Toxic Friends 7 sygnałów do wykrycia złego przyjaciela

Czy przyjaźń może stać się czymś negatywnym? Kilku autorów opisało wpływ toksyczne przyjaźnie w mentalnej równowadze ludzi.

Toksyczne przyjaźnie: uświadomienie sobie ciężaru posiadania złych przyjaciół

Czasami wszyscy mieliśmy „przyjaciela”, który nieustannie wymykał się spod kontroli. Z jakiegoś powodu coś w jego osobowości zmusiło go do zupełnie niewłaściwych postaw i zachowań, które sprawiły, że czuliśmy się źle.

Dalej szczegółowo siedem symptomów, że przyjaźń zaczyna być dla ciebie niepożądana.

1. Nie wzajemność: otrzymują, a ty dajesz

Jeśli kiedykolwiek zauważysz, że równowaga między dawaniem a otrzymywaniem jest zauważalnie przechylona, ​​to ty, który przyprowadzasz, i twój przyjaciel, który rzadko dociera do jego ręki, powinieneś przemyśleć sytuację. Jeśli po postawieniu na stole braku równowagi w relacji z przyjacielem nie chce się zmienić, możesz zacząć myśleć o opuszczeniu łodzi.

Tacy przyjaciele, którzy zawsze wymagają twojej uwagi, ale rzadko pożyczają ci ją, kiedy jej potrzebujesz, są znani jako emocjonalne wampiry. Mówimy o nich więcej w tym artykule:

„Emocjonalne wampiry: 7 osobowości, które pozbawiają cię dobrego samopoczucia emocjonalnego”

2. Nie wspierają cię, ponieważ jesteś

Przyjazne dowcipy między kolegami nie są rzadkością, a większość z nich jest zazwyczaj dobrze traktowana. Ale gdy krytyka i poczucie, że czujesz się źle, są częścią codziennych rozmów, związek nie będzie już dla ciebie pozytywny.

Toksyczne przyjaźnie mogą sprawić, że będziesz cierpiał. Podważanie swojej osoby może być mechanizmem, którego twój przyjaciel używa, by podnieść swój status powyżej twojego. Zwykle jest to bardziej bolesne, gdy występuje publicznie. Ważne jest, aby przypomnieć przyjacielowi, że chcesz być traktowany z szacunkiem, a jeśli jesteś osobą, z którą chcesz utrzymywać kontakt, daj mu czas na refleksję i zmianę.

3. Nie możesz ufać swoim intymnościom

Kilka lub trzy prawdziwe przyjaźnie mogą być podstawą zdrowego życia. Krąg przyjaciół tego typu ma tendencję do bycia bardzo małymi, wybranymi nielicznymi, którzy przez lata pokazywali, że można im ufać na ślepo. Mamy tendencję do utrzymywania wielu powierzchownych relacji, w których dzielimy się bardziej trywialnymi myślami, doświadczeniami i opiniami, ale ci nieliczni, którym powierzamy nasze sekrety, muszą być prawdziwie wierni, a także wiedzieć, jak również powierzyć ci swoje tajemnice..

Biorąc pod uwagę, że ludzie są niedoskonali i możemy popełniać błędy, powinniśmy zacząć nieufnie, gdy przyjaciel nie jest ostrożny przy więcej niż jednej okazji. W tej sytuacji musisz być z nim szczery, pokazać mu swoje rozczarowanie i, jeśli to konieczne, zakończyć związek lub pozwolić upłynąć czas..

4. Dostają najgorszą wersję ciebie

Kiedy cierpisz na emocjonalną przerwę lub zły moment, możesz to zauważyć twój najlepszy przyjaciel nie jest w stanie towarzyszyć ci w tym transie. Być może wolą, abyś kontynuował picie, radził ci pozostać z innymi ludźmi, zachęcał do zakończenia romantycznych związków bez prób poprawy sytuacji lub radzenia, abyś przeprowadził zabiegi kosmetyczne, aby poprawić swoją samoocenę. Jeśli tak jest, spróbuj promować nowe, zdrowsze relacje, ponieważ przestajesz spędzać tyle czasu ze starym przyjacielem.

5. Zwykle cię rozczarowują

Kiedy przyjaciel często cię zostawia, aby pozostać z innymi, jest to denerwujące, ale wielu akceptuje to jako coś, co nie jest tak ważne. Jeśli anulujesz wyjście na duży koncert, na który również chodziłeś, ponieważ zdecydowałeś się na ustalenie priorytetu spotkania w kinie z możliwym łączem, mamy również tendencję do zrozumienia. Jeśli pożyczasz pieniądze na zakup konsoli do gier wideo i nie oddają ci pieniędzy, powinieneś przestać pożyczać im pieniądze i ponownie rozważyć tę relację. Jeśli takie sytuacje występują regularnie w związku, skończysz zmęczony swoim nastawieniem. Doświadczenie mówi nam, że tego typu przyjaźnie są trudne do przekierowania.

6. Nie szanują twojego partnera, rodziny lub dzieci

Nie jest łatwym zadaniem ocenić, jak ważne są nasze relacje, jeśli chodzi o utrzymanie wszystkich innych przy życiu. Ufamy, że nasi przyjaciele pomagają nam lub dzielą się chwilami i doświadczeniami. Doceniamy ludzi, z którymi dzielimy się opiniami, do tego stopnia, że ​​podają nam powód, gdy mówimy im, że nasz partner jest irracjonalny lub drobny.

Czasami przyjaciel może przekroczyć pewne granice, a to może sprawić, że poczujemy się źle, jeśli krytykować lub gardzić kimś, kogo chcemy. Przyjaźnie, które kwestionują twój sentymentalny związek, mogą doprowadzić do zerwania tego związku, szczególnie w czasach szczególnej bezbronności. Jeśli tak się stanie, powinieneś wyjaśnić, że czujesz się niekomfortowo. Jeśli jest to przypadek, w którym przyjaciel ma te krytyczne uwagi z powodu własnej niepewności lub kratownicy, konieczne jest ustalenie priorytetu związku i relacji społecznych, które wspierają twoją decyzję.

7. Przyjaciel chce mieć z tobą związek, ale ty nie

Wiele osób stara się utrzymywać platoniczne relacje ze starymi parami lub przyjaciółmi, z którymi chciałoby się wyjechać. Rzadko zdarza się to w uzgodniony lub konsensualny sposób i często historia kończy się źle i ma negatywne konsekwencje. Ale jest to problem, któremu można zapobiec, jeśli narzucimy zdrowy rozsądek.

Kiedy jesteśmy uczciwi wobec siebie, możemy zauważyć, że przyjaciel chce czegoś więcej niż zwykłej przyjaźni. Kiedy pojawia się pociąg seksualny, zazwyczaj nie można zignorować tego faktu i konieczne jest obcięcie relacji, chyba że czujesz to samo. Najlepszą radą jest trzymanie dawnych kochanków w przeszłości, chyba że naprawdę czujesz, że powinieneś być z tą osobą.

Zakończenie ...

Podsumowując, powinniśmy cenić przyjaźnie nie ze względu na ich ilość, ale ze względu na jakość: niezawodne przyjaźnie, które są po twojej stronie, zarówno w dobrych czasach, jak iw złych chwilach, powinny być traktowane jako niezbędna część zdrowego i szczęśliwego życia.

DziennikarzMelina Fajardo Mówi nam więcej o toksycznych przyjaciołach w tym filmie: