Afektywne spłaszczenie, obojętność wobec emocji

Jak to jest czuć, że nie jesteś w stanie wyrazić lub doświadczyć emocji (afektywne spłaszczenie)? Wyobraź sobie przez chwilę, że krewnemu powiedziano, że loteria go dotknęła i nie możesz być szczęśliwy dla niego. Zamiast doświadczać radości, pozostajesz obojętny, nie uśmiechasz się, nie gratulujesz mu, twoja twarz się nie zmienia. Poznawczo radujesz się z niego, ale czujesz, że tak naprawdę nie czujesz tej radości.

Wyobraź sobie, że osoba zostaje zwolniona z pracy z całkowicie niesprawiedliwego powodu. Ta osoba, zamiast doświadczać gniewu lub smutku, nie jest w stanie odczuć żadnej z tych emocji. Afektywne spłaszczenie jest zjawiskiem, którego niektórzy ludzie doświadczają, gdy nie są w stanie odczuwać radości, smutku, strachu, złości ani żadnych innych emocji, kiedy to jest uzasadnione. Powyższe sytuacje odzwierciedlają przykłady tego zjawiska.

Zanim zaczniemy opisywać afektywne spłaszczanie, zobaczmy jakie są emocje i jaką rolę odgrywają w naszym życiu. Tylko w ten sposób będziemy w stanie zrozumieć, w jaki sposób afektywne spłaszczanie może wpłynąć na osobę.

Czym są emocje i po co są??

Emocje to reakcje, których wszyscy doświadczamy: radość, smutek, strach, gniew ... Są znane, ale Nie przestają być skomplikowane, gdy zatrzymamy się na chwilę i przeanalizujemy je. Chociaż wszyscy czuliśmy niepokój lub nerwowość, Nie wszyscy jesteśmy świadomi, że słaba regulacja tych emocji może prowadzić do blokady lub nawet choroby.

Upraszczając trochę, reprezentują biologiczną tendencję do reagowania w pewien sposób na pewne bodźce, które przynosimy jako serię i które wzorowane są na uczeniu się i środowisku, w którym się znajdujemy. Obecnie większość ekspertów zgadza się, że w emocjach występują różne reakcje.

Te odpowiedzi lub manifestacje są następujące: Po pierwsze, istnieje odpowiedź neurofizjologiczna (spowodowana przez hormony i neuroprzekaźniki), która objawia się innym zachowaniem (takim jak gesty) i jeszcze jednym, tym razem poznawczym, co uświadamia nam, co czujemy , Te dwie ostatnie różnią się w zależności od środowiska i kultury każdego człowieka.

Hieroniczny ton emocji, czyli przyjemność, jakiej doświadczamy lub przyjemne lub nieprzyjemne odczucia, są „solą życia”. Jest niezbędna dla pamięci, dla podejmowania decyzji, dla naszych osądów i rozumowania, dla naszego zachowania, naszych relacji społecznych i naszego samopoczucia.

Dzieje się tak, ponieważ wspomnienia, które przechowujemy, są przeważnie emocjonalne. Potrzebujemy również napięcia emocjonalnego do podejmowania decyzji. W rzeczywistości wiele razy zdecydowaliśmy się emocjonalnie. Ale najważniejsze jest to, że emocje przygotowują nas, motywują nas i prowadzą.

Emocja ma dwa składniki: jeden to subiektywne odczucie, które odczuwamy w środku. Drugim elementem jest zewnętrzna manifestacja emocji. Czasami możliwe jest rozdzielenie dwóch komponentów. Na przykład aktor może symulować wszystkie przejawy emocji, nie odczuwając go.

Po co są emocje??

Jedną z najważniejszych funkcji emocji jest przygotowanie się do działania. Mobilizuje energię niezbędną do skutecznego reagowania w zależności od okoliczności i kieruje nasze zachowanie w kierunku pożądanego celu. Każde z emocji wskazuje i popycha nas do innego rodzaju działania.

Emocje pełnią również funkcję społeczną. Komunikowanie naszego stanu umysłu ludziom w naszym otoczeniu ułatwia i wzmacnia relacje z nimi. Nasze emocje działają na innych jako sygnały. Dlatego dają im wskazówki, aby mogli przyjąć najbardziej odpowiednią postawę i zachowanie wobec nas.

Ostatni, emocje pełnią również funkcję motywacyjną. Z jednej strony emocje pobudzają zmotywowane zachowania. Na przykład gniew ułatwia reakcje obronne, radość przyciąganie interpersonalne, zaskakuje uwagę na nowe bodźce itp..

Ponadto kierują zachowaniem w tym sensie, że ułatwiać podejście lub unikać celu zmotywowanego zachowania w oparciu o to, jak się czujemy. Jasne jest zatem, jak ważne jest wyrażanie i odczuwanie emocji.

Z czego tak naprawdę składa się spłaszczanie afektywne??

Afektywne spłaszczenie nie jest zaburzeniem. Jest to objaw, który ostrzega nas, że coś jest nie tak. Zatem możemy zdefiniować afektywne spłaszczenie jako objaw związany z brakiem ekspresji i eksperymentowania z emocjami. Często afektywne spłaszczenie jest również nazywane emocjonalną obojętnością lub odrętwieniem emocjonalnym. Dzieje się tak, ponieważ osoba, która cierpi, pozostaje na uboczu lub obojętna na emocje innych, a nawet na własne.

Należy podkreślić, że brak emocji występuje zarówno z pozytywnymi, jak i negatywnymi emocjami. Osoba nie tylko nie jest w stanie doświadczyć radości, ale także na przykład doświadczyć strachu. Afektywne spłaszczenie rzadko występuje z całkowitą intensywnością. Mam na myśli, że osoba, która cierpi, może doświadczyć emocji w różnym stopniu intensywności, nawet jeśli tylko w wyjątkowych sytuacjach. Jest to raczej ogólny ton emocjonalny, w którym występuje bardzo niewiele oscylacji.

Jak afektywne spłaszczenie jest związane z depresją?

Ludzie z afektywnym spłaszczeniem nie muszą być w depresji. Depresja wiąże się z apatią i niskim nastrojem. W tym sensie nie należy mylić afektywnego spłaszczenia z niezdolnością do doświadczania przyjemności.

Z drugiej strony niezdolność do odczuwania przyjemności lub anhedonia jest typowa dla zaburzeń depresyjnych. Osoba z depresją nie cieszy się już działaniami, które wcześniej mu się podobały. Dlatego przestań je wykonywać, a to z kolei zapobiega lepszemu samopoczuciu.

Ludzie z afektywnym spłaszczaniem żywych emocji w bardzo intensywny, bardzo „lekki” sposób lub nie doświadczają ich w żaden sposób. Jednak w przeciwieństwie do osób z depresją nie powoduje to żadnego dyskomfortu. Ani czuć, ani nie cierpieć, jak mówią potocznie.

Czasami trudno jest odróżnić anhedonię od afektywnego spłaszczenia, ale wygodnie jest zauważyć, że oba objawy mogą wystąpić w tym samym czasie u tej samej osoby. Aby rozróżnić oba objawy, dobrze jest pamiętać, że anhedonia to niezdolność do odczuwania przyjemności (pozytywna emocja). Jednak afektywne spłaszczenie jest brakiem emocji lub zmniejszeniem ich ekspresji.

Dlaczego doświadcza się spłaszczania afektywnego??

Jak zauważyliśmy wcześniej, afektywne spłaszczenie jest objawem lub ekspresją choroby podstawowej. Dlatego nigdy nie występuje w izolacji. Występuje afektywne spłaszczenie wraz z innymi objawami tworzącymi określone zaburzenie lub zespół.

Zawsze była związana z afektywnym spłaszczaniem ze schizofrenią. W zaburzeniach schizofrenii możemy wyróżnić dwie duże grupy objawów: objawy pozytywne i objawy negatywne.

Są nazywani pozytywne objawy dla tych, którzy porównując z kimś, kto nie doświadcza tych objawów, przyjmują nadmiar. Negatywy to te, które przejawiają się w postaci braku. Na przykład halucynacja byłaby „nadmiarem” percepcji, podczas gdy apatia byłaby „brakiem” motywacji.

No cóż, afektywne spłaszczenie należałoby do grupy negatywnych objawów schizofrenii. Jednak nie tylko w schizofrenii może pojawić się spłaszczenie afektywne. Afektywne spłaszczenie może również pojawić się w zaburzeniach ze spektrum autyzmu. Osoby z autyzmem mają trudności z intensywnym przeżywaniem emocji, a także poprawnie je wyrażać.

Afektywne spłaszczenie może również wystąpić u osób z pewnego rodzaju demencją. Jest to konsekwencja zmian zachodzących na poziomie mózgu. Jak widzieliśmy, Afektywne spłaszczenie jest częścią większej grupy objawów. Dlatego, aby go leczyć, konieczne jest leczenie podstawowej choroby lub zaburzenia.

Odnośniki bibliograficzne

Diaz Marsá M, Radzenie sobie ze schizofrenią. Przewodnik dla pacjentów i krewnych. Redakcja Focus S.C. 2013.

Cooper, David (1985). Psychiatria i antypsychiatria. Paidós Ibérica, Barcelona.

6 podstawowych emocji: cechy i funkcje 6 podstawowych emocji pojawia się podczas naszego rozwoju, aby pomóc nam przetrwać, kierować naszym zachowaniem i odnosić się. Odkryj je! Czytaj więcej ”