Życie z narcyzem

Życie z narcyzem nigdy nie jest proste. Ich zaburzenie sprawia, że ​​czują się wyjątkowo i potrzebują ciągłego uwielbienia i aprobaty. Jeśli ryzykujemy krytykowanie lub wyrażanie potrzeby lub pragnienia sprzecznego z ich potrzebami, zdobędziemy ich pretensje natychmiast i skierować ich gniew na nas, czyniąc nas winnymi ich dyskomfortu.

Jeśli zaburzenie, którego doznaje narcyz, jest bardzo głębokie, relacja z tym typem osoby może być bardzo destrukcyjny, więc najlepiej jest zachować odległości. Jest to jednak bardzo trudne, gdy narcyz jest jednym z naszych rodziców, naszym partnerem lub współpracownikiem. W takim przypadku jest to konieczne postępuj zgodnie z wzorcem zachowania które pozwalają nam utrzymać relację bez pozostawiania nas w trakcie procesu.

1. Odległość na poziomie emocjonalnym
2. Nie pokazuj mu swoich uczuć
3. Nie próbuj go zmieniać

Odległość na poziomie emocjonalnym

Jest to konieczne dystansuj się emocjonalnie, tak aby nie miało to wpływu na to, co nam mówi. W swojej próbie utrzymania swojego wyższego statusu jego słowa mogą być bardzo upokarzające i szkodliwe, a on może stać się osobą bardzo niewrażliwą. Dlatego nie zakładaj tego, co mówi o tobie jako rzeczywistości, ale jako produkt jego choroby.

Nie pokazuj mu swoich uczuć

Narcyz nie obchodzi, czy jesteś przygnębiony, czy czujesz się zmęczony i czy próbujesz to powiedzieć zignoruje cię i na pewno zostaniesz zraniony przez obojętność, jaką okazuje tobie, ponieważ narcysta troszczy się tylko o to, jak się czuje. Opowiedz o tym, jak się czujesz i zmień temat i zaufaj swoim problemom innej, bardziej otwartej osobie.

Nie próbuj go zmieniać

Nie próbuj go zmieniać, ponieważ doprowadzi to do bardzo skomplikowanych sytuacji. Najlepsze jest to zmień się, starając się nie mieć wpływu na twoje zachowanie. Pomyśl, że nie jest to wyraźnie skierowane przeciwko tobie, ale zachowuje się tak samo z każdą istotą ludzką, która nie jest sobą i nie traci energii w niemożliwym. W ten sposób koegzystencja będzie łatwiejsza.

Ten artykuł ma charakter czysto informacyjny, w psychologii internetowej nie mamy zdolności do diagnozowania ani zalecania leczenia. Zapraszamy do pójścia do psychologa, aby w szczególności zająć się twoją sprawą.

Jeśli chcesz przeczytać więcej artykułów podobnych do Życie z narcyzem, Zalecamy wejście do naszej kategorii psychologii społecznej.