Objawy i leczenie uzależnienia od gier wideo

Uzależnienie od gier wideo jest aktualnym problemem. Rosnący rozwój technologiczny i wpływ Internetu sprawiły, że coraz więcej osób ma dostęp do gier, zwłaszcza online.

W rzeczywistości ten ostatni rodzaj gier jest tym, co najbardziej dotyczy profesjonalistów, ze względu na dużą moc i łatwość, z jaką muszą powodować uzależnienie. Ale gdzie jest limit określający zachowanie jako uzależniające? Czy ktoś, kto uprawia hazard nadmiernie uzależniony od gier wideo? Pogłębmy się.

Czym jest uzależnienie od gier wideo?

Nadmierna aktywność i uzależniająca aktywność nie są takie same. To, co je wyróżnia, a co pozwala nam postawić diagnozę uzależnienia, to ingerencja, którą wytwarza w codzienne życie gracza. Mam na myśli, osoba uzależniona od gier wideo to osoba, która traci część swojego życia grając. 

Aby więc zidentyfikować uzależnienie od gier wideo, a tym samym zapobiegać i leczyć je, trzeba to wiedzieć istnieje szereg wskaźników behawioralnych. W tym sensie objawy związane z tym uzależnieniem są następujące:

• Skup się: Gry wideo stają się centralnym elementem życia danej osoby. Wiele twoich myśli jest skierowanych do gry lub następnej gry, a także do twoich uczuć i działań.
• Modyfikacja nastroju: uzależniony od gier wideo charakteryzuje się subiektywnym doświadczeniem euforii i podniecenia podczas gry. Ponadto uważa się to również za strategię radzenia sobie z takim uzależnieniem.
• Tolerancja: jak w uzależnieniach od substancji, rośnie potrzeba zabawy, aby dopasować się do odczuć doświadczanych na początku. Oznacza to, że gracz będzie spędzał coraz więcej czasu przed grą, tworząc błędne koło.
• Objawy odstawienia: gdy nie można grać lub czas gry jest skrócony, gra objawia się szeregiem objawów podobnych do tych, które występują w zespole odstawienia. Niektóre z nich to na przykład: zły nastrój, drażliwość itp..
• Konflikt: Ten objaw odnosi się do konfliktów z innymi ludźmi, z innymi czynnościami lub z samym sobą. Uzależnienie od gier wideo wpływa na relacje międzyludzkie, pojawiają się konflikty pracownicze lub akademickie, a gracz zaczyna odczuwać subiektywne poczucie utraty kontroli.
• Nawrót: po okresach abstynencji lub kontroli przywracane są wzorce zachowań wciągającej gry.

Zabiegi na uzależnienie od gier wideo

Niedawna świadomość w tej dziedzinie i brak badań nad nią sprawiają, że zabiegi uzależnienia od gier wideo są rzadkie. Ponadto istnieją pewne czynniki, które utrudniają postęp badań, takie jak rozwój branży gier wideo, niski koszt tego uzależnienia dla gracza i permisywne podejście ludności do tego typu działań.

Mimo to istnieją środki, które można podjąć, aby zapobiec temu problemowi. Dzieci i młodzież są szczególnie narażoną populacją. Dlatego niektóre środki są skierowane bezpośrednio do rodziców i wychowawców, którzy mając podejrzenie, że dziecko może być uzależnione od gier wideo, mogą przeprowadzić następujące działania:

• Sprawdź zawartość gier najczęściej używane i, w stosownych przypadkach, zastępują brutalne gry bardziej edukacyjnymi.
• Zachęć dziecko do zabawy w grupie, aby uniknąć izolacji i sprzyjać interakcji.
• Uzgodnij z nim harmonogramy i warunki gry. Na przykład negocjuj z dzieckiem, że będą grać dwie godziny dziennie po południu, gdy wszystkie zadania domowe zostaną wykonane..
• Utrzymuj aktywne słuchanie z dzieckiem. Musimy zrozumieć, że to zachowanie ma wyjaśnienie. Może to sposób komunikowania się lub wyrażania dyskomfortu w innych dziedzinach życia.
• W przypadku, gdy wszystkie powyższe nie powiedzie się, możemy na chwilę usunąć konsolę do gier dopóki nie pomyślimy, że należy go zwrócić.

Oczywiście, Gdy uzależnienie od gier wideo występuje u dorosłych, leczenie zmienia się. Istnieją kliniki, które przeprowadzają określone terapie dla tej populacji. Jego filozofią jest pokazywanie graczom, że mogą osiągnąć taką samą satysfakcję w prawdziwym świecie. Chociaż prawdą jest, że ten rodzaj uzależnienia jest znacznie rzadszy w dorosłości.

SOS: Mój syn jest uzależniony od Fornite

„Sos: Mój syn jest uzależniony od Fornite”, Więc zatytułowali wiadomości w gazecie „Diario de Mallorca” z 24 października 2018 r. Ten nagłówek odnosi się do dnia, który miał miejsce na Majorce w związku z uzależnieniem od tej gry, tak modnej wśród młodych ludzi.

Kilku psychologów zajęło się tym problemem i wskazało, że gra jest „Bardzo wciągająca dla swojego projektu” i „promowana bardzo elegancko”. Jest to gra, w którą gra wielu nastolatków, ale za każdym razem wydaje się, że wiek jest skrócony do 7 lat.

Psycholog Azuzena Hernández podkreśla, że: „Profil użytkownika ryzyka to chłopiec od 11 do 18 lat i z niski lub średnio niski poziom społeczno-ekonomiczny i że uzależnienie od tej gry wideo, jak do każdego innego, ma taką samą psychopatologiczną podstawę jak każde inne uzależnienie (i tak, to także powoduje zespół odstawienia)„.

Problem jest poważniejszy niż się wydaje nie powinniśmy się zgubić i zostawić naszych dzieci ze stołami i konsolami tylko dlatego, że się nie przejmują. Nie wiedząc o tym, możemy sprawić, by uzależnili się od gry wideo ze wszystkimi możliwymi negatywnymi konsekwencjami.

Czy korzystanie z gier wideo przez dzieci przynosi korzyści lub szkodzi? Korzystanie z gier wideo u dzieci nie zawsze jest negatywne, istnieje wiele pozytywnych części, ale w tym celu musimy promować odpowiedzialne używanie. Czytaj więcej ”