Dlaczego wielu ludzi zawodzi i jak tego uniknąć

Jedną z pierwszych lekcji, których uczymy się wchodząc w dorosłość, jest to, że sprawiedliwość jest czymś stworzonym przez człowieka, a nie zasadą, która rządzi naturą. Poza niektórymi religijnymi i wyraźnie metafizycznymi pojęciami, takimi jak karma, zakładamy, że normalną rzeczą jest to, że musimy walczyć o sprawiedliwość, zamiast pozwalać, by była ona wykonywana sama..

Ale świadomość tego nie oznacza pewne problemy relacji osobistych stać się mniej frustrujący Pojawienie się w naszym życiu ludzi, którzy zawiedli nas, kiedy wierzymy, że powinni być w stanie być dla nas, jest jednym z tych niepokojących doświadczeń, przed którymi nie zawsze wiemy, jak zareagować.

• Powiązany artykuł: „Połowa naszych przyjaźni nie może zostać zwrócona, zgodnie z badaniem”

Kiedy osobiste relacje nas zawodzą

Zdarzyło się nam wszystkim; są ludzie, z którymi, pomimo dzielenia się dobrymi chwilami i rozmowami pełnymi szczerości, kończymy dystansując się od zobaczenia, że ​​nie ma ich tam, gdzie najbardziej ich potrzebujemy. Nawet po tym, jak zrobiliśmy im ważne przysługi.

Rozczarowanie doświadczane w tych przypadkach zazwyczaj nie jest przyczyną dystansowania, ale raczej kolejna konsekwencja tej małej zdrady. Jednak w tych chwilach zwykle pamiętamy, że technicznie inni nie muszą spełniać naszych oczekiwań. Dla czegoś, co jest od nas całkowicie niezależne, nie istnieją, aby zaspokoić nasze potrzeby. Że jako dzieci mieliśmy rodziców, którzy zachęcali do działań i karali innych, nie oznacza to, że natura automatycznie rozdziela nagrody i kary. Faktem jest, że przysługi nie muszą być zwracane.

Ale ... czy powinniśmy zadowolić się tym wyjaśnieniem? Kiedy to zrozumiemy ludzie, którzy nas zawodzą, zaczynają być podejrzanie liczni, Czy poza prostym zbiegiem okoliczności nie ma więcej możliwych wyjaśnień?

Dlaczego prawie nikt nie jest dla mnie?

Ważne jest, aby zrozumieć, że w praktycznie każdym osobistym problemie istnieją przyczyny (niekoniecznie wina) w nas samych iw kontekście, w którym żyjemy. Aby zrozumieć drugi czynnik, konieczne jest przeanalizowanie każdego przypadku osobno, a następnie zobaczymy dwa możliwe wyjaśnienia związane z drugim czynnikiem. Oba wskazują możliwość poprawy sytuacji.

Nastawienie na toksyczne relacje

Możemy mieć stronniczość szczególnie doceniam profil ludzi po prostu bardzo mało angażuje się w związki pary lub przyjaźni. Na przykład ludzie o powierzchownym uroku, którzy są bardzo przyjaźni, ale zawsze zachowują dystans, aby nie angażować się w problemy innych ludzi. Albo po prostu ludzie niezwykle indywidualistyczni i niezbyt samotni, którzy ze względu na swój buntowniczy wygląd uważamy za atrakcyjnych.

Jeśli poświęcimy dużo czasu i wysiłku na tworzenie przyjaźni, aby nawiązać kontakt z tymi ludźmi, będziemy bardziej sfrustrowani w średnim i długim okresie, kiedy duża część osób, z którymi współpracujemy, zaczyna zawodzić..

Dlatego jest dobrze zastanowić się nad możliwym istnieniem tych uprzedzeń i przeorientować misję spotkania ludzi z innymi ludźmi lub kręgami społecznymi. Być może uprzedzenia i mała różnorodność miejsc, z którymi nawiązujemy relacje z innymi, ograniczają nasze możliwości poznania ludzi, którzy dobrze do nas pasują.

• Może jesteś zainteresowany: „23 oznaki, że masz„ toksyczny związek ”jako para”

Nauka bycia tam dla siebie

Dobro i zło nie są dwoma elementami całkowicie oddzielonymi od siebie. Obie zależą w dużej mierze od kontekstu osoby, która odtwarza je poprzez swoje działania. Na przykład to nie to samo, co kradzież będąc częścią klasy średniej, niż robić to żebrząc. Pamiętając o tym, rozumie się, że ci sami ludzie, którzy całkowicie ignorują nasze potrzeby, nie dbają o nas mogą stać się naszymi dobrymi przyjaciółmi w innym kontekście.

A co może zrobić, że potencjalna przyjaźń jest doświadczana tylko jako coś całkowicie powierzchownego? Między innymi może to mieć związek z problem samooceny i asertywności.

Jeśli inni dostrzegają, że nie cenimy siebie, mają tendencję do naśladowania naszego zachowania, ponieważ jesteśmy najlepszymi ekspertami w nas samych. Częścią nieobecności ludzi, którzy towarzyszą nam i wspierają nas, może być to, że wysyłamy sygnał, że to się skończyło.

Na przykład, jeśli systematycznie rezygnujemy z obrony naszych punktów widzenia lub bronimy się przed nieuczciwą krytyką, idea, że ​​się komunikujemy, jest taka, że ​​wyrzeczenie jest naszym sposobem na życie iw konsekwencji nikt nie powinien poświęcać czasu i wysiłku, aby nas wspierać, ponieważ w pierwszej kolejności my tego nie robimy ani my.

W każdym razie musimy jasno powiedzieć, że chociaż odpowiedzialność za poprawę naszej samooceny i asertywności należy do nas, to nie oznacza to, że wina tego, co robią inni, jest również winą. W rzeczywistości jest możliwe, że problem poczucia własnej wartości zrodził się z niesprawiedliwego zachowania innych wobec nas i że stamtąd powstało błędne koło samospełniających się przepowiedni (inni traktują nas bardzo poważnie, ponieważ przewidujemy, że oni zrobią).