynić dom bardziej kreatywnym.

10. DIY

Dość powszechne hobby, opracowanie różnych elementów jest dekoracyjne lub funkcjonalne jest to niedrogie wyzwanie, a jednocześnie satysfakcjonujące, a nawet przyjemne, gdy wysiłek, jaki wkładamy, daje wynik. Pomaga także odłączyć się.

11. Rzemiosło

Wykonywanie różnych rzemiosł jest również powszechną metodą rozrywki, nawet dla dzieci. Te elementy dekoracyjne mogą być używane w prawdziwym życiu, niszczone po ich przetworzeniu (które mogą mieć również efekt oczyszczający) lub nawet sprzedawane.

12. Szyj

Szycie i szydełkowanie to czynności, które dziś nie są zbyt popularne jako hobby, ale mimo to jest to hobby To może być bardzo stymulujące jednocześnie kreatywny i produktywny.

13. Ucz się

Spójrz na różne gazety, obejrzyj wiadomości, poszukaj informacji o sytuacji pewnego aspektu rzeczywistości. Dzięki temu będziesz mógł wiedzieć trochę lepiej, jak działa świat i co się w nim dzieje, co może być bardzo praktyczne.

14. Maluj

Malarstwo pozwala nam wyrazić się w sposób materialny i trwały. Refleksja i refleksja na płótnie lub papierze stanowiąca część rzeczywistości, naszej wizji świata lub fragmentu naszego wnętrza jest bardzo satysfakcjonująca i rozrywkowa, a jednocześnie wyzwalająca.

15. Elektroniczny czas wolny

Gry wideo i gry wideo są bardzo popularnymi systemami rozrywkowymi, które jak czytanie lub oglądanie seriali pozwala nam zobaczyć siebie zanurzonych w różnych światach, życiu i historiach. Z tą różnicą w tym przypadku mamy aktywny udział (choć z góry określony) w rozdzielczości opowieści. Twórca i widz to ta sama osoba.

16. Kuchnia

Gotowanie jest dla wielu ekscytującym zajęciem. Jest to sztuka łatwo psująca się, w którą może wchodzić wyobraźnia, wysiłek i aktywność fizyczna oraz umysłowa. Wymaga koncentracji, a nawet można to zrobić w grupie. Eksperymentuj z różnymi substancjami, teksturami i smakami. Oprócz tego po opracowaniu jest zużywany i możemy określić wynik.

17. Ogrodnictwo

Dbanie o inne istoty jest działaniem, które może być ekscytujące. Rośliny wymagają szczególnej opieki i możliwe jest obserwowanie ewolucji twojego stanu w czasie, poza tym manipulowanie ziemią, warzywami, wodą i procedurami stosowanymi do jej utrzymania jest zazwyczaj relaksujące.

18. Rozpocznij projekt

Jeśli mamy wolny czas, możemy go poświęcić zaplanuj ekscytujący projekt. Możemy zaplanować wakacje, wypad, rozpoczęcie działalności gospodarczej lub szkolenia, lub co będziemy robić w następny weekend.

19. Naucz się grać na instrumencie

Kolejne hobby artystyczne wiąże się z nauką gry na instrumentach muzycznych. Gitara, fortepian, flet, saksofon czy skrzypce to typowe przykłady. To jest coś, co Może być relaksujący i inspirujący, poza tym jest dobrze ceniony społecznie.

  • Może jesteś zainteresowany: „Absolute Ear”: naturalni geniusze muzyki ”

20. Gry planszowe lub szansa

Karty, gry planszowe, a nawet gry losowe to inne zajęcia, które można ustalić jako hobby. Ponadto większość z nich przeznaczona jest do gry dla kilku osób, dzięki czemu niezależnie od samej gry możliwe jest współdziałanie z innymi i nawiązywanie sojuszy, współpraca lub rywalizacja.

21. Zrób teatr

Niezależnie od tego, czy jesteś sam czy w towarzystwie, próba przedstawienia spektaklu teatralnego może być bardzo stymulująca i zabawna. Działanie i odgrywanie określonej roli, niezależnie od tego, czy przypisuje się ją naszemu sposobowi widzenia świata, czy nie, pozwala nam podejść do różnych sposobów widzenia i odczuwania życia i rzeczywistości. Poza tym można do tego przyzwyczaić poprawić nasze umiejętności komunikacyjne i nasza ekspresyjność.

22. Fotografia

Przedstawianie otaczającej rzeczywistości pomaga nam próbować odzwierciedlić piękno świata, w którym żyjemy, jednocześnie bawiąc nas. Nie chodzi tylko o robienie zdjęć, ale o jak najlepsze wykorzystanie wszystkiego, co fotografujemy baw się takimi aspektami, jak światło, kontrast, ostrość.

23. Odbuduj swój dom

Czasami pomysł zmiany rutyny, zmiany kierunku tego, co nas otacza, może być bardzo motywujący. Przestawia i porządkuje meble i dekoracje. Pomaluj ścianę w innym kolorze. Zmień układ swojego domu na różne sposoby, i zobacz, jaki wpływ mogą mieć zmiany. Ponadto działalność tę można prowadzić zarówno indywidualnie, jak iw grupach.