Jak ustalić priorytety rzeczy, które są naprawdę ważne

Każdy dzień jest nową okazją do wewnętrznego rozwoju, uczenia się i daje nam możliwość lepszego samopoczucia. Ustalanie priorytetów pomaga nam zrozumieć, co naprawdę ma znaczenie w naszym życiu.

Rzeczywistość jest taka, że ​​nie każdy dzień jest taki sam. Najbardziej prawdopodobne jest to, że niektóre z nich są bardzo produktywne: w nich poczujesz się bardzo aktywny, ponieważ czujesz się dobrze iz energią. Ale masz też inne dni, kiedy nadchodzi noc, czujesz się sfrustrowany, ponieważ nie byłeś w stanie zrobić wszystkiego, co miałeś na myśli, lub ponieważ czułeś się tak zablokowany, że nie wiedziałeś, jak iść naprzód bez potknięcia się.

„Jak zawsze: pilny nie pozostawia czasu na najważniejsze”.

- MAFALDA (z Quino)-

Dzieje się tak, ponieważ zadanie ustalania priorytetów jest źle wykonane. Kiedy priorytetyzujesz to, co naprawdę sprawia, że ​​rośniesz, poczucie, że jesteś na dobrej drodze, przyjdzie samo. Aby dowiedzieć się, jakie rzeczy należy traktować priorytetowo, Musisz zajrzeć do środka i odkryć, co jest dla ciebie naprawdę ważne.

Być może nie masz jeszcze świetnego celu, ale jasne jest, że wszyscy musimy nadać priorytet rzeczom, które są naprawdę ważne, aby iść naprzód, być produktywnym w życiu zawodowym, osobistym i być w stanie być sobą przez cały czas.

Spójrz na rzeczy, które lubisz robić

Priorytetyzacja tylko godzin pracy lub czegoś, co naprawdę cię nie satysfakcjonuje, nie jest dobrym pomysłem, ponieważ na dłuższą metę twoje zdrowie fizyczne i emocjonalne może zostać poważnie uszkodzone. Zawsze powinieneś znaleźć chwilę dla siebie i dla zajęć, które lubisz, nawet jeśli są to proste rzeczy, takie jak czytanie w ulubionym fotelu lub wykonywanie 10 minut medytacji dziennie ... ale powinieneś szukać swojego czasu.

„Życie nie jest technologią ani nauką. Życie jest sztuką, musisz to czuć. To jak chodzenie po linie.

-Osho-

Są ludzie, którzy tak bardzo odczuwają pracę, że nie wiedzą, jak znaleźć wyłączenie pod koniec dnia, zapominając o sobie. Nawet jeśli podoba Ci się twoja praca, konieczne jest poszukiwanie działań poza nią, które również przynoszą ci radość a czasami nawet możesz nadawać im priorytety w ciągu dnia pracy.

Pomyśl o rzeczach, które są dla ciebie naprawdę ważne

Pogrążanie się w zajęciach, które same w sobie nie dają żadnej wartości, łącząc je jeden po drugim, może sprawić, że zapomnisz, co jest ważne. Tak więc, stopniowo będziesz generować nierównowagę, która później będzie cię kosztować wiele do pokonania.

Kiedy pomagamy innym, zazwyczaj czujemy się lepiej, ale nie wolno nam zapominać, że potrzebujemy także troski. Wymagania, które choć początkowo mogą być maskowane przez zgiełk i stres, jeśli się nimi nie zajmą, to nas nasycą.

Zrób listę rzeczy, które lubisz lubić

Zwykle, gdy tworzymy listę w celu uporządkowania naszych priorytetów, zazwyczaj najpierw stawiamy „pracę” lub robimy coś, co wiemy, że jesteśmy winni, nawet jeśli nam się to nie podoba. To poważny błąd na listach uczenie się ustalania priorytetów pierwszą rzeczą, o której musimy myśleć, jest to, co naprawdę lubimy.

„Czym jest życie? Szał Co to jest życie? Złudzenie, cień, fikcja; a największe dobro jest małe; że całe życie jest snem, a sny, marzenia.

-Pedro Calderón de la Barca-

Możesz napisać listę prób, które próbowałeś, z miejscami, które chcesz odwiedzić, i tym, jak naprawdę chcesz spędzać czas każdego dnia. Niewątpliwie wszyscy ludzie muszą pracować w tym społeczeństwie, aby przetrwać, ale aby uczynić to priorytetem, ta praca powinna sprawić, że będziesz pasjonował się tym..

Aby nadać priorytet rzeczom, musisz sobie nadać priorytet

Mamy szczęście, że możemy wybrać, a twoje życie może być takie, jak chcesz. Możesz wybrać szczęście, a aby je znaleźć, będziesz musiał poczuć, że płyniesz ze swoją rzeczywistością. To tak proste, jak uświadomienie sobie, że kiedy robisz coś, tracisz poczucie czasu, ponieważ czujesz się tak dobrze i tak oddany swojej aktywności, że dołączasz do niej emocjonalnie.

Najważniejsze, aby ustalić priorytety, to mieć na uwadze i będziesz musiał bardzo dokładnie przemyśleć, co jest dla ciebie naprawdę ważne. Czy żyjesz w zgodzie ze swoimi wartościami i celami od chwili, gdy budzisz się do łóżka?

„W końcu nie liczą się lata życia, ale życie lat”.

-Abraham Lincoln-

Nie popełniaj błędu, ustalając priorytety problemów przeszłości lub ludzi, którzy cię irytują, powinieneś skupić się na tym, jak chcesz, aby twoje życie było i zdobądź to. Jeśli nie masz jasności co do tego, jak chcesz, aby twoje życie było, powrócisz każdego dnia z pracy sfrustrowanej, patrząc na to, co robią inni ludzie, iz czasem możesz żałować, że nie nadałeś priorytetu w czasie.

Wzmocnij swoją samoocenę i pokonaj kompleks niższości Wzmocnij swoją samoocenę, wykonując następujące kroki, a zobaczysz, że stopniowo kompleks niższości odsuwa się od twojego życia. Czy śmiesz być szczęśliwy? Czytaj więcej ”