5 rodzajów coachingu, które mogą ci pomóc

Kiedy myślimy o słowie „coaching”, na pewno przychodzą na myśl sławni trenerzy sportowi, którzy naciskają, motywują i starają się jak najlepiej wykorzystać każdego członka zespołu. Ale ta dyscyplina wykracza daleko poza świat sportu.

Zarówno w dziedzinie edukacji, jak i pracy, coaching wciąż ma nam wiele do zaoferowania. To świetna okazja do osiągnięcia naszych celów i rozwijać specyficzne umiejętności w odniesieniu do jednej dziedziny zastosowania. Dlatego w ciągu ostatnich kilku lat odkryto pewne typy coachingu i być może wciąż mamy jeszcze wiele do poznania.

Jeśli nadal masz wątpliwości co do tego, czym jest coaching, zachęcamy do obejrzenia tego ilustracyjnego filmu że mamy nadzieję rozwiązać wszystkie twoje wątpliwości:

1. Coaching osobisty

Ten pierwszy typ skupia się na rozwijaniu całego posiadanego potencjału, ale nie widzisz go. Wielokrotnie nie jesteśmy w stanie zobaczyć, co jesteśmy w stanie zrobić, a to nas ogranicza. Coaching osobisty sprawia, że ​​otwieracie oczy na wielkie możliwości, które nas czekają.

Dlatego skupi się na nauce osiągania spójnych celów, cele, które można zrealizować i które nie pozostają w zwykłych iluzjach. Co więcej, osobisty coaching pozwoli ci także na dokonanie ważnych zmian, które zaprowadzą Cię tam, gdzie chcesz.

2. Life coaching

Life coaching jest niezbędny dla wszystkich ludzi, którzy mają problem z pokonaniem trudności, z którymi wszyscy musimy kiedyś żyć. Jak postrzegać problemy jako szansę i jak nauczysz się stawiać czoła rzeczom w najlepszy sposób ten rodzaj dyscypliny.

Czy masz trudności z podejmowaniem decyzji? Czy nie osiągasz wyznaczonych celów? Jeśli tak,, coaching życia pomoże Ci zdefiniować cele, które możesz osiągnąć i jak je realizować bez poddawania się podczas procesu.

3. Trening edukacyjny

Coaching edukacyjny pomaga najmłodszym na etapie ich rozwoju, pozwalając im rosnąć i rozwijać się w sposób skuteczny i pełen dobrobytu. Jak to się robi? Poprzez rozmowę i dając im możliwość uwierzenia w siebie.

W „Umysł jest cudowny” uważamy ten typ zasadniczego coachingu, dlatego możesz przedstawić się w tym wspaniałym świecie dzięki kursowi „Wprowadzenie do coachingu edukacyjnego” autorstwa Beatriz Ariza Rossy dostępne na naszej platformie. Dzięki niemu możesz nauczyć się bardzo przydatnych umiejętności edukacyjnych, czy jesteś ojcem, czy jesteś nauczycielem.

3. Trening sportowy

Prawdopodobnie jest to najbardziej znany typ. W coachingu sportowym, ma na celu optymalizację wyników sportowych, nie tylko indywidualnych, ale również zespołowych. Pomyślmy, że oprócz dawania z siebie wszystkiego, musimy być świadomi, że jesteśmy grupą o wspólnym celu.

Ten rodzaj dyscypliny pozwala na integralny rozwój każdej osoby, aby ta osoba zweryfikowała, że ​​każde „nie mogę” jest naprawdę „nie chcę się starać”. Dzięki niemu, będziesz świadomy, że ograniczenia istnieją tylko w twoim umyśle.

4. Coaching rodzinny

Być może na łonie rodzin, które wydają się coraz bardziej pozbawione struktury, trudniej jest osiągnąć dobre samopoczucie i szczęście. Jeśli tak, coaching rodzinny jest twoim wspaniałym sprzymierzeńcem, ponieważ pomoże ci poszukiwać dobrego samopoczucia i budować silne i harmonijne więzi rodzinne.

Ale jak osiągnąć szczęście? To bardzo proste dziękiwyszkoli rodzinę zgodnie z ideą tego, co uważają za „szczęście”. Dzięki tej bazie możesz rozwijać zdrowe życie rodzinne.

5. coaching pracy

Nie mogłem przegapić coachingu pracy, który pozwala w pełni wykorzystać możliwości pracowników. Dzięki konkretnym technikom i narzędziom pracownicy osiągną większą wydajność i rentowność dla każdej firmy.

Co jest najważniejsze w miejscu pracy? Niewątpliwie umiejętność efektywnej pracy zespołowej. W tym celu odpowiedzialność, organizacja i mocne strony każdej osoby będą niezbędnymi warunkami, które doprowadzą do sukcesu każdej firmy.

„Trener nie widzi cię za to, kim byłeś, ani za to, kim jesteś, ale za to, kim możesz być”

-Anonimowy-

Ważne jest, abyś to wiedział żaden trener nie zmieni tego, kim jesteś, ponieważ tylko ci się uformuje, spróbuje wydobyć to, co najlepsze i pozwoli Ci osiągnąć wszystko, co chcesz, wyjaśniając cele, które masz. Dzięki niemu odkryjesz rzeczy, których nie wiedziałeś, że możesz zdobyć.

5 nawyków, które doprowadzą Cię do sukcesu Chcesz osiągnąć sukces, ale nie wiesz, jak to osiągnąć? W swoim życiu musisz pamiętać o tych nawykach i krokach, które musisz trwale zinternalizować. Czytaj więcej ”