Bycie zranionym przez inną osobę

Ludzie są skomplikowani, nasze oczekiwania nie zawsze spotykają się na poziomie interpersonalnym, odkrywamy, że inni nie działają w sposób, w jaki byśmy to zrobili w tej sytuacji ... Bycie człowiekiem oznacza bycie otwartym na chwile maksymalnej radości i szczęścia, ale także, do smutku. Smutek uczucia pustki w sercu i poczucie samotności. Uniwersalne odczucie na poziomie ludzkim, jak pokazuje historia filozofii poprzez myśl znamienitych autorów, takich jak Sartre. ¿Co zrobić, gdy zostaniesz zraniony przez inną osobę?

1. Daj sobie pozwolenie na odczuwanie bólu
2. Tak się też stanie
3. Wyjaśnij rzeczy

Daj sobie pozwolenie na odczuwanie bólu

Kiedy czujemy się zranieni, nie możemy dać sobie koniecznego pozwolenia, aby być w ten sposób i uznawać siebie za słabych, gdy w rzeczywistości ważne jest, aby szanujmy wolność serca który czuje się podatny na rany. Daj sobie pozwolenie na odczuwanie bólu, ale bez wygrzewania się w nim, to znaczy bez zastanawiania się przez kilka dni o tym, co się stało. Kiedy przechodzimy od płaszczyzny uczuć do myśli, przekształcamy ból w cierpienie i gorycz.

Tak się też stanie

Kiedy coś nas rani w najgłębszym miejscu, jest pewien niepokój, który uniemożliwia nam przyjemne połączenie z carpe diem. Jednak, czas jest jednym z najlepszych sojuszników połączyć się z najpiękniejszą stroną życia po ranie. Gdy coś boli, pamiętaj: „To się też stanie”. Możesz uczynić to wyrażenie całą filozofią życia.

Wyjaśnij rzeczy

Biorąc pod uwagę, że bardzo często smutek wynika z uwikłań i zamieszania, które występują w dialogu, jest bardzo ważny mów rzeczy, aby je wyjaśnić w asertywny sposób Nie zawsze to, co ktoś chciał powiedzieć, jest tym, co inni rozumieli. W komunikacji występuje wiele szumów i zakłóceń. I zawsze istnieje możliwość przebaczenia.

Ten artykuł ma charakter czysto informacyjny, w psychologii internetowej nie mamy zdolności do diagnozowania ani zalecania leczenia. Zapraszamy do pójścia do psychologa, aby w szczególności zająć się twoją sprawą.

Jeśli chcesz przeczytać więcej artykułów podobnych do Bycie zranionym przez inną osobę, Zalecamy wejście do naszej kategorii psychologii społecznej.