„Inni są winni wszystkiego” przyczyny i rozwiązania

To, jak interpretujemy rzeczy, które robią inni, jest kluczowe dla naszego osobistego dobrobytu, ponieważ w dużej mierze determinuje to sposób, w jaki reagujemy i podejmujemy odpowiednie decyzje. Dlatego mózg ludzki ma tendencję do wykonywania sztuczek, aby ta interpretacja była stronnicza i tendencyjna. Zobaczmy kilka przykładów: wyobraź sobie następującą sytuację.

Wychodzisz, by wziąć trochę powietrza do ogrodu, a przez płot widzisz nowego sąsiada, który przeprowadził poprzedni tydzień obok twojego domu. Mężczyzna wydaje się zirytowany, marszczy brwi i prawie słyszy, jak narzeka pod nosem.

Kilka minut później zaczyna podnosić głos. Za chwilę żona podchodzi do niego, by zadać pytanie, a on odpowiada bardzo źle. Potem zaczyna krzyczeć na swoje dwoje małych dzieci, które nie przestają biegać, grając coś, co wydaje się bardzo irytujące dla ojca.

„Inni są winni wszystkiego!”

W takich okolicznościach oczekuje się, że jego mózg, ani krótki, ani leniwy, wystrzelił serię spekulacji na temat tego, co obserwuje. Wniosek wydaje się prosty i niepodważalny: jego sąsiad ma straszny charakter, jest zrzędliwym i autorytarnym podmiotem, który nigdy nie może się zaprzyjaźnić.

Kilka dni później, po cichu jesz śniadanie ze swoim partnerem, kiedy mówi mimochodem: „Ach, widziałeś sąsiada, który się przeprowadził ...? Biedak, jest zdesperowany, słyszałem, że gdy skończył płacić za nowy dom, został zwolniony z pracy, a teraz nie wie, jak wspierać rodzinę..

Dostosowanie do nowych informacji

Zobaczmy ... Ta nowa dodatkowa informacja nadaje kolejną barwę opinii, którą stworzyliście dla nowego sąsiada, prawda?

Hipotetyczna anegdota nie robi nic innego, jak tylko ilustruje jedną z najbardziej szkodliwych wad ludzkiego mózgu: jesteśmy dobrze predysponowani do krytykowania nagannych zachowań innych, przypisując je rzekomemu złemu charakterowi tych osób lub do wady ich osobowości; tracimy z oczu fakt, że zawsze istnieją zewnętrzne siły lub wpływy, które pomagają kształtować zachowanie.

A co gorsza, jeśli jesteśmy bohaterami tej historii i ktoś oskarża nas o zły humor, jesteśmy usprawiedliwieni mówiąc: „Cóż, to, że jestem bardzo zdenerwowany, ponieważ straciłem pracę”.

Tak się dzieje przez większość czasu; Jest to dynamika, która leży u podstaw ciemnej i omylnej strony naszego mózgu: inni ponoszą pełną odpowiedzialność za swoje niewłaściwe postępowanie. Twoje nieszczęśliwe lub błędne decyzje są wynikiem własnych niedociągnięć.

Wręcz przeciwnie, kiedy jesteśmy przestępcami dobrych manier i zdrowych nawyków, szybko znajdujemy wyjaśnienie, które jest podawane z zewnątrz, aby usprawiedliwić zmianę naszego dobrego samopoczucia, a tym samym pozostawić naszą reputację i poczucie własnej wartości bezpieczne. Uproszczenie nieco: jeśli Fulano zareaguje gwałtownie, to dlatego, że Fulano jest osobą agresywną. Z drugiej strony, jeśli to ja reaguję przemocą, to dlatego, że jestem zmęczony, ponieważ nie mogłem mieć oko na całą noc.

Wina: kwestia perspektywy

Wszystko, co robimy, nawet złe, jakkolwiek niewłaściwe, zawsze stanowi dla naszego mózgu właściwą odpowiedź na daną sytuację.

Z naszej perspektywy widzimy tylko wściekłego sąsiada. To znaczy, cała jego zaciemnienie zajmuje centrum naszej uwagi. Z drugiej strony, Kiedy jesteśmy tymi, którzy są zaangażowani, możemy zobaczyć tylko nasze okoliczności; to, co nas spotkało w ciągu dnia, bez względu na to, czy zostaliśmy zwolnieni z pracy, boli nas głowa, czy GPS naszego samochodu został skradziony, wydaje się wystarczającym powodem do rozładowania naszego gniewu na świecie lub na innych. To tak, jakby mózg szeptał do naszych uszu: „Hej, daj spokój ... wiem, że jesteś dobrym człowiekiem, ale żyjesz w złym i wrogim świecie”.

Ważne jest, aby czytelnik wiedział, że wszystko, na co zwracają uwagę, nieuchronnie stanie się częścią ich świata, a wszystko, na co nie zwracają uwagi lub nie zdecydują się zignorować, po prostu przestanie istnieć dla ciebie, będzie poza ich rzeczywistością codziennie, ze wszystkim, co implikuje, na dobre i na złe.

Różnice, które nas chronią

Kluczowe jest zrozumienie tego rodzaju uprzedzeń umysłowych, które pojawiają się, gdy obserwujemy nasze własne zachowanie i zachowania innych osób, ponieważ może to prowadzić do przesadnych lub dramatycznych osądów wartościujących, które jako całość mogą otworzyć głębokie pęknięcia w społeczeństwie.

Na przykład ci, którzy kwalifikują się do bezrobotnych lub otrzymują pomoc od rządu poprzez plany społeczne takie jak „leniwy”, „leniwy” lub po prostu „riffraff, który nie chce pracować”, wszystkie cechy charakterystyczne dla osobowości, są zazwyczaj zwolennicy „twardej ręki”, „zerowej tolerancji” oraz ekonomicznej i kulturowej dyskryminacji w szerokim znaczeniu.

Przeciwnie, ludzie, którzy myślą, że są ludzie, którzy urodzili się i wychowali w bardzo niekorzystnych warunkach, są właścicielami bardziej humanitarnego i współczującego światopoglądu, bardziej uczestniczą w organizacjach charytatywnych i głosują na lewicowe partie polityczne.

Rola, jaką odgrywa potrzeba

Okazuje się również, że nasze własne potrzeby są parametrem, z którym mierzymy wszystkie rzeczy. Oczywiście nie zdajemy sobie z tego sprawy, ale tak właśnie jesteśmy.

Jeśli na przykład potrzebujesz czuć się kochanym i szanowanym, to prawdopodobnie twoja żona (która nie ma takiej potrzeby jak ty), zanim pewna różnica zdań może wydawać się zimną i niekochającą osobą.

Oczywiście, jeśli to ona musi czuć się kochana, a nie ty, twoja żona będzie wydawać się niepewna i wymagająca. I jak widzieliśmy wcześniej, niektóre aspekty, na przykład, że miała problematyczne dzieciństwo, w którym rodzice nie dawali jej wiele miłości, idą w przeszłość lub padają w zapomnienie.

Inna możliwość: jeśli musisz zrobić wszystko szybko, ponieważ masz niespokojną naturę i łatwo się niecierpliwisz, kasjer McDonald's, który służy z poświęceniem klientowi, który stoi naprzeciwko ciebie, będzie wydawał się powolnym, nieefektywnym, oszczędnym pracownikiem, lub wszystkie powyższe razem.

Teraz, jeśli jesteś na wakacjach i czujesz się wyjątkowo spokojny i zrelaksowany, i chcesz dokładnie wybrać, co zamierzasz zjeść tego dnia, ludzie za tobą w kolejce i pośpiesz się, aby złożyć zamówienie i pobiec do po stronie będą wyglądać jak grupa neurotycznych i szalonych niegrzecznych.

Jeśli jesteś osobą zainteresowaną porządkiem, czystością i perfekcjonizmem, która jest zainteresowana szczegółami każdego wykonywanego zadania; jest bardzo prawdopodobne, że twój nowy partner wydaje się nieodpowiedzialnym i zdezorganizowanym podmiotem. Ale jeśli to on ma wszystkie te potrzeby, które kręcą się wokół schludności, wtedy zakwalifikuje swojego partnera jako niepokonanego obsesyjnego maniaka.

Jak rozwiązać problem?

Myślę, że pierwszą rzeczą, którą musimy zrobić, jest pełne zrozumienie tendencyjnej dynamiki używanej przez nasz mózg do ciężkiej oceny zachowania innych i bardziej życzliwego własnego zachowania.

Być może większy stopień samoświadomości pomaga nam wziąć odpowiedzialność za nasze własne działania i decyzje, które podejmujemy, zwłaszcza w obliczu problemu lub w czasie stresu.