List do tego, kto mnie skrzywdził

List do tego, kto mnie skrzywdził / Psychologia

Piszę ten list do ciebie, chociaż nigdy go nie czytałeś. Zraniłeś mnie, wiele szkód. W naturze nie ma sprawiedliwości i nadal cierpię. Ale dzisiaj zdałem sobie sprawę, że jakoś muszę czerpać ze mnie głęboki żal, który czuję i właśnie to zrobię.

Nie ufam urazy ponieważ nie jest dobrym przyjacielem, dlatego nie chcę go ze mną. Ponadto uraza prowadzi nas do lęku i właśnie tego potrzebuję, aby zniknąć. To nie jest tak, że się ciebie boję, że boję się przeżyć moje cierpienie i wrócić do tego samego błędu.

Dlatego Zdecydowałem, że muszę się z tym zmierzyć, zmierzyć się z moją twarzą i wszystko, co masz na myśli; bądź w moim umyśle lub nie, i upewnij się. Jeśli ograniczę ten strach, będę w stanie zredukować wszystkie inne.

Kochałem cię i zaufałem ci, wiesz? Właściwie nie prosiłem o nic nadzwyczajnego, ale gdybym to wiedział, nie pozwoliłbym ci skrzywdzić mnie. Nigdy nie zapomnę, jak nie do zniesienia jest ten ból i ile mnie nauczył. W końcu muszę ci za coś podziękować.

Nauczyłem się tego nie możesz dać komuś czegoś, czego nie chce otrzymywać. Pozwoliłeś sobie na luksus pozostawienia go zbyt jasnego; tak samo ważne jest, aby wiedzieć, co jest złe w twoim życiu i pochłania cię.

Tak, tak, Zrozumiałem, że byłeś dla mnie tak szkodliwy, że przez długi czas powstrzymałeś mnie od posuwania się do przodu.  

Jak ktoś kiedyś powiedział prawdziwa nienawiść jest bezinteresownością, a doskonałe morderstwo jest zapomnieniem. Nie zamierzam rzucać kamieniem w górę, ponieważ najprawdopodobniej spadnie mi na głowę. Oczywiście nie przyniosłoby to szczęścia, ale dodałoby nieszczęścia mojemu życiu bez kontemplacji.

Mówią, że krwawienie nie boli, to jest przyjemne, że jest tak, jakbyś rozpuścił się w oleju i oddychasz bardzo głęboko. To samo dotyczy bólu duszy, jakoś go znieczula i nie zdajesz sobie sprawy z tego, co dla ciebie zakłada, dopóki nie będzie za późno.

Być może piszę te wiersze ze łzami krwi i czystego bólu, ale przejmuję kontrolę i przejmuję ster, ponieważ przybyłem na czas, aby pójść dalej i pokonać to, co we mnie sprowokowałeś.

Muszę ci powiedzieć, że to piszę, ponieważ za moją odwagą kryje się wielki smutek, nieskończone upokorzenie i delikatne rozczarowanie. Czuję, że chodzę po wulkanie, podczas gdy moje życie wisi na nitce, więc muszę puścić ciężar noszenia tego, co spowodowałeś we mnie.

Potrzebuję bardzo niewiele, żeby być zdrowym, ale dlatego muszę wyleczyć cały ten ból ze mnie. Od dziś nie mam urazy ani gniewu, ani gniewu, nie chcę w moim sercu zbędnych rzeczy. Każde bolesne doświadczenie zawiera w sobie wielkie ziarno wzrostu i wyzwolenia.

Rzeczywistość jest taka, że ​​dzisiaj zadałem sobie pytanie, czy mogę zrobić coś wartościowego, więc postanowiłem to napisać. Ten list nie jest dla ciebie, jest dla mnie, ponieważ muszę uwolnić mój ładunek z pleców. Przestałem o tym myśleć Nie chcę niczego negatywnego w moim życiu i zdałem sobie sprawę, że tam jesteś i wszystko, co zrobiłeś, a także sposób, w jaki mnie czuję.

Zdałem sobie sprawę, że refleksja nad tobą jest największym aktem miłości własnej, jaką mogę wykonać. Dzisiaj mogę powiedzieć, że wyświadczacie mi przysługę, ponieważ teraz bardziej niż kiedykolwiek kocham siebie i to wiem Nie chcę, aby moje ciało było grobem mojej duszy, że mogę stawić czoła wszystkiemu we mnie. Nie musisz się bać żyć, ponieważ wszystko polega na ponownym nauczeniu się tego.

Kiedy trzymasz swoją niechęć do innej osoby, jesteś przywiązany do tej osoby lub tej sytuacji, przez więź emocjonalną, która jest silniejsza niż stal. Przebaczenie to jedyny sposób na rozwiązanie tej więzi i osiągnięcie wolności

Catherine Ponder 

Obrazy Marca Little'a i Larissy Kulik

5 emocjonalnych ran dzieciństwa, które utrzymują się, gdy jesteśmy dorosłymi Rany emocjonalne z dzieciństwa mogą warunkować dorosłe życie, dlatego konieczne jest ich uzdrowienie, aby odzyskać równowagę i dobre samopoczucie. Czytaj więcej ”