Teraz nie wiem, jak to zrobię, ale zrozumiem

Teraz nie wiem, jak to zrobię, ale zrozumiem / Psychologia

Nie wiem, co zamierzam zrobić, żeby wydostać się z tej rutyny, gdzie jestem uwięziony. Życie czasem zamglenia rozdroża, a nawet sprawia, że ​​myślę i czuję, że świat może się skończyć jutro. Wiem jednak, że to uczucie jest wynikiem ślepoty spowodowanej przez wszystkie te negatywne emocje i myśli, które się do mnie zbliżają. W moim wnętrzu wiem na pewno, że wyjdę z tego wszystkiego. Ponieważ czułem się tak jak innym razem, ponieważ osiągnąłem to już innym razem.

Jest wiele sytuacji, które teraz, z perspektywy, dają mi poczucie zbytniego pokonania siebie, biorąc pod uwagę niebezpieczeństwo, które naprawdę oznaczały. W tych chwilach największym dramatem, który istniał, był ten, który odtworzyłem w moim umyśle. Nadal jednak istnieje wiele przekonań i punktów widzenia, które muszę przejrzeć i w których muszę znaleźć spokój.

Osiągnę to, pod warunkiem, że podejmę ryzyko, pod warunkiem, że stanę przed moimi lękami i zrobię to, odkładając na bok myśl, że są powodem do rezygnacji..

Zakończenia są zawsze nowymi początkami

Zakończenia przerażają. Ten smutek, który zbliża się do nas, gdy kończy się nasza seria lub ulubiona książka, ten strach, który nas atakuje, zanim możliwość zerwania związku i zniszczenia idei miłości na całe życie, wywołuje w nas sensację, której staramy się unikać za wszelką cenę.

Jednak to również uniemożliwia nam podejmowanie decyzji, które przyniosłyby nam korzyści. Na przykład, nie jest negatywne łamanie relacji, do której nic nie łączy nas poza wspomnieniami; związek, który w obecnych czasach może nawet wyrządzić nam wiele szkód. Jednak wierzymy w coś przeciwnego i utrzymujemy naszą pozycję, chronioną przez fałszywe poczucie wierności drugiemu, podczas gdy my zdradzamy się.

Czasami złamanie lub pozostawienie czegoś za sobą nie jest decyzją, którą możemy podjąć. Czasami są to okoliczności, które zmuszają nas do zamknięcia cyklu, a także robią to bez możliwości opóźnienia tego momentu. To dla nas cios. Cóż, nie jesteśmy na to przygotowani, a także jest to coś, czego naprawdę chcemy.

Do wszystkiego, co trwałe, wieczne i bezpieczne, uważamy za dobrą rzecz, wręcz przeciwnie, za negatywną. Nauczyliśmy się tego od dzieci, co sprawiło, że przywiązaliśmy się do różnych przedmiotów, sytuacji i ludzi. Dlatego tak trudno jest nam odejść, puścić i podejmować decyzje, które wskazują na końcowy punkt.

Uda mi się zamknąć te drzwi, które otworzą nowe i lepsze możliwości, będę mógł obserwować niepowodzenia jako osobiste sukcesy.

Zakończenia zamykają cykl, to prawda. Etapy, które dobiegają końca i nie cofają się. Nie można przewinąć taśmy, nie ma szans, że przeszłość znów się pojawi. Jednak nie jesteśmy tego świadomi każde zakończenie oznacza również zasadę: Nasz strach oślepia tę rzeczywistość. Jeśli coś się skończy, jest to doskonała okazja, aby pomyśleć o chodzeniu nowymi ścieżkami z siłą, którą dało nam doświadczenie..

Kiedy życie staje się trudne, możemy upaść, ale nie dać się

Odrzućmy te przekonania, w których stwierdza się, że każde zakończenie jest materializacją porażki. To przynosi nam tylko frustrację i wielką udrękę, która paraliżuje nas i nie pozwala nam się ruszyć naprzód. Niszczy to naszą samoocenę, myśląc, że w nas istnieje rodzaj czarnej magii z wystarczającą siłą, aby zakończyć każdy projekt, który jest warty.

Mamy większy opór, niż sądzimy, zdolność do nabrania rozpędu na dole, co czasami daje nam dobre rozeznanie w naszej zapomnieniu. Jest wiele chwil przeżytych w przeszłości, w których uważamy, że dla nas wszystko się skończyło, ale kiedy najmniej się tego spodziewamy, pojawiły się nowe możliwości.

Bolesne jest zakończenie sytuacji, w której byliśmy szczęśliwi, to dało nam wiele dobrych chwil. „Przyzwyczailiśmy się” do bezpieczeństwa zapewnianego przez procedury. To, co nie wychodzi z codzienności i sprawia, że ​​czujemy się komfortowo iz pewnością, że wszystko będzie dobrze.

Jesteśmy bardzo przyzwyczajeni do naszej strefy komfortu: ciepła, spokojna, przyjazna. Czujemy się w tym bardzo dobrze, ale przychodzi też czas, kiedy spędzanie w niej zbyt wiele czasu powoduje stagnację. Ponadto, niezależnie od tego, jak bardzo chcemy być, przeciwności losu, problemy i trudności zawsze będą czekać na nas, abyśmy wystawili nas na próbę.

Strefa komfortu chroni mnie, ale z zewnątrz, nie od siebie.

W tym momencie jestem tego pewien Dostrzegę najbardziej nieprzyjemne okoliczności jako okazję, a nie jako nieszczęście. Ponieważ po uchyleniu się od kilku sytuacji, w których musiałem podjąć decyzje, prędzej czy później skończę znajdując się w ślepym zaułku, gdzie, tak lub tak, poddam swoją determinację testowi.

Aby być szczęśliwym podejmuję decyzje Nieustannie podejmujemy decyzje, świadomie lub nieświadomie. Kierujemy nasz kurs wyborami, których dokonujemy Czytaj więcej ”

Zdjęcia dzięki uprzejmości Zandraart