Dlaczego nigdy nie jest za późno, aby zacząć od nowa

Wiele razy mówi się, że nigdy nie jest za późno, aby zacząć od nowa, ale to stwierdzenie ma problem. Zazwyczaj tego rodzaju pozytywne wiadomości zyskują użyteczność w tych chwilach, w których nasze życie przechodzi trudne czasy, ale właśnie w takich sytuacjach jesteśmy najbardziej niechętni do ich przyjęcia: pesymizm nas ogarnia.

Oczywiście łatwo jest stać się pesymistą, kiedy patrzysz wstecz i myślisz o czasie, który z teraźniejszości wydaje się być zmarnowany. Ale to uczucie nie zmienia faktów: przyjęcie całkowicie nowego stylu życia, poznanie niesamowitych umiejętności lub rozpoczęcie ekscytujących relacji jest możliwe praktycznie w każdej sytuacji, niezależnie od wieku. Zobaczmy, dlaczego to wiemy.

• Powiązany artykuł: „Rodzaje motywacji: 8 źródeł motywacyjnych”

Dlaczego zawsze jesteśmy w stanie się dostosować

Upływ czasu nie tylko wpływa na nas, sprawiając, że uczymy się rzeczy o środowisku; nawet jeśli nie zdajemy sobie z tego sprawy, powoduje to, że internalizujemy serię przekonań o tym, kim jesteśmy i dokąd zmierzamy. Innymi słowy, doświadczenie pomaga nam także zbudować własną koncepcję.

Posiadanie dobrze ugruntowanej koncepcji własnej jest bardzo korzystne na wiele sposobów. Na przykład, w wielu przypadkach pozwala na ustawienie realistycznych oczekiwań i nie może być rzucony w skrajnie ryzykowne sytuacje w odniesieniu do tego, co niewiele można z nich zyskać..

Jednak ten obraz, który mamy o sobie, może stać się więzieniem. I to dzięki temu prostemu krokowi lat możemy dojść do błędnego wniosku: „jeśli przez cały ten czas nie osiągnęliśmy określonego celu, to znaczy, że nie jesteśmy zmuszeni do niego dotrzeć”. Innymi słowy, posiadanie większej ilości informacji powoduje, że fałszywie dochodzimy do wniosku, że znamy wszystkie nasze ograniczenia.

• Może jesteś zainteresowany: „Self-concept: co to jest i jak się tworzy?”

Nigdy nie jest za późno, aby zacząć od nowa

Jeśli coś odróżnia nas od zwierząt, to jest nasza niesamowita zdolność uczenia się. Chociaż wiele innych gatunków ma niesamowite zdolności, istnieją, ponieważ są one naznaczone ogniem w DNA.

Istoty ludzkie praktycznie nie mają instynktów warunkujących nasze zachowanie w sposób przewidywalny i stereotypowy, co oznacza, że ​​nie przychodzimy na świat z tego rodzaju pomocą, aby dostosować się do środowiska. Dobrą rzeczą jest to, że w taki sam sposób, w jaki nasza genetyka nie daje nam specjalnych udogodnień, mamy wiele możliwości uczenia się. I tak, w każdym wieku.

Zdolność do uczenia się jest częścią mózgu

Nasza zdolność uczenia się jest częścią normalnego funkcjonowania mózgu, ponieważ działa z mechanizmu zwanego plastycznością neuronową: nasze neurony stale zmieniają swoje wzorce łączności, wzmacniając pewne relacje i osłabiając inne w zależności od użyteczności każdego z tych mostów między komórkami nerwowymi.

Ta zdolność znajduje również odzwierciedlenie na przykład w psychologii człowieka, pozwala nam doskonale opanować umiejętności że zaledwie kilka miesięcy temu w ogóle nie dominowaliśmy. Pesymizm może niezauważalnie przekazać tę mentalność, ale to nie powoduje, że przestaje istnieć. W rzeczywistości jest to umiejętność zachowana nawet po osiągnięciu wieku średniego.

Podsumowując

Jeśli nigdy nie jest za późno, aby zacząć od nowa, to tylko dlatego nie ma żadnych przywiązań do przeszłości, które decydują o tym, co będziemy w przyszłości. Ani nasze geny, ani nasza przeszłość nie prowadzą nas do działania „na szynach”, podążając w linii prostej kierunek, w którym dotarliśmy do teraźniejszości.

Prawdą jest, że prosty fakt bycia starszym oznacza, że ​​istnieją pewne granice, jeśli chodzi o zagłębianie się w stopień opanowania, jaki możemy osiągnąć, ćwicząc nową umiejętność, ale ma to znaczenie tylko wtedy, gdy chcemy osiągnąć elitarny poziom. Z drugiej strony, jeśli chcemy rozpocząć na przykład relację afektywną, to małe ograniczenie znika; nie ma „elitarnych” sposobów kochania i odnoszenia się do bliskich.

W końcu, rozpoczęcie od nowa to po prostu połączenie dwóch elementów: poznanie nowych nawyków i rutyn oraz zmiana scenerii związanych ze środowiskiem fizycznym i społecznym, przez które się poruszamy. Jest to coś, co jest doskonale osiągalne niezależnie od czasu, który upłynął od początku naszej życiowej podróży. Warto skorzystać z tego prostego faktu, który pozwala nam rozwijać nasze cele w dowolnym kierunku.