Przyczyny, objawy i leczenie bruksizmu

Bruksizm jest problemem stomatologicznym - z konsekwencjami, które mogą być bardzo negatywne dla funkcjonowania naszego umysłu - który polega na silnym ściskaniu zębów, przełożeni i podwładni, i zmusić ich do mielenia: przesuwanie ich tam iz powrotem, jeden na drugim. Ten problem jest zwykle czynem nieświadomym, więc zapobieganie lub interwencja jest bardzo skomplikowana.

Bruksizm może się zdarzyć w ciągu dnia lub nocy, chociaż podczas snu problem jest większy, ponieważ trudniej jest go kontrolować. Istnieje rozbieżność co do przyczyny bruksizmu, ale wydaje się, że codzienny stres może być psychologicznym wyzwaniem dla wielu osób.

Bruksizm dotyka mężczyzn i kobiety w równym stopniu. Jego częstość zmniejsza się z wiekiem, Przedstawia ją 14% dzieci, o 12% u młodzieży i tylko 8% u dorosłych. Pamiętaj, że aWczesna diagnoza jest niezbędna, aby uniknąć problemów zdrowotnych zębów i jakości snu.

Stres jest jedną z największych przyczyn bruksizmu.

Przyczyny i objawy bruksizmu

Jeśli budzimy się z bólem mięśni twarzy lub bólem głowy, możemy przedstawić najbardziej typowe objawy bruksizmu. Bruksizm powoduje zranienie lub rozluźnienie zębów i dosłownie sproszkowanie lub kruszenie. Ponadto niszczy kość, która wspiera ząb i powoduje problemy ze stawami, takie jak zespół stawu skroniowo-żuchwowego.

Osoby dotknięte chorobą rzadko dostrzegają, że zgrzytają lub naciskają zęby. Nie dostrzegają też objawów ponieważ występują one w większości przypadków nieświadomie podczas fazy snu. Tylko wtedy, gdy szlifowanie zębów przekracza pewien punkt, może pojawić się napięcie lub stwardnienie mięśni twarzy.

Czasami bolą zęby, stawy szczęki, twarz, skronie i uszy. W niektórych przypadkach ból może wystąpić w całej głowie. Jeśli szlifowanie zębów trwa z czasem, napięcia rozciągają się również na plecy i ramiona.

Dokładne przyczyny bruksizmu nie zostały jeszcze ustalone. Zidentyfikowano jednak kilka korzystnych czynników:

• Stres i niepokój.
• Okres przebudzenia podczas fazy snu lekkiego, najważniejszy wyraz zaburzenia.
• Śpiąc na plecach.
• Jedzenie.
• Nawyki musimy zasnąć.
• Nieodpowiednie ustawienie zębów.

„Właściwe spanie to jeden z zwyczajów, które nasz umysł najbardziej ceni”

Leczenie bruksizmu

Odpowiednie leczenie będzie ściśle związane z przyczyną, ponieważ chodzi o przejście do korzenia i nie tylko próbę powstrzymania objawów. Techniki relaksacyjne mogą nam pomóc w tym sensie, ponieważ stres wydaje się być główną przyczyną bruksizmu. Każda inicjatywa skutecznie zmniejszająca stres może pomóc, np. Słuchać muzyki, czytać, chodzić.

W tych przypadkach, w których Kluczowym czynnikiem jest zaburzenie psychiczne, takie jak lęk, zaleca się naukę technik relaksacyjnych i uzupełniająca fizjoterapia, leczenie ostrych faz bólu za pomocą środków przeciwzapalnych i zwiotczających mięśnie.

Terapia psychologiczna pomaga zmniejszyć epizody bruksistyczne, ponieważ pacjent uczy się relaksować i panować nad sobą. Działania mające na celu zmniejszenie lęku pozwalają modulować wpływ wywierany przez podwzgórze i układ limbiczny na regulację napięcia mięśniowego.

Leczenie bruksizmu ma na celu zmniejszenie objawów i pomaga zachować zęby. Biorąc pod uwagę uporczywość choroby, pacjenta można skierować do specjalisty: otolaryngologa, lekarza snu, fizjoterapeuty lub psychologa.

„Praktykowanie technik medytacji i relaksu pomaga spać”

Nie śpisz dobrze niekontrolowane emocje Spanie to luksus, z którego nie każdy może korzystać. Według WHO normalny dorosły powinien spać od 7 do 8 godzin. W przeciwnym razie generuje problemy zdrowotne. Dziś odkryjemy, że nie spanie dobrze może wpłynąć na nasze emocje. Czytaj więcej ”

Bibliografia

Alcolea Rodríguez, J. R., Herrero Escobar, P., Ramón Jorge, M., Sol, L., Trinidad, E., Pérez Téllez, M., & Garcés Llauger, D. (2014). Związek bruksizmu z czynnikami biosocjalnymi. Medyczna poczta naukowa, 18(2), 190-202.

Arreaza, A., Correnti, M., i Battista, V. (2010). Lęk jako cecha osobowości grupy pacjentów z liszajem płaskim jamy ustnej. Certyfikat stomatologiczny. venez, 48(2).

Da Acosta Álvarez, A., Alchieri, A., i Joao, C. Poziomy lęku i wpływu społecznego u osób z bruksizmem. Interpsiquis [Internet]. 2012 [cyt. 19 października 2012 r.] [Ok. 8 ekranów].

Pérez, G., Vázquez, L., i Vázquez, Y. (2007). Bruksizm: somatyzacja stresu w stomatologii. W Forum Naukowe (Vol.21, No. 52, str.5).

Pinto, F. i Washington, W. (2014). Bruksizm i związane z nim patologie z powodu przeludnienia i stresu psychofizycznego u pacjentów ośrodka rehabilitacji społecznej nr 2 w Quito, w okresie październik 2013-marzec 2014 (Praca licencjacka, Riobamba: National University of Chimborazo).

Segura, M. G., Rodriguez, M. O. i Rojas, P. D. (2003). Leczenie skojarzone pacjentów z bruksopata z szynami zgryzowymi i psychoterapią. Correo Cientif Med Holguín, 7, 12.

Vicuña, D., Id, M. E., i Oyonarte, R. (2010). Związki między objawami klinicznymi bruksizmu, lęku i elektromiograficznej aktywności mastektomii za pomocą urządzenia do gryzienia paska u seniorów gimnazjalnych (drugorzędne). Międzynarodowy dziennik odontostomatologii, 4(3), 245-253.